Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wskażnik alt

Strona 18 z 24

  • MAM PROBLEM

    witam jestem tu nowy i właściwie od wczoraj zainteresowałem się tematem odchudzanie gdyż zdałem sobie sprawę że to już nie są żarty, a mianowicie nigdy w życiu jeszcze tyle nie ważyłem, zawsze jadłem to co chciałem, nie ćwiczyłem i moja waga

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 471 | Data: 2009-03-02 14:53:23 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z redukcją!!!

    witam. mam spory problem z reduckją. jestem na redukcji jakieś 2 miesiące. no ale efektów w zasadzie nie widać. jeśli chodzi o dietę to jest ona instynktowna, nie obliczałem żadnych wskaźników i zapotrzebowania. wiem teraz że największym błędem moim

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 467 | Data: 2006-06-21 14:01:01 | Liczba SOGów: 0
  • na rzezbe do poprawki ? pomoz

    witam proszę poprawke diety na rzezbe plec mezczyzna cel _ rzezba waga 75kg wzrost 186cm aktywność fizyczna siłownia dzienne zapotrzebowanie kalori 3024 kalori wskaźnik bmi wynosi 21.7 silownia :

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 460 | Data: 2010-02-24 18:43:51 | Liczba SOGów: 0
  • pomoc z kaloryferem

    witam, proszę o kilka rad w osiągnięciu wymarzonego kaloryfera ; kilka danych o mnie: [size=small] wykonane w centrum stworzone dla zdrowia kilka miesięcy temu, waga i wzrost się nie zmieniły, pozostałe paramenty nie miałem jak sprawdzić

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 455 | Data: 2013-12-16 01:53:25 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - dieta oraz plan treningowy do oceny

    jako że jest to mój pierwszy post na forum, chciałbym się najpierw ze wszystkimi przywitać :d cześć! :p jakoś 2 lata temu miałem redukcje udało mi się zrzucić z 95 kg na 70. niestety, ostatnimi czasy się zaniedbywałem i aktualnie mam 180cm

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 447 | Data: 2015-06-23 18:37:37 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący

    płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 78 wzrost : 176 obwód klatki : ~100 obwód ramienia : ~33 obwód talii : ~97 obwód uda : ~60 obwód łydki : 37 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 436 | Data: 2011-07-01 20:39:52 | Liczba SOGów: 0
  • MPV WSKAŻNIK PŁYTKOWY

    co to jest niskie mpv

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 436 | Data: 2014-10-21 09:06:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna 2000 kcal (175 cm / 78 kg)

    cześć, ważę 78 kg przy wzroście 175 cm. chciałbym zredukować moją nadwagę. obliczenia kalkulatora potreningu.pl: wskaźnik bmr: 1859 kcal aby utrzymać wagę:2231 kcal 15% białka: 335 kcal = 84 g 55% węglowodanów: 1227 kcal = 307 g 30%

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 435 | Data: 2015-02-18 15:43:34 | Liczba SOGów: 0
  • Jak oceniacie?

    mam 17 lat wzrost niecałe 180 cm staz na siłowni 7 miesięcy waga 81 kg obwòd w bicku 37 cm obwód w klacie 110 cm obwód w pasie 85 cm wskaźnik bf 14,5 % max na klate 83 kg max na bica o kolano 32,5 kg max marty ciąg 150 kg aktualne

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 435 | Data: 2015-06-18 17:47:56 | Liczba SOGów: 1
  • Co jest lepsze na pośladki???

    zastanawiam się, czy bieganie 15 30min czy takie ćwiczenia http://www./ są lepsze na ujędrnienie pośladków mam rozpisany trening na masę, staram się przestrzegać diety oraz biorę thermo speed extreme. moim problemem jest to że tłuszcz

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 434 | Data: 2010-02-25 19:47:16 | Liczba SOGów: 0
  • [S] Rowerek stacjonarny/poziomy

    sprzedam poziomy rowerek magnetyczny. używany w bardzo dobrym stanie. z pulsometrem umieszczonym w uchwytach przy siodełku.posiada wskaźnik spalania kalorii,tempo,czas itd... cena około 400zł oczywiście do negocjacji najlepiej odbiór

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 429 | Data: 2013-04-03 20:22:59 | Liczba SOGów: 0
  • Jak traktowac kalorie?

    posluchajcie obliczylem swoje zapotrzebowanie dzienn kalorii podczas codziennych treningow jest ich 3157kcal. jednak napiszcie jak to sie ma do pozostalych czynnosci gdyz: wskaźnik całkowitej przemiany materii wynosi: 3729.29 kcal. tak wynika z

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 428 | Data: 2012-02-19 13:09:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase

    witam ! mam 18 lat, 182 cm wzrostu i 92 kg wagi. jestem kompletnie zielony a chciałbym coś zrobić ze swoim ciałem . wszystko wskazuje na to, że jestem endomorfikiem. dobrze, pogodziłem się z tym i postanowiłem się za siebie wziąć. mój wskaźnik

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 424 | Data: 2013-08-24 17:02:09 | Liczba SOGów: 0
  • PYTANIE DO SPORTOWCA - ŚWIADOMEGO SWEGO ZDROWIA PROFESJONALISTY.

    trafiłam na tę stronę, ponieważ szukam pomocy, a raczej podpowiedzi odpowiedzi , ale nie w stylu zapytaj lekarza, bo tu jest sport, a nie medycyna }: . po prostu ścieżkę konsultacji medycznych już wyczerpałam i nie jestem bogatsza o wiedzę,

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 423 | Data: 2014-05-22 17:59:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę

    witam zacząłem chodzić od poniedziałku na siłownię i poczytałem dość sporo różnych tematów dotyczących regeneracji , diety , ćwiczeń , rozgrzewki itd jako iż dieta jest bardzo ważna a ja zacząłem chodzić na siłownie to mam zamiar sobie ją

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 422 | Data: 2015-06-04 23:55:07 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w masie

    witam , jestem nowy na forum za dużo nie wiem. nie potrafie ułożyc diety na mase. więc tak mam 17 lat waga 66 kg wzrost 182 cm wskaźnik całkowitej przemiany materii wynosi: 2709.00 kcal. wgl nie potrafie tego ułożyc czy moze mi ktoś

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2010-10-21 13:53:04 | Liczba SOGów: 0
  • SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ_POMOCY!!!

    witam wszystkich forumowiczów: zwracam sie do was z prośba o ułozenie treningu bądz diety aby poprawić swoja wydolność ale przede wszystkim aby skutecznie zredukować tkanke tłuszowa. nie mam jej za duzo ale obliczając wskaźnik bmi wyszło mi

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 416 | Data: 2009-11-19 20:48:38 | Liczba SOGów: 0
  • POCZĄTKUJĄCY. Jak wygląda moja sytuacja i prośba o pomoc z dietą.

    witam. na wstępie chciałbym przybliżyć pokrótce moją sytuację. więc na siłowni jestem świeży odbyłem dopiero jeden trening, z racji tego, że siłownię mam w bloku postanowiłem chodzić calypso fc na targówku . skoro już zdecydowałem się ćwiczyć

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 407 | Data: 2014-10-01 03:10:06 | Liczba SOGów: 0
  • dubel

    witam. od kilku tygodni trenuję na siłowni. chcę nabrać mięśni, stąd moje pytanie, czy jeśli mój wskaźnik bmi wynosi 24 idealny to muszę przybierać na wadze/chudnąć, czy wystarczy, że będę jadł tyle ile potrzeba, aby utrzymać wagę oczywiście

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 403 | Data: 2014-09-09 19:55:55 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcjyna dla kobiety? Jak zacząć ?

    chciałabym osiągnąc lepsze wyniki wiec postanowiłam zastosować diete redukcyjną ;] zrobiłam dzisiaj badanie z którego wynika że: waga : 58,1 wzrost 163 tt : wskaźnik tt : 24 % masa tt: 14 kg czysta masa: 44,2kg wiek: 22 płeć: kobieta

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 397 | Data: 2013-10-30 23:40:18 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}