Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wyciskanie syfów

Strona 1 z 718

  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    marki trec nutrition [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/f1c4e974dbb84e4bbe5a748b935a831c[/img] [size=big] wyciskanie sfd [/size] waga od godz. 10 rano na miejscu ewentualnie wieczorem w miejscu noclegu sędziów: novotel wrocław, wyścigowa 35

    Odpowiedzi: 487| Ilość wyświetleń: 36569| Data: 2013-05-08 09:59:58| Liczba SOGów: 9
  • Wyciskanie

    ławaki, może wychodzili z założenia, że pozycja leżąca służy do zupełnie innego rodzaju ruchów królewskie wyciskanie wyciskanie sztangi w leżeniu zdobyło sobie niekwestionowaną pozycję dopiero na samym początku ery nowoczesnego treningu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4564| Data: 2003-10-26 16:44:55| Liczba SOGów: 4
  • ARTYKUL- FRANCUSKIE WYCISKANIE SZTANGI LEZAC

    tlumaczyc. rozne wersjie francuskiego wyciskania sztangi lezac jak juz na wstepie powiedzialem, francuskie wyciskanie sztangi lezac jest uwazane przez doswiadczonych kulturystow, za jedno z najlepszych cwiczen na rozwoj tricepsow. najbardziej

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 51546| Data: 2005-12-27 17:36:11| Liczba SOGów: 26
  • Konkurs:10 tygodni,które zmienią nasze wyciskanie leżąc

    [color=blue] [size=big]wersja a: 10 tygodni które zmienią nasze wyciskanie leżąc siła[/size] [/color] [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/bfbeaa570fef4084b6cf8a66ba45fd00[/img] [color=blue]

    Odpowiedzi: 134| Ilość wyświetleń: 11845| Data: 2013-01-21 21:50:03| Liczba SOGów: 1
  • prosba o rade na temat syfów,stanu skory itp.

    siema mam 22lata skonczone ale te pryszcze mnie gnebia caly czas mi cos wyskakuje praktycznie tylko na twarzy obnizykem bialko w diecie i poprawa byla minimalna,zauwazylem ze wlasnie tak od pazdziernika wywala mi czesciej i wiecej syfow w lecie

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1938| Data: 2011-11-08 10:10:46| Liczba SOGów: 1
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    rozpoczęcia przygody ze sztangą, uzyskania świetnych wyników i napewno ustanowienia rekordów!! iii wrocławskie wyciskanie wielokrotne 1/termin:18 maj /sobota/ 2/miejsce:kompleks sportowo rekreacyjny szkoły podstawowej nr. 91 we wrocławiu ul.

    Odpowiedzi: 706| Ilość wyświetleń: 23733| Data: 2012-12-16 19:44:22| Liczba SOGów: 5
  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    tylko trzeba je dobrze wykonywac. przepraszam ze odbiegne na chwile od tematu ale wiekszosc z was wykonuje wyciskanie na klatke tak technicznie jak byscie widzieli jak ktos robi ugiecia na biceps ze sztanga, maksymalnie sie buja i pomaga sobie w

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 20546| Data: 2003-01-22 12:49:01| Liczba SOGów: 23
  • Trenuj z Mistrzem -Kondzio i Userzy SFD-wyciskanie leżąc-trzy metody treningu

    wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce poziomej to chyba najbardziej kultowe ćwiczenie na siłowniach całego świata. chętnie jest też trenowane przez przedstawicieli innych dyscyplin siłowych ,przez lekkoatletów,sportowców gier zespołowych i sportów

    Odpowiedzi: 151| Ilość wyświetleń: 15607| Data: 2014-12-27 08:05:28| Liczba SOGów: 2
  • Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór.

    ma jedno podejście do sztangi uczestnik zdejmuje sztangę ze stojaków sam lub przy pomocy osoby asekurującej wyciskanie sztangi i przysiad ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych wyciskanie

    Odpowiedzi: 142| Ilość wyświetleń: 7878| Data: 2016-01-01 14:22:41| Liczba SOGów: 1
  • [art] Wyciskanie sztangielek - kilka słów o...

    o... . mam zamiar opisywać tutaj ćwiczenia, które są raczej ignorowane przez większość ludzi, jak przykładowe wyciskanie sztangielek, czy wcześniej wykroki. tyle słowem wstępu, przejdźmy do analizy ćwiczenia: składa się z trzech etapów: 1

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 4192| Data: 2009-08-20 21:17:58| Liczba SOGów: 9
  • VI Otwarte Wrocławskie Podciąganie na Drążku & Wyciskanie Wielokrotne Sztangi - 29.10.2016 r.

    zabrania się startu uczestnikom będącym pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających. 7/konkurencje: a wyciskanie wielokrotne 25kg kobiet open w czasie 5 minut; b wyciskanie wielokrotne 50kg mężczyzn w kategoriach wagowych do 80kg i +

    Odpowiedzi: 216| Ilość wyświetleń: 16574| Data: 2016-06-24 11:26:50| Liczba SOGów: 4
  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    w celu umieszczenia filmu na s.f.d należy zalogować się na youtube ,następnie poprzez swoje konto wkleić filmik z wyciskaniem.dla lepszego wyszukiwania dobrze go opisać wyciskanie leżąc,bench press kolejny krok polega na wklejeniu adresu url.z

    Odpowiedzi: 411| Ilość wyświetleń: 77114| Data: 2008-02-07 01:11:01| Liczba SOGów: 35
  • volvo93/pods.80/Sztangą Wyciskanie Drogi(e) Panie (s.82)

    naprzemienne linek w bramie 12/12/12/12 wycisk wąsko 12/10/8 prostowanie na wyciągu 1 ręką 12/12/12 wyciskanie francuskie hantla za głową 12/10/8 + max nd: plecki, kaptury, brzuch mc 12/10/8/8/7/7 ściąganie szeroko 12/10/10/10/8/8

    Odpowiedzi: 832| Ilość wyświetleń: 29188| Data: 2010-12-04 10:06:27| Liczba SOGów: 10
  • Spartan Wyciskanie wielokrotne

    witam zapraszam na zawody w wyciskaniu wielokrotnym regulamin zawodów wyciskanie sztangi leżąc” i. organizator: wrocławskie centrum treningowe spartan we wrocławiu ul. krajewskiego

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 3615| Data: 2013-06-07 14:55:40| Liczba SOGów: 1
  • Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc

    serii:trenuj z mistrzem... tym razem zaprosimy specjalistę od wyciskania sztangi leżąc na maksymalny ciężar i wyciskanie wielokrotne konrada fornalczyka znanego na naszym forum pod nickiem koondzioo. wyciskanie sztangi leżąc jest znane w

    Odpowiedzi: 193| Ilość wyświetleń: 10404| Data: 2014-02-12 17:11:15| Liczba SOGów: 6
  • Wyciskanie w leżeniu

    techniki wyciskania siłowego 1.wyciskanie w małej ilości powtórzeń:5 1 start 2.ruchy negatywne na ciężarze od100 do120% cm. 3.powtórzenia niepełne

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 4660| Data: 2002-06-25 20:07:04| Liczba SOGów: 3
  • Trening pod wyciskanie na klatke...

    miesiecy i widze znaczna poprawe w sile... bardzo prosze o szczere odpowiedzi.. trening 1 : klatka + biceps wyciskanie na plaskiej 10x50%; 8x60%; 6x70%; 4x80%; 3x85%; 3x2x90%; wyciskanie glowa w dol jak powyzej; dociskanie 6x70%; 4x80%;

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 8000| Data: 2008-02-19 18:08:31| Liczba SOGów: 1
  • WYCISKANIE SZTANGI na ławce poziomej leżąc

    *małpi chwyt kciuki nie obejmują od góry gryfu sztangi możliwość zsunięcia się sztangi z dłoni *nierówne wyciskanie sztangi nierównomierny rozkład sił w stawach barkowych *,,wyrzucanie barków do przodu zbyt duże zaangażowanie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6964| Data: 2008-09-18 13:36:59| Liczba SOGów: 5
  • poprawne wyciskanie sztangi zza karku wg doktora Konia Kozaka %-)

    mam abona nikt do wyszukiwarki mnie nie odsyla, wiec o niej zapomialem 7 , a wiec jedziemy z koksem: wyciskanie sztangi siedząc: właściwe ułożenie ciała: siedzimy okrakiem na ławce nogi w kolanach mocno ugięte stopy na podlodze

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13809| Data: 2006-04-09 09:33:04| Liczba SOGów: 11
  • Konkurs dla każdego 2015: wyciskanie leżąc -150 kg w cztery miesiące

    program bardzo pomocny w konkursie to [/color] http://www.sfd.pl/trenuj_z_mistrzem_kondzio_i_userzy_sfd_wyciskanie_le%c5%bc%c4%85c_trzy_metody_treningu t1056217.html tyle tytułem wstępu.

    Odpowiedzi: 123| Ilość wyświetleń: 8921| Data: 2015-08-24 12:48:36| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}