SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpisz swoje wymiary

  • Tom Platz - wywiad

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] plaży z Betty Weider na jednym ramieniu, dwiema dziewczynami na każdej z nóg oraz kolejną na drugim ramieniu. Trzymał Weider Crusher (nie wiem jak nazywa się to po polsku, wpisz "weider crusher", a zobaczysz to zdjęcie) w rękach, a w tle było widać fale i deskę surfingową wbitą w piasek. Spojrzałem na to zdjęcie i to było coś jak "Boże! Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2017-05-25 08:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • wpisz swoje wymiary w ankiecie bo bedzie klaps

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-02-11 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nowy na SFD-prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko fajnie jest...! ale wypełnij profil klubowy: wpisz swoje wymiary itp --==Pozdrawiam==-- Wypowiedz sie w ankiecie : (z góry dziękuje za oddanie głosu) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70204&whichpage=1&crc=24212054#post1

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2003-02-24 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam spalacz nie da Ci kompletnie nic, jeśli po 1 nie ułożysz sobie dobrej diety, która to daje ponad 60% sukcesu, oraz trening uzupełnij ankietę wpisz swoje wymiary, ułóż sobie dietę wg. postów podwieszonych i wrzuć ja tutaj do poprawy a tego spalacza sobie odstaw narazie bo tylko sie zmarnuje, zacznij go brać dopiero wtedy jak dietę oraz trening [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-04-27 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] waga dość mocno się zmienia, a akurat w dniu pomiaru spadła najniżej z dotychczasowych to nie biorę jej jakoś specjalnie pod uwagę. Poniżej wrzucam wymiary. Tutaj wpisz treść... 19-07-2015 19-08-2015 Różnica Szyja 48,5 cm 44,5 cm - 4 cm Klatka 124 cm 126 cm + 2 cm ?? Talia 116 cm 111 cm - 5 cm [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • PROBLEM Z KLATA - HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze nie ma diety ze stazem 4 miesiace. Bez przesady no daj mu jak cos jakas wskazowke albo cos bo sie zrazi do forum silowni i wszystkiego przez takie odzywki. Do Autora A jakie masz wymiary tej klatki co do reszty ? moze wydaje Ci sie tylko ze jest mala czasem tak po prostu jest, a miarka Cie nie oklamie wiec wpisz tutaj swoje wymiary. Pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-09-10 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj swoje wymiary , , waga wzrost itp.. wpisz tu

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2006-06-24 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź tak jak napisałeś 100mg/week przez 10 tyg. I obserwuj swój organizm jeżeli będzie według Cb słabo, a nie masz fake towaru... to zwiększaj delikatnie dawki, aż do optymalnej :-). I napisz tu swoje wymiary, siłe itp. obecną + po cyklu wpisz ile poszło... Pzdr. ze zdrówkiem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2012-04-23 15:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja pod skrzydłami...

    Post
    Ladies SFD

    wpisz jeszcze swoje wymiary by było co porównywać i czekam na raporty :-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2013-05-27 19:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze jak byś oprócz badań , napisał przebyte cykle. Poza tym ankieta działu , masz do ułatwienia , kolega , skopiuj wpisz swoje dane tam jak nie napiszesz , jednegoczy dwóch wymiaru czy wyniku siłowego nic się nie stanie 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-11-21 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłada na górze - Profil i tam wpisz swoje dane typu wymiary bicepsa etc (to w profilu zaawansowanym)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2010-08-23 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    buahaha tylko tyle moge powiedziec dawaj inne zdjecia i zrob swoj profil a nie kogos innego tzn wpisz tam swoje wymiary ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2003-05-05 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykla na mase

    Post
    Doping

    [...] na innych , poza tam na innych mniejszych forach ankieta nie obowiązuje, na drugim konkurencyjnym forum pod względem wielkości forum obowiązuje tylko wiek. Skopiuj wklej ,wpisz swoje dane, to ułatwi Tobie , szukanie jak ,wypełnić ankietę. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-10-10 08:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z foto

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit wpisz swoje dane i masz tam Zdjęcie Zdjęcie moze miec max 5 kb i wymiary 80 x 80 Zmieniony przez - .Busterje. w dniu 2004-08-22 14:55:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2004-08-22 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diata z ujemnym bilansem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaos ? Podaj swoje wymiary . Waga, wzrost, wiek, poziom tkanki tluszczowej ( wpisz sobie w google jak to zmierzyc) . Albo tyjesz albo chudniesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-09-04 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    depot LoL kim Ty qwa jestes ze tak piszesz . Stary jest cos takiego jak profil klubowy i wielki ki8lerze tam masz wymiary btw. wpisz w swojim profilu swoje wymiaro i napisz ile masz lat Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon - help

    Post
    Doping

    [...] robi. winstrol nie jest złym rozwiązaniem do tego ponieważ uważany jest za rzeźbiący. no w sumie piszesz że ćwiczysz 6 lat. ale zanim rozpisałbym ci konkretnie ten cykl to napisz coś więcej jak ćwiczysz i wymiary- wpisz to w profil (szczerze) bo nie chciałbym żeby później było na mnie. jak już to zrobisz to zobaczymy czy jesteś gotowy na susta.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2003-05-08 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)