wyniki

Aha, czyli samych zestawień nie można oceniać%-) Nie będzie klapą, co najwyżej pójdzie gorzej niż przewidywano, ale dalej będą świetne wyniki w porównaniu do innych ppv... Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-08-01 10:57:08

A ja jeszcze z zaciekawienia zapytam o tarczyce napisałeś na własne życzenie tzn? Wrzuć wyniki do wglądu. I j.w pamiętaj by białko bylo w każdym posilku pelnowartosciowe czyli mowa o zwierzęcym nie to roślinne. I tez nie z mleka. Jaja,mięcho ryby,ew. Odzywka.

Przede wszystkim dzięki za odpowiedzi. Ciężko będzie z tą dietą ;/ 4 posiłki to jaki układ? Śniadanie(7:00), 2 posiłek(13:30), posiłek potreningowy(19:00), kolacja(21:00)? Wolałbym jednak 5 posiłków. Natomiast jeżeli chodzi o tarczycę, to już sam się gubię.. Gdzieś przeczytałem, że głodówka może doprowadzić do niedoczynności tarczycy, a że te 2 [...]

Głodówki owszem przyczyniają się do braku prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Natomiast wyniki chodzi mi cały panel tarczycy, Jesli pasuje Ci jeść 5 posiłków jedz 5. Na początek dobrze jednak robić FBW, czyli całego ciała, robią splita, czyli partie robisz jedną partię raz w tygodniu, a to za mało. Ja rozumiem, że poszedłeś po rozum do głowy i [...]

[...] chodzi :) Euthyrox przepisuje mi zwykły lekarz u którego byłem, żeby zrobić sobie te wszystkie badania. Niedawno to w sumie było, ale dawka Euthryoxu jest w porządku i już wyniki w normie(bo te co podawałem wcześniej było przed braniem Euthyroxu). Dziękuję Ci bardzo za zainteresowanie tematem :> Co do diety to będzie problem z tym [...]

[...] robiłam szczegółowych pomiarów... Antykoncepcje stosuję od jakiś 8 lat z przerwami. Ostatnio, 3 miesiące temu miałam dwumiesięczną przerwę związaną z badaniami. Wszystkie wyniki badań wyszły prawidłowo, więc wróciłam do ich stosowania. Co do mojej diety, to przyznaję się bez bicia, że nie zwracałam na nią uwagę, ale jest mało rzeczy, które mi [...]

[...] jest inny, świadczący A o genetyce B o problemach z hormonami, które mówisz że nie ma więc A - będzie trudno, nie wiem czy ciebie stac na ciężką pracę i długie czekanie na wyniki Często puchniesz? Masz zapotrzebowanie przynajmniej 1600kcal więc jedz tyle od głodówek to tu sa specjalne akcje 120g białka 160g ww i reszta tłuszczy I zadnego [...]

[...] tarczyca nie wygląda najlepiej, ale kilkukrotnie robiłam badania i wszystko wychodziło w normie :/ No to jest w normie czy nie jest? Kiedy miałaś ostatnie badania? Jakie konkretnie i jakie miałaś wyniki? Pamiętaj, że źle funkcjonująca tarczyca potrafi bardzo namieszać w "kobiecych" hormonach. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-06-13 14:29:58

Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 177 Staż na siłowni: 2,5 roku Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 0 Cel cyklu: Masa Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 14-18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mesomorfik Stan zdrowia: bardzo dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie zauważyłem Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy [...]

WYNIKI BEDA JUTRO JEZELI FORUM BEDZIE NORMALNIE SMIGALO

quarantino wez sie ogarnij i poczytaj post banan na 3 str. !! Musisz sie udzielac na forum to jest jeden z glownych czynnikow ktore skladaja sie na wybor testera. Wyniki powinny byc dzisjaj miedzy 22 a 23 wiec prosze uzbroic sie w cierpliwosc. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-09-21 20:58:35

No tak. powoli zaczynam to kumać. Bo tak sobie porównuję ciężary różnych osób to niektóre wyniki na wiośle robią wrażenie. No to tyle :-P

[...] możesz zrobić 6-8 ruchów żeby przyoszczędzić sił na 190. Prostowanie jednak jedna sztabka więcej, coś mi się wydaje, że nie dasz radę dołożyć 3 powt w każdej serii. Rób 10 powt, nawet jak będzie siła na 11 to nie maksuj. Serią łaczona 70 80 90 100 i 5 sztabek, może wreszcie będą fajerwerki ;) Czekam na jutrzejsze wyniki, ale pewnie dołożymy coś.

PODSUMOWANIE No to czas podsumowac ten piekny dla mnie czas. Jestem bardzo zadowolony z wynikow. Praktycznie wszedzie progres. Co prawda w pasie tez wpadlo ale od poczatku zakladalem ze od razu po zakonczeniu Projektu wskakuje na redukcje wiec bylo to kontrolowane. Mocno rozroslem sie w najszerszych i klatce. Do przodu ruszyly barki i delikatnie [...]

Aha, to opinie ludzi o wadze ktora posiadam: Po co się produkuje taki szmelc? Waga jest totalnie bezużyteczna. Podczas stawania raz po raz pokazuje wyniki różne nawet o 5kg. Absolutnie odradzam zakup, szkoda tych 30zł. Nie dokładna, pomiary różnią się nawet o 1KG po przestawieniu wagi w inne miejsce, nie wykonuje opisanego w instrukcji autotestu i [...]

to wyczytałem na kilku bordach i tutaj tez było kilka tematów z badaniami przed cyklem wyniki w widełkach a w czasie cyklu prl tez wystrzelone przy samym testo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-05-10 13:38:45

Mi wywaliło prolaktynę właśnie na propie od kosmicznego estro a wcześniej leciała chyba meta z tego co pamiętam, wyniki gdzieś tutaj wklejałem kiedyś.

[...] to raczej sa cwiczenia izolowane Prawda? Oczywiscie moge powyrzucac te cw izolowane I wrzucic wolne ciezary ale jak wspominalem chce zarysowac troche te miesnie. BTW przepraszam za brak polskich znakow ale pisalem z telefonu Przy 14 % powinieneś mieć zarysowane mięśnie, maszyny rzadko kiedy dają wiarygodne wyniki. Wolne ciężary nie są na masę.

1.WIEK: 27 2.WAGA: 70/71 3.WZROST: 165 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 109 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: dlugo ,ale niestety nieregularnie 6.DIETA BIALKO: aktualnie 150g/dzien pojdzie w gore jak sie cykl rozkreci WEGLOWDANY: 550g/dzien TLUSZCZ: 130/dzien KCAL: okolo 4000 tys , wzrosnie w czasie cyklu 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Mieszkam w NL tu sie tak latwo na badania nie smiga hehe , ale jestem w trakcie ogarniania sprawy ,bede mial wyniki to i bede mial pewnosc , narazie wnioskuje z tego ze gino nie jest agresywne ,nie powieksza sie i nie mam duzej retencji ,morda tez mi nie spuchla .Ale tak jak mowie po badaniach sie okaze czy wogole tesc dziala :P