Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: www.rzeń szeń.pl

Strona 8 z 205

  • trening na rzeźbę

    witam ekspertów! proszę o ułożenie dla mnie planu treningów na rzeźbę w rozbiciu na 3 dni w tygodniu. mój staż treningowy to 10 m cy. jestem po cyklu na masę, a moje treningi wyglądały tak http:/ www sfd.pl/temat141504 opcja 3x w tygodniu

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1451 | Data: 2004-06-22 13:16:28 | Liczba SOGów: 1
  • początkujący trening + dieta na lekkie zwiększenie masy + rzeźba :)

    ciężkich treningów, nie zależy mi na budowie mięsni ogromnej, tylko chciałbym wyglądać jak ten chłopak : http:/ www muscleteenboys.com/submissions/cutemuscleboys/03891/12 jak mam coś takiego uzyskać co posiadam: ławeczkę taką jak tutaj:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1440 | Data: 2006-05-16 13:15:14 | Liczba SOGów: 0
  • piksar /CEL - odchudzanie, odtłuszczanie, rzeźba redukcja ze 117 na 85 kg

    08.2010 85kg stałej wagi + sporo masy mieśniowej szczegółowy dziennik treningowy pod linkiem plkik excel http:/ www sendspace.pl/file/e348e63e7d20b7faa663bed polecam obejrzenie pliku zawiera plan treningowy od początku 2010 roku

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 811 | Data: 2010-08-23 21:14:16 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźbienie :D

    czy na rzeźbę prócz diety mam mogę wziąć następujące odżywki na wpsomaganie http:/ www sfd.pl/sklep/olimp_thermo_stim opis1209.html + http:/ www sfd.pl/sklep/vitalmax_fatblock_base opis2703.html + bcaa

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 191 | Data: 2013-01-08 15:03:14 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba

    jesli ktokolwiek powiedział mi ile czasuu robi się rzezbe miesiac, dwa w waszej domenie tego nie znalazłem http:/ www kulturystyka.pl . 2 co jest najlepsze na rzeźbę brzucha, chciałbym się wyrzeźbić i chudnąć w pasie :] w ciężkiej

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 585 | Data: 2003-08-12 16:35:28 | Liczba SOGów: 0
  • trening na rzeźbę z atlasem.

    i jest to mój pierwszy post. jeśli kogoś zdenerwuje tym tematem to przepraszam. przymierzam się do kupna atlasu http:/ www ceneo.pl/showpicture.aspx productid=1015251 i proszę o rozpisanie mi diety i treningu. zależy mi bardzo na rzeźbie, ale

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 554 | Data: 2008-10-26 23:47:36 | Liczba SOGów: 0
  • sześciopak

    http:/ www youtube.com/watch v=vkkcvcze474 co o tym myślicie jakbym to zaczął robić to codziennie po ilu tygodniach efekty

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 751 | Data: 2011-09-16 19:19:57 | Liczba SOGów: 0
  • Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie

    po treningu siłowym 20 min na bieżni. dodatkowo ćwiczenia na brzuch według schematu podpatrzonego tutaj : http:/ www sfd.pl/sihaja%2fblog%2fredukcja_t%c5%82uszczu t363845 s32.html

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 1339 | Data: 2013-01-03 20:47:16 | Liczba SOGów: 0
  • Ph - jakie na rzeźbe i czy warto ??

    no właśnie ... nie znam sie na ph i wogule ... są takie warto je zakupić wszystko o suplementach !! http:/ www sfd.pl/topic.asp topic_id=69838 członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 52 | Ilość wyświetleń: 2541 | Data: 2003-03-08 13:49:46 | Liczba SOGów: 3
  • Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)

    104 kg od kwietnia 2004 zrzuciłem 25 kg . wzrost to 196 cm. wiek 25 lat. cel: 90 92 kg w skrócie chcę tak: http:/ www fatlosstips.com/abs_small2 :d całe moje odchudzanie zaczęło się od kupna roweru jak zacząłem dużo jeździć, to waga

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2485 | Data: 2005-05-16 23:45:44 | Liczba SOGów: 4
  • Podciąganie - zwiększenie ilości powtórzeń

    zaczac trenowac ta walke i zastanawiam sie jak sie przygotowac. ps: 2 jak to jest z tym workiem. na stronie: http:/ www univ.szczecin.pl/~maciejs/rozciaganie/rozciaganie.html napisali, ze przez pierwsze dwa lata nie nalezy trenowac z workiem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2465 | Data: 2004-01-04 22:04:09 | Liczba SOGów: 0
  • ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ

    w okolicach jeleniej góry . poniżej zamieszczam plakat na którym podane są wszystkie potrzebne informacje. http:/ www redeco.pl/img/upload/340/plakat17.06.2011

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1257 | Data: 2011-05-22 09:40:21 | Liczba SOGów: 0
  • Mistrzostwa Europy! www.irekkuras.com

    i sławka.z zawodów wycofał się virastiuk i bergmanis ,wiec szanse sławka toczka na podium wzrastają.pozdrawiam www irekkuras.com

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1255 | Data: 2004-07-24 09:45:15 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeżba!

    jakie odzywki polecacie na rzeżbe moja waga to 80 kg wiec do wakacji czas na rzeżbe tylko nie wiem co z czym polaczyc zeby dalo najlepszy efekt !!! tutaj zdjecia http:/ www sfd.pl/plan_treningowy__zdjecie_ t850698.html

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2012-04-07 21:30:45 | Liczba SOGów: 1
  • z masy na rzeźbę staż ~1 rok

    po prostu chce zeby wygladal na zdrowy :: przez ostatnie 2 3miesiące korzystałem z tego planu treningowego:http:/ www sfd.pl/trening_na_mase,_problem_z_kolejno%c5%9bcia_%c4%87wicze%c5%84_i_nadtreningiem t689354.html teraz mam pytanie do was

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 442 | Data: 2011-03-16 20:48:29 | Liczba SOGów: 0
  • masa czy rzeźba? pytanie początkującego

    , w poniedziałek chciałem zacząć splitem+dietą masową plan i dieta dopracowane , ale obejrzałem ten filmik http:/ www youtube.com/watch v=g7vknfvqnki , który trochę namieszał mi w głowie i nie wiem już czy zacząć robić masę czy najpierw obniżyć

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 236 | Data: 2013-08-18 00:15:08 | Liczba SOGów: 0
  • Siła, masa, rzeżba + kilka pytań

    witam! jakiś miesiąc temu sprawiłem sobie hantle i znalazłem taki trening: http:/ www sfd.pl/trening_hantlami co%c5%9a_dla_ka%c5%bbdego t40591.html jest to raczej trening na rzeźbę, a ostatnio się

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 410 | Data: 2008-12-23 00:06:58 | Liczba SOGów: 0
  • Najcięższe MMA w Polsce! Trec zaprasza na Pro Fight 5

    trec nutrition. 18.06.2010 hala orbita, ul. wejcherowska 34 początek godz. 20.00 więcej informacji na: www pro fight mma.pl zmieniony przez trec w dniu 2010 06 16 15:45:42

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 600 | Data: 2010-06-16 15:45:19 | Liczba SOGów: 0
  • DŁUŻSZE GODZINY PRACY BIURA MARBO

    nasi konsultanci będą służyć państwu pomocą od godziny 8 do godziny 18 od poniedziałku do piątku pozdrawiamy www marbo sport.pl zmieniony przez ms michal w dniu 2011 04 01 16:00:31

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 562 | Data: 2011-02-09 12:05:59 | Liczba SOGów: 0
  • suplementy na rzeźbę

    witam. słuchajcie przygotowuję się narazie finansowo na taki cykl rzeźba . i mam kilka pytań co do odżyw: bcaa obowiązkowo myśle, i tutaj chyba kupie olimpa mega capsy bo tylko capsy wchodza tu w grę, jeśli to kiepski wybór prosze o jakieś

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 349 | Data: 2011-01-09 11:32:52 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}