Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: wskażnik alt

Strona 18 z 21

  • Potrzebna pomoc specjalistów.

    być może to już setny taki temat tutaj i być może zniknie stąd zanim ktoś zdąży mi odpowiedzieć ale spróbuje i w skrócie opowiem moją historię. mam 21 lat ważę 101 kg przy wzroście 174. jak szybko można policzyć mój wskaźnik bmi wynosi 33.4 co

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 336 | Data: 2013-01-06 00:42:26 | Liczba SOGów: 0
  • PYTANIE DO SPORTOWCA - ŚWIADOMEGO SWEGO ZDROWIA PROFESJONALISTY.

    trafiłam na tę stronę, ponieważ szukam pomocy, a raczej podpowiedzi odpowiedzi , ale nie w stylu zapytaj lekarza, bo tu jest sport, a nie medycyna }: . po prostu ścieżkę konsultacji medycznych już wyczerpałam i nie jestem bogatsza o wiedzę,

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 337 | Data: 2014-05-22 17:59:59 | Liczba SOGów: 0
  • nie mogę przytyc zdaniem lekarzy jestem zdrowa

    jestem szczupła i wysoka 50/178cm mój wskaźnik bmi to 15,78 nie mam chorej tapczycy wykluczone przez lekarza jak tez nie mam anoreksji bulimi i innych chorób odżywiam się normalnie nie stosuje diet i nigdy nie stosowalam! jaki może być powód

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 331 | Data: 2012-09-13 19:12:35 | Liczba SOGów: 0
  • jaki bf aby rozpocząć ćwiczenia mięśnia brzucha ???

    witam ! wiem że jest o tym postów dużo na temat brzucha ale mniej więcej : jaki wskaźnik bf musi być aby miało sens robienie brzucha

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 329 | Data: 2014-06-18 11:46:01 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba brzucha

    witam chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej wyrzeźbić brzuch mój staż na siłowni to półtora roku. po każdym treningu przeznaczam 20 30 min na mięśnie brzucha. w prawdzie mam przysłowiowy kaloryfer , ale chciałbym go mocno poprawić i umocnić ;

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 321 | Data: 2012-09-22 14:10:38 | Liczba SOGów: 0
  • dubel

    witam. od kilku tygodni trenuję na siłowni. chcę nabrać mięśni, stąd moje pytanie, czy jeśli mój wskaźnik bmi wynosi 24 idealny to muszę przybierać na wadze/chudnąć, czy wystarczy, że będę jadł tyle ile potrzeba, aby utrzymać wagę oczywiście

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 317 | Data: 2014-09-09 19:55:55 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta - ektomorfik - kontuzja

    witam wszystkich forumowiczów. w sierpniu tego roku nabawiłem się poważnej kontuzji kręgosłupa. otóż wypadły mi 3 dyski w odcinku lędźwiowym i po wielu kuracjach, rehabilitacjach, masażach, basenach mckenzich i innych tego typu ćwiczeniach nie ma

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 314 | Data: 2010-12-29 19:05:54 | Liczba SOGów: 0
  • Źródła węglowodanów bez glutenu

    cześć, przeczytałem chyba wszystkie tematy na forum i do tej pory nie wiem jak brać carbo, które mam w planach zakupić od uzupełnienia diety. jedni mówią, że 3/4 przed a 1/4 po, drudzy, że przed i po, a kolejni, że tylko po. jak to naprawdę jest

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 313 | Data: 2014-05-03 22:05:09 | Liczba SOGów: 0
  • POCZĄTKUJĄCY. Jak wygląda moja sytuacja i prośba o pomoc z dietą.

    witam. na wstępie chciałbym przybliżyć pokrótce moją sytuację. więc na siłowni jestem świeży odbyłem dopiero jeden trening, z racji tego, że siłownię mam w bloku postanowiłem chodzić calypso fc na targówku . skoro już zdecydowałem się ćwiczyć

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 311 | Data: 2014-10-01 03:10:06 | Liczba SOGów: 0
  • dysfunkcja kręgosłupa, a siłownia

    cześć, całkiem niedawno byłem na komputerowym badaniu postawy ciała , z powodu silnego bólu pleców. wynik jest następujący: parametry globalne: dck 455,6 [mm] czyli 24,6% wzrostu kąty pochylenia [st]: alfa 10,7 beta 3,7 gamma 11,4,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 311 | Data: 2014-04-15 20:58:23 | Liczba SOGów: 0
  • potrzebna korekta diety

    diety ; nie pospadajcie z krzeseł ;] dieta: jak na razie nie mam czasu na liczenie kalorii i tych wszystkich wskażników więc będę się odżywiał racjonalnie; / oznaczają produkty zamienne a warzywa które bee zjadał to te co będę pod

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 308 | Data: 2010-07-07 23:08:36 | Liczba SOGów: 0
  • Nie wiem co dalej

    witam, ćwiczę od miesiąca i mam według wskaźników idealną wagę bo mam 167cm wzrostu i 56kg masy ciała, z tym że chciałabym poprawić wygląd moich mięśni szczególnie brzucha, proszę o pomoc w doborze odpowiednich ćwiczeń, odżywek.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 301 | Data: 2014-06-10 22:57:24 | Liczba SOGów: 4
  • Czemu jogurt owocowy niewskazany skoro ma niskie ig?

    jak w temacie. jogurt owocowy ma wskaźnik ig równy 36. dlaczego, wobec tego, jest odradzany przez fachowców

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 298 | Data: 2013-08-30 01:44:18 | Liczba SOGów: 0
  • Gdzie się kierować ? Masa ?

    witam. od kilku tygodni trenuję na siłowni. chcę nabrać mięśni, stąd moje pytanie, czy jeśli mój wskaźnik bmi wynosi 24 idealny to muszę przybierać na wadze/chudnąć, czy wystarczy, że będę jadł tyle ile potrzeba, aby utrzymać wagę oczywiście

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 298 | Data: 2014-09-09 19:58:22 | Liczba SOGów: 0
  • Zmiana wagi - płaskostopie i zmiany w okostnej, ścięganch?

    witam, może ktoś tutaj będzie mi w stanie pomóc albo chociaż doradzić. a więc po kolei... obecnie mam 25 lat. do 20 roku życia ważyłem jakieś 50 52 kg. teraz ważę 81 kg i przy 184 185 cm wzrostu ta waga jest w miarę ok. nie jadłem żadnych

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 294 | Data: 2013-03-23 22:29:01 | Liczba SOGów: 0
  • Obrzęk ACL

    przyśrodkowego i bocznego o prawidłowych sygnałach. rzepka położona wysoko, wskaźnik insall salvati 1,72: cechy patella alta. chrząstka rzepki prawidłowa. ciągłość troczków rzepki zachowana. chrząstka bloczka kości udowej bez cech patologi. w

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 294 | Data: 2013-10-16 13:13:01 | Liczba SOGów: 0
  • Do sprawdzenia na rzebe dieta

    witam proszę poprawke diety na rzezbe waga 75kg wzrost 186cm aktywność fizyczna siłownia dzienne zapotrzebowanie kalori 1908kalori wskaźnik bmi wynosi 21.7 silownia : mianowicie 5 razy w tygodniu poniedziałek plecy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 285 | Data: 2010-02-24 13:44:30 | Liczba SOGów: 0
  • dieta do sprawdzenia

    ; nie pospadajcie z krzeseł ;] dieta: jak na razie nie mam czasu na liczenie kalorii i tych wszystkich wskażników więc będę się odżywiał racjonalnie; ] oznaczają produkty zamienne a warzywa które bee zjadał to te co będę pod ręką

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 285 | Data: 2010-07-05 22:30:24 | Liczba SOGów: 1
  • Plan Lafaya na masie a brzuch

    lecę teraz 3 poziomem planu lafaya na masę. mam jeszcze nieco fatu na brzuchu nie przeszkadza mi to strasznie ani nie kuje w oczy ale sporo ćwiczyłem mięśnie brzucha dlatego niechcę się ponownie zalać. i tutaj moje pytanie czy warto tj. w planie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 284 | Data: 2013-05-21 20:04:57 | Liczba SOGów: 0
  • dieta pomoc

    witam proszę o ulozenie diety na rzezbe waga 75kb wzrost 186cm aktywność fizyczna siłownia dzienne zapotrzebowanie kalori 2998 kcal wskaźnik bmi wynosi 21.7 silownia : mianowicie 5 razy w tygodniu poniedziałek plecy wtorek

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 282 | Data: 2010-02-23 16:25:22 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}