Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wstrzykiwanie surowicy w stawy

Strona 33 z 233

  • Armwrestling,czyli siłowanie na rękę-trening i rady

    w ten sposób naciskać na łokcie i ramiona. pamiętajcie, niezależnie od tego jak silne macie ręce, obręcz barkowa i stawy są zawsze bardzo wrażliwe. twardym trzeba być jak kołek w dupie, a nie miętkim jak ta dupa...

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 28369 | Data: 2002-07-15 15:53:23 | Liczba SOGów: 21
  • Streching-Rozciąganie

    tak, aby kolana były skierowane na zewnątrz i złącz stopy podeszwami. teraz ciągnij stopy w kierunku kroku. trzymając stawy skokowe ułóż łokcie na wewnętrznych stronach ud i naciskaj jednocześnie na kolana w kierunku podłogi pamiętaj o nie

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 25009 | Data: 2002-12-21 16:11:03 | Liczba SOGów: 18
  • Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania

    wyciskanie waskim chwytem,wyciskanie na skosie do dołu,wyciskanie na skosie do góry,pompki na poreczach.to one dają po stawy siły i buduja baze do pobijania rekordów.inne cwiczenia pomagają przełamać martwe punkty w ruchu sztangi,budują siłe mięsni

    Odpowiedzi: 104 | Ilość wyświetleń: 77538 | Data: 2003-01-22 19:05:36 | Liczba SOGów: 34
  • Skuteczna samoobrona (i wiele głupot w temacie)

    technik walki użyć to zależy w głównej mierze od przeciwnika; od jego taktyki, od tego czy i w co jest uzbrojony. po stawy to: ciągłe trzymanie gardy: nie opuszczaj nigdy rąk w czasie walki, nawet na moment. jeżeli parujesz cios lub go

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 20492 | Data: 2003-04-07 23:45:33 | Liczba SOGów: 37
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    na wszelkiego typu maszynach aerobowych uwaga osobom ze znaczną nadwaga zalecane są formy najmniej obciążające stawy kolanowe i biodrowe . na temat maszyn aerobowych poczytaj tutaj w poście tyki: http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=88632

    Odpowiedzi: 442 | Ilość wyświetleń: 447629 | Data: 2003-06-06 23:53:16 | Liczba SOGów: 193
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. jakie ćwiczenia są polecane w tej części opis znajduje się w

    Odpowiedzi: 1242 | Ilość wyświetleń: 121310 | Data: 2003-08-26 21:49:12 | Liczba SOGów: 53
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

    obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. jakie ćwiczenia są polecane w tej części opis znajduje się w

    Odpowiedzi: 126 | Ilość wyświetleń: 28062 | Data: 2003-08-26 21:50:20 | Liczba SOGów: 16
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. jakie ćwiczenia są polecane w tej części opis znajduje się w

    Odpowiedzi: 2478 | Ilość wyświetleń: 122648 | Data: 2003-08-27 00:11:03 | Liczba SOGów: 54
  • Trening plyometryczny dla wszystkich !!!

    należytą starannością technicznie jak również z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. szczególną uwagę zwrócić należy na stawy skokowe przy ćwiczeniach z przyrządami. kontrolowanie zeskoków pozwoli na uniknięcie wielu nieprzyjemnych kontuzji zeskok

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 60328 | Data: 2004-01-01 14:17:12 | Liczba SOGów: 2
  • szukam dobrej maści rozgrzewającej

    znacie jakąś dobrą maść rozgrzewająca stawy kupiłem dziś w aptece capsiplex firmy herbapol , i jestem bardzo niezadowolony , nie rozgrzewa. miałem już

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 33359 | Data: 2004-01-18 17:09:43 | Liczba SOGów: 0
  • PeCo

    wykonaj w kolejności: krążenia ramion, nadgarstków, tułowia, bioder, kolan, stóp. później porozciągaj najważniejsze stawy i mięśnie. dodatkowo możesz zrobić pompki i przysiady, kaczy chód, skoki z podciąganiem kolan do klatki piersiowej itd.

    Odpowiedzi: 76 | Ilość wyświetleń: 38540 | Data: 2004-08-07 10:50:53 | Liczba SOGów: 18
  • PIASCLEDINE 300 - opinie/uwagi

    to jakiś preparacik na stawy .. miał ktoś coś z nim do czynienia wrzuce troche info, choć skład wydaje mi się dziwny: piascledine® 300

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 29197 | Data: 2004-10-14 20:25:31 | Liczba SOGów: 0
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    z początkującymi sprawdzianów, mających na celu określenie maksymalnych obciążeń 1 mpp , zanim opanują oni po stawy treningu sitowego i będą zdolni do prawidłowego wykonywania ćwiczeń, byłoby trudne i nierozsądne. aby jednak od czegoś zacząć,

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 32754 | Data: 2004-12-29 10:47:06 | Liczba SOGów: 46
  • CIEKAWOSTKI

    reumatycznych stosuje się fasolę także zewnętrznie. zmiażdżone świeże lub mrożone strączki przykłada się na bolące stawy z kolei kąpiele z dodatkiem odwaru pomagają w różnych chorobach skórnych. gruszka pełna witamin ten owoc występuje w

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 29809 | Data: 2005-01-13 20:59:54 | Liczba SOGów: 6
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    a mianowicie ze stawami łokciowymi i barkowymi 8 . łokcie zaczely mnie bolec pod koniec treningu regeneracyjnego a stawy barkowe jakis tydzien temu. w czasie treningu regeneracyjnego jadlem równiez glucosamine olimpu 90 kaps 3 kaps na dzien .

    Odpowiedzi: 110 | Ilość wyświetleń: 20186 | Data: 2005-04-03 10:42:27 | Liczba SOGów: 6
  • Bieganie, a bolące kolana

    podczas biegania, a czasem nawet podczas chodzenia. teraz nie wiem czy mam złą technikę biegania, może za słabe stawy ostatnio naprawdę się nie forsuję, a ból kolan pozostaje. nie biegam po asfalcie, gdyż mieszkam obok lasu i naprawdę nie wiem co

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 25709 | Data: 2005-04-20 13:57:50 | Liczba SOGów: 0
  • Czym mam wypchac worek?

    go napełnic. próbowalem piachem ale powiem szczerze ze nie ma kozaka na taki worek, piasek jest jak kamień a poza tym stawy bolą jak**** po jednym treningu to za miesiac bede kaleką. pozbylem sie piachu i zostalem z pustym workiem . dotychczas

    Odpowiedzi: 50 | Ilość wyświetleń: 39962 | Data: 2005-05-15 21:39:14 | Liczba SOGów: 1
  • Dla nowych na silce

    uzupelniajacy basen do tego wrzuce jeszcz epare linkow może się komus przydac: http://www.sfd.pl/temat76453/ stawy http://www.sfd.pl/temat180033/ przepuklina http://www.sfd.pl/temat185552/ zakwasy

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 65518 | Data: 2005-06-05 13:43:36 | Liczba SOGów: 79
  • PLYOMETRIA - KONCEPCJA TRENINGU. ĆWICZENIA. EXPLOZYWNOŚĆ I DYNAMIKA!

    mięśni w fazie ekscentrycznej. faza ta ma miejsce w trakcie lądowania i wymaga ze strony mięśni obsługujących stawy kończyny dolnej wykonania pracy mającej na celu wyhamowanie ruchu ciała skoczka. obciążenie jakim podlegają tu mięśnie skoczka

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 43419 | Data: 2005-06-09 17:03:54 | Liczba SOGów: 26
  • NIEZWYKŁA MOC SAUNY

    większość ludzi wstając rano z łóżka odczuwa bóle w ramionach, w rękach, a w rozmowach każdy powtarza to samo stawy bolą dlatego, że się starzejemy, ale to nie jest tak. natura obdarzyła każdy staw człowieka elastycznością, która zabezpiecza

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 28425 | Data: 2005-07-07 02:35:21 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}