Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: wyliczyc weglowodany

Strona 4 z 178

  • weglowodany

    w czym są zawarte weglowodany i bialko chciał bym sie dowiedziec poniewaz cwicze juz jakis czas i nie moge przybrac na masie mam 16 lat biore na klate 97kg a warze tylko 65kg...nie mam pojecia od czego to zalezy...od przemiany materi

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 337 | Data: 2011-03-04 11:30:01 | Liczba SOGów: 0
  • Czy warto brac kreatyne, bialko i weglowodany

    5 miesiecy trenuje na silowni, a wczesniej z rok robilem brzuszki i pompki. zakupilem sobie kreatyne, bialko i weglowodany i chcialbym sie zapytac czy warto je brac jesli chce miec wieksza mase miesniowa

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 268 | Data: 2014-10-02 17:01:57 | Liczba SOGów: 0
  • Weglowodany w diecie redukcyjnej

    chcialbym sie dowiedziec czy bedac na diecie redukcyjnej mam wliczac do ogolnej puli wegli , weglowodany z warzyw jak papryka,pomidor lub z avocado czy chleba pelnoziarnistego wysokoblonnikowego

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 263 | Data: 2012-11-13 09:28:39 | Liczba SOGów: 0
  • weglowodany czy aminokwasy

    pracuje fizyczne 10 godz.przez 5 dni cwicze na siłce 4 ray w tygodniu 1.5 godz.co brac weglowodany czy aminokwasy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 224 | Data: 2014-08-11 22:18:07 | Liczba SOGów: 0
  • weglowodany

    po co weglowodany na noc

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 221 | Data: 2012-05-16 05:55:06 | Liczba SOGów: 0
  • weglowodany. maly problem.

    kupic sobie suple miedzy innymi kreatyne i bialko, kupilem. ale sprzedawca mi doradzil abym kupil jeszcze weglowodany do tego bialka. odpowiedzialem ze chce zgubic tkanke tluszczowa bo mam jej okolo 19 % i nie wiem czy w tym przypadku to dobry

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 126 | Data: 2014-05-09 23:25:28 | Liczba SOGów: 0
  • << Mieszanie Beta Alaniny z Arginina + Weglowodany >>

    innego lagodniejszego ale tez chce bardzo wyprubowac oba te produkty. do tego zaczolem brac 2 dni temu weglowodany z mutant mass. z gory dzieki za odpowiedz ;]

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 104 | Data: 2014-05-29 15:31:46 | Liczba SOGów: 0
  • Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne

    indywidualnej weglowodanow. jedni czuja sie dobrze inni juz nie za bardzo. jedno jest pewne weglowodany trzeba spozywac! kolejne za to takie ze nic tak nie powoduje wyrzutu insuliny jak weglowodany po czesci wiemy ze nie do konca,a

    Odpowiedzi: 398 | Ilość wyświetleń: 56078 | Data: 2011-02-15 03:59:57 | Liczba SOGów: 49
  • Sam nie dam rady

    i aeroby to niezbedna będzie dieta znam podstawowe zasady jej ukladania, wiem na jakich produktach bazowac, jak wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne....problem który stoi mi na przeszkodzie, to to ze nie wiem jak wyliczyc zapotrzebowanie na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 798 | Data: 2007-03-20 00:50:34 | Liczba SOGów: 0
  • Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu

    na nogi mnije wiecej przez okres 39min podzeielono ich na dwie grupy placebo pl grupe przyjmujaca weglowodany cho w ilosci 1g/kgmc przez + 0,5g/kgmc po kazdych 10minutach podczas treningu wyniki: straty glikogenu pl/cho :

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 15500 | Data: 2011-03-13 04:01:23 | Liczba SOGów: 21
  • Ciemna strona boksu: Gerald McClellan

    na dojście do siebie. w 10 rundzie mcclellan miał już dość , bez ciosu przykleknął na ringu i pozwolił sędziemu wyliczyc się do 10. benn skakał z radości po ringu , a mcclellan poszedł chwiejnym krokiem do swojego narożnika. po chwili osunął się na

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 20924 | Data: 2005-12-30 10:24:21 | Liczba SOGów: 29
  • parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)

    czy moge ewentualnie zastapic je owocami, jesli tak, to jakimi jesli chodzi o warzywa, ktore toleruje, mozna je wyliczyc na palcach jednej reki % marchew, kukurydza wiem, ze odpada , fasolka szparagowa, ew. ogorek kiszony.. :d jesli trzeba,

    Odpowiedzi: 1115 | Ilość wyświetleń: 22193 | Data: 2012-01-27 22:56:33 | Liczba SOGów: 8
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    pomiaru może być w oparciu o zdjecia http://www.sfd.pl/typy_budowy%2cwzrokowa_ocena_%25_bodyfat t891653.html ,mozna wyliczyc biorąć pod uwage wzrost,obwód w pasie ale na luzie i wage są programy na potreningu lub samemu posługujac się specjalnym

    Odpowiedzi: 464 | Ilość wyświetleń: 40144 | Data: 2013-03-04 22:38:12 | Liczba SOGów: 1
  • Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77

    o model lchf podaz mniej wiecej: bialko 200 gram tluszcze 600 gram wegle do 100 gram jak latwo wyliczyc co najmniej 6000kcal, czesto wiecej jesli jestem glodny nie ograniczam jedzenia do tych wartosci tylko dojadam zwazajac

    Odpowiedzi: 1073 | Ilość wyświetleń: 26464 | Data: 2014-01-12 20:35:31 | Liczba SOGów: 17
  • -> Gotowe diety <-

    z oliwek, razem daje to: bialko 13g, wegl. 46g, tluszcz 9g, kalorie 330 21.45 30 gramow sp80 bialko 24g, weglowodany 10 g, tluszcz 1g, 1 22 ide spac dzienne spozycie: bialko 170g, weglowodany 373g, tluszcze 70g, kalorie 2750 na 1 kg

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 20020 | Data: 2005-08-19 20:37:01 | Liczba SOGów: 14
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    proponuje po 100 kcal tygoniowo az do skutku. co dalej rozdajemy nasze kalorie na bialka, tluszcze i weglowodany czyli rozklad na btw jak o wlasnie tak: 2g bialka na kg masy ciala zwierzece + roslinne 1.3g tluszczy na kg masy ciala

    Odpowiedzi: 167 | Ilość wyświetleń: 70734 | Data: 2006-05-08 23:48:29 | Liczba SOGów: 91
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    wyzej,dodaje do tego oliwe z oliwek. wiekszośc ludzi uwaza,że jedzac samo bialko budujemy czystą mase,albowiem weglowodany nas tłuczą , jak np.kolega tutaj: http://www.sfd.pl/temat274112/ gowno prawda!!! bialko samo w sobie nie powoduje

    Odpowiedzi: 77 | Ilość wyświetleń: 27160 | Data: 2006-07-05 04:14:30 | Liczba SOGów: 67
  • ~TAJEMNICA ZDROWEGO JEDZENIA: 27 waznych porad ~ !

    uwag, ktore warto zapamietac i potraktowac powaznie. oto one: 1. lacz dobre bialko, dobre tluszcze i dobre weglowodany w kazdym posilku. dobry tluszcz znajdziesz w rybach, oliwie z oliwek extra virgin, samych oliwkach, orzchach, nasionach i

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 42170 | Data: 2007-10-21 19:56:37 | Liczba SOGów: 9
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    zapotrzebowanie ustalone na ok 2200kcal ujemny bilans kaloryczny ok 300kcal bialko 2,5 g tluszcze 1g weglowodany 2g sniadanie: platki owsiane na wodzie/rodzynki/suszone owoce/pistacje jaja 3 sztuki kefir 50 g omega3 lacznie: 689

    Odpowiedzi: 1488 | Ilość wyświetleń: 53124 | Data: 2008-09-28 13:50:38 | Liczba SOGów: 30
  • CZTARY SZYBKIE I LATWE SPOSOBY NA PRZYROST MIESNI

    z flexa nr.07 49 z lipca 2001 cztery szybkie i latwe sposoby na przyrost miesni wg. chrisa aceto #1 lacz weglowodany i bialko z kreatyna producenci kreatyny czesto lacza z tym suplementem 90 g cukrow prostych, gdyz wydzielana pod ich

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 17141 | Data: 2003-03-01 11:47:00 | Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}