Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: woda zuber

Strona 21 z 212

  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Psonic

    się z prozdrowotnością. białko jako źródło energii jest jej najgorszym źródłem, jest wyraźnie mniej wydajne niż węglowodany czy wysokoenergetyczne tłuszcze, co przy ograniczeniu kalorycznym często 500 kcal na minus od zapotrzebowania i więcej

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8564| Data: 2009-11-30 08:51:23| Liczba SOGów: 1
  • Urazy - rany cięte, tłuczone, kłute, szarpane...

    do przecięcia ścięgna. wszystkie rany należy opatrzyć w celu zapobiegawczym. najczęściej używane są środki takie jak woda utleniona, natomiast jodyna może służyć jedynie do posmarowania skóry wokół rany. jeżeli rana jest poważna, a krwawienie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 91029| Data: 2007-10-02 19:05:20| Liczba SOGów: 3
  • calaprawda o saunie

    dlatego płyny najlepiej uzupelniać wodą mineralną bądź napojem hipotonicznym lub izotonicznym zawartość do 7g węglowodanów na 100ml wody . oprócz samej wody musimy przecież uzupełnić straty w składzie elektrolitowym organizmu. dochodzi do

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11339| Data: 2008-04-17 10:06:57| Liczba SOGów: 7
  • FAQ: Co i jak na WYPRAWE ROWEROWA

    rolę odgrywa właściwy sposób odżywiania. należy dostarczać organizmowi pokarm składający się ze złożonych węglowodanów makaron, ryż, chleb unikając tym samym cukrów prostych. dietę tę należy wzbogacić w łatwo strawne białko. najlepszym sposobem

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 22630| Data: 2004-08-10 23:43:24| Liczba SOGów: 19
  • EXTREMALNE DNP!!! Do 7kg na tydzień!!!

    wewnątrzkomórkowe i na dodatek wyciąga wodę spod skóry. te trzy ww. suple stykną podczas dnp, aha no właśnie woda nie zapominać o wodzie. to jest tak naprawdę number one in here!!! dnp powoduje takie pocenie no w końcu podnosi metabolizm

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 41900| Data: 2004-04-13 19:05:21| Liczba SOGów: 29
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    systemami treningowymi jezeli jestes poczatkujacym, to nie zadawaj mi pytan typu: co to sa kalorie a w czym sa weglowodany tylko poczytaj artkuly michaila, kaina i nortona ktorzy wedlug mnie podchodza do tematu profesjonalnie i wiedza o czym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 7181| Data: 2003-09-11 05:30:12| Liczba SOGów: 3
  • KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76

    o. dla pewności przypomnę niedozwolony jest cukier biala maka i inne przetworzone i oczyszczone źródła węglowodanów, dotyczy to również wszelkich odmian cukrów w tym fruktozy,oraz zastępczych substancji słodzących uczestnicy mając wolna rękę

    Odpowiedzi: 789| Ilość wyświetleń: 54166| Data: 2011-03-31 10:10:44| Liczba SOGów: 12
  • Glutamina, uwaga!

    po 50g .... palce mi się pociły, język szczypał. wczoraj miałem sen. zgadnijcie co mi się śniło. chyba bałtyk bo woda do dupy, a na brzegu śnięte ryby. mam braki w pamięci : , ale najpierw jedna śnięta po tem druga, trochę więcej i tak je fale

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 23003| Data: 2004-10-26 01:19:33| Liczba SOGów: 7
  • REGENERACJA

    jest tutaj właściwa dieta, a zwłaszcza to co spożyjemy po skończonym treningu. każdy rodzaj wysiłku wykorzystuje węglowodany jako główne źródło energii. naturalnym zjawiskiem, jest zatem uszczuplenie poziomu zmagazynowanego w komórkach mięśniowych

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 21357| Data: 2004-11-02 23:52:02| Liczba SOGów: 70
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    treningu nie zostaną przetrenowane oczywiście potrzebne jest tu odpowiednie odżywianie, odpowiednia ilość białka, węglowodanów i tłuszczy w stosunku do naszego uwarunkowania metabolicznego jak i aktywności fizycznej . nasz organizm nie będzie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1165| Data: 2009-03-16 21:04:36| Liczba SOGów: 1
  • PUNKTY ATAKU DLA PRAKTYKANTA MMA cz 2

    kazdy z was na treningu dostal kiedys w to miejsce dosc mocno. pamietacie ten efekt jakby wam sie nagle to miejsce woda napelniolo i czuliscie sie jak nadmuchana gabka o to wlasnie hcodzi, tak dziala atak skierowany na zatoki.

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 24304| Data: 2002-06-10 00:16:51| Liczba SOGów: 25
  • -> Gotowe diety <-

    około 18.30 19.00 po treningu !!! tuńczyk lub ryż biały 100g. : białko 10g, tłuszcze 1,6g, węglowodany 78g. sok jabłkowy lub inny 200g. : białko 0,2g., tłuszcze 02g, węgle 20g. kromka chleba lub 2 50 g. : białko

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 25500| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • Wywiad z dr Ellisem

    w swietle ponizszego wywiadu z dr ellisem, cala teoria bialkowo weglowodanowa w budowaniu masy miesniowej jest bezuzyteczna. co o tym sadzicie, szczegolnie pan szukała wrzucam dzięki

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 3825| Data: 2006-11-22 20:57:56| Liczba SOGów: 4
  • NADWAGA I OTYLOSC

    długie. ograniczenie produktów o dużej zawartości tłuszczu pamiętaj: 1 gram tłuszczu to 9 kalorii, a białko i węglowodany dają 4 kalorie. produkty mleczne o dużej zawartości tłuszczu należy zastąpić odpowiednimi produktami niskotłuszczowymi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3433| Data: 2004-11-10 13:40:03| Liczba SOGów: 2
  • odzywki wysokobialkowe.

    zawierają od 65% białek sojowych. na pozostałe składają się : tłuszcze, witaminy z grupy b, sole mineralne, oraz węglowodany stachioza i rafinoza. niestety wspomniane węglowodany są częstą przyczyna wzdęć i gazów. człowiek nie posiada enzymów w

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 17247| Data: 2006-01-22 10:13:24| Liczba SOGów: 28
  • pij mleko a bedziesz...

    acidophilus i bifidobacterium biphigus w kefirze, jogurcie, ułatwia proces fermentacji nie strawionych fragmentów węglowodanów. w związku z powyższym do naszej diety można włączać jedynie niewielkie ilości sfermentowanych w naturalny sposób

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 12986| Data: 2009-01-13 06:24:30| Liczba SOGów: 13
  • TEST Masa -Center88 start str 7

    suszone 20g orzechy włoskie 20g kakao 16% witaminy multiple sports kcal: 815 białko:34g tluszcze:35g węglowodany:91g 2 posiłek 2 bułki grachamki 100g wedliny sałata 2całe jaja 2kaps omega 3 kcal: 635

    Odpowiedzi: 944| Ilość wyświetleń: 81976| Data: 2006-11-24 00:02:01| Liczba SOGów: 59
  • Wyznaczanie optymalnego deficytu kalorycznego by Lyle McDonald

    dupy które odstają „tym największym nieudacznikom potrafią zrzucić 4 5 kg/tydzień z pewnością cześć tego stanowi woda glikogen no i wypróżnione gówno , a ci z 12% bf mogą walczyć aby zrzucić pół kilo tłuszczu nie tracąc mięśnia. […]

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 17061| Data: 2007-01-23 10:23:36| Liczba SOGów: 19
  • Sposób na hardgainera

    pełnowartościowych takich, w których znajdą się we właściwych proporcjach ważne składniki żywieniowe czyli białka, węglowodany i tłuszcze. nie zapominajmy także o witaminach, składnikach mineralnych i ... wodzie.zacznimy od tego, do czego są nam

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 7923| Data: 2008-02-22 22:04:18| Liczba SOGów: 14
  • Przepisy kulinarne

    gotujemy w garnku jakies 125 150ml wody osolonej. nastepnie odmierzamy 100g kaszki do glebszego talerza, zalewamy ta woda ok 125ml , przykrywamy czyms na 5 6 minut. nastepnie otwieramy puszke tunczyka i wylewamy z niego wode. jak kaszka

    Odpowiedzi: 403| Ilość wyświetleń: 282209| Data: 2002-11-23 12:37:55| Liczba SOGów: 140

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}