wyniki

Ponieważ w najbliższych dniach wybieram się do lekarza zrobiłem znów badania , żeby mieć w miarę świeże , oto wyniki testosteron - 6,73 , norma 2,49-8,36 prolaktyna - 2,51, norma 4,04-15,20 @@-) estradiol - 67,13 norma 7,63-42,6 a 6 dni temu robiłem i było w widełkach jak ta lala . ciekawe skąd takie wahania estradiolu ... milczex , co [...]

[...] roku jak jem klom , 1/dzień . zaczynam się bać , tego co będzie jak odstawię {{:-( mój endo mówił ,że będę jadł około rok ... że w wielu podobnych przypadkach organizm zaskoczył i powrócił do prawidłowych DOBRYCH norm wyniki testa mam tuz przy górnej normie 8,3 na możliwe 8,36 jak pamiętam :) Zmieniony przez - miausz w dniu 2014-08-28 20:33:17

1. WIEK: 21 2. WAGA: 71 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 97 -udo: 53 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 0 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Przytyć 6 - 8 kilo czystego mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

ja uwazam ze nie ma sensu brac testosteronu w jego przypadku. 3 lata trenowania i słabe wyniki mozna dojsc do duzo lepszych na sucho. Dieta kuleje na 100000%. Co mu z tego testosteronu jak ma złe odżywianie ? Zaleje go wodą bo organizm nie bedzie mial z czego budować, spadnie mu potem to wszystko i tyle tego będzie...

Wyniki w normie, robiłem ok 9 miesięcy temu. W kwietniu kiedy wróciłem do ćwiczeń i chciałem robić masę (hehe), ważyłem 85,5kg, w 2 miesiące doszło mi 4-4,5 kg na bilansie ok 3000kcal (180b, 370w, 90t) , więc na tej ilości szło ok 0,5 kg na tydzień czyli nadwyżka wynosiła ok. 3,5tys kcal na tydzień co daje 500 na dzień. Z tego można wywnioskować, [...]

[...] jest multum czy koksowal ? tego niewiewm pozniej przeniusl sie na silownie tridon ktora niestety splonela ( zostala podpalona w czasie walk miedzy 2 osiedlami moim i rynkiem ) trzeba przyznac ze jego wyniki sa super - wogole co tu duzo gadac odwalil kupe dobrej roboty pozdro ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

zna ktos wyniki siłowe Mirka?

ja robiłem badania przed i po i praktycznie bez bloku było na oxie a leciały dawki 60mg tylko ze od casu do czasu gryzłem esseliv i heparagen to wogułe ładne wyniki były, profil lipidowy w normie.

[...] mr sfd, chcialbym zrobic male podsumowanie. Przedewszystkim chcialbym podziekowac wszystkim forumowicza oraz wszystkim sedzia ktorzy oddali glos na mnie :) uwazam ze wyniki sa sprawiedliwe, pomimo ze wsrod wszystkich zawodnikow bioracych udzial bylem najmlodszy (prucz Kuby) zajalem 3 miejsc :) z czego jestem zadowolony. Byly to moje [...]

[...] gdy jest niska? To z cukrem i zębami w artykulikach czytałam, ale coś nie jestem przekonana, i przydałby mi się kop w dupę %-) Chcę pod koniec miesiąca widzieć jakieś tam wyniki ,ale będą kiepskie, mimo że cały czas progresuje na treningach, (z treningu na trening dorzucam tego zelastwa, spokojnie, chociaz dalej mam luz to jednak nie cwiczylam [...]

Chyba forma wróciła do City albo to po prostu terminarz łatwiejszy, tak czy siak wyniki 4:0 i 6:1 robią wrażenie. Zobaczymy czym odpowie MU

yyy ten gainer jest tylko po treningu i to dopiero od nowego roku jeśli wyniki będą słabe. w dni nietreningowe gainera przecież brać nie będę, myślałem że to oczywiste.

[...] ze zapwewnisz zawsze takie same warunki pomiarowe ale nie jest wiarygodnym narzędziem do określenia poziomu BF Blad pomiary na wadze nie jest staly bo zależy od stopnia nawodnienia twojego organizmu a to mierzy waga, mierząc impedancje. Potrafi on byc bardzo duzy szczegolnie u osob poniez 10% bf gdzie wyniki sa wziete z "kosmosu"

[...] Czy raczej caliper podaje więcej niż waga elektroniczna, która mierzy poziom tkanki tłuszczowej? Dodam, że ważę 94 kg 178 cm wzrostu, 31 lat. Jak powinno się interpretować wyniki jak człowiek ma grubą skórę? Bo z tego co zauważyłem po sobie ja mam grubą skórę i ciężko jest złapać fałdę tłuszczu, gdyż jak się ją chwyta to jest ona zbita a nie [...]

Hah gdzieś już to czytałem Scorpion że Cię ciągnie w kierunku Sandy W każdym razie napewno będzie to dobra gala a walki ciekawe i emocjonujące. Ciekawią mnie też wyniki walk MT vs Sanda (taak wiem to też zależy od zawodnika, ale....).

Dziekuje wszystkim na razie za informacje ; ) ogarne je i postaram sie ulozyc diete oraz trening, i jutro wrzuce wyniki do oceny.

Teraz tak się robi.Także na Mistrzostwa Europy czy Świata podaje się swoje najlepsze wyniki.Nie ma co tu ukrywać a zawodnicy z mojego klubu nie wiem czy ostatecznie wystartują czy będą mieli sprowdzian w klubie.Pozdrawiam.

Wyniki III Mistrzostw śląska Młodziczek i Młodzików. Młodziczki Kat.wag. 44,0kg. 1.Gulajska Monika UKS Eugen Knurów-35,0kg. Kat.wag. 48,0kg. 1.Nowak Kamila UKS Eugen Knurów -30,0kg. Kat.wag.56,0kg. 1.Zagórska Roksana UKS Eugen Knurów-32,5kg. 2.Rybakowska Patrycja UKS Eugen Knurów-27,5kg. Kat.wag.60,0kg. 1.Woźniak Adrianna UKS Pover Kuźnik [...]

a jak tam wyniki Młodzików ?? Można gdzieś już zobaczyć Rezultaty ?

Wyniki Młodzików podam później jak zdążę to jeszcze dzisiaj.