SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mogą nie dysponować jeszcze odpowiednią wiedzą w temacie. A izolat jest bardzo dobry...smak faktycznie nietęgi..ot serwatkowy...no ale przy zerowej zawartości cukrów to zrozumiałe:) Rozpuszczalnosć zadowalajaca...jasne ,ze nie rozpuszcza sie jak musująca witamina C...ale jak na odżywkę to rozpuszcza się dobrze. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staram się jeść 5 razy dziennie dużo serów czerwonego miesa surowe jaja owoce do tego jem duzo witamin i pierwiastków tzn kwasy tłuszczowe , selen. cynk, magnez witamina b6 czosnek, Q10 na serce witamina e no i coś na wątrobe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2009-03-06 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3 - Mózg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] antyoksydant - witaminę E 10 mg Taki skład zapewniający długą świeżość, bioenergię i siłę działania produkty, posiadają wyłącznie najlepsze produkty naturalne omega3. Dodana witamina E zapobiega przed niszczącym utenianiem sie rłuszczów w kapsułce - ich jełczeniam. Na rynku wiekszość produktów zawierających omega 3 nie poada w swoim sładzie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10767 Data: 2010-02-28 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajne witaminki, skład i cena na duży plus. :) Obliczyłem to co będę łykał (witaminki + zma) i porównałem z dziennym zapotrzebowaniem, tak to się przedstawia: Magnez: Dzienne zapotrzebowanie - max 400mg na dobę Daily Formula + ZMA - 160mg Cynk: Dzienne zapotrzebowanie - max 40mg na dobę Daily Formula + ZMA - 32mg Witamina B6: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-04-25 08:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pupa potrzebuje pomocy!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] i udarom mózgu, nie zapobiega tym chorobom - świadczą o tym badania wykonane niezależnie w Kanadzie, Włoszech i w Finlandii na kilkudziesięciu tysiącach osób. Przeciwnie, witamina E zwiększa ryzyko udarów mózgu." Dlatego jeżeli chcesz spożywać te witaminy lepiej skonsultować się z lekaże. Po co brać coś co cię może tyko osłabić. Dowiedz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11959 Data: 2008-06-17 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki, kasza gryczana czy ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W skład spermy wchodzą takie związki jak: putrescyna, spermina, spermidyna i kadaweryna (odpowiedzialne za zapach i smak spermy), witamina C, prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, enzymy, hormony steroidowe, witamina B12, fruktoza, cholesterol, mocznik, cynk, wapń, magnez. Niestety nie znalazłem ile czego ale raczej wiele wiec chyba sie nie opłaca

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18376 Data: 2007-04-22 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz kwas hialuronowy - suplement diety Witamina C - kuracje do stosowania przez 2 miesiące - suplement diety na odporność - zawierający w swoim składzie unikalną kombinację ekstraktów roślinnych oraz minerałów, (kuracja na 2 miesiące) - suplement diety witamina K2 D3 MK7 A w zestawie dla gadżeciaży również smycz firmowa!!! Dziękujemy !!!

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16244 Data: 2019-05-09 17:42:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jaki ma wpływ witamina b12 przy spalaczach, redukcji? Zary opisuje ze z witamina lepiej sie czul..

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 15086 Data: 2009-03-29 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement polecacie dla fightera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA więc zobaczę co on sam zdziała. Czyli całość by wyglądała tak: I.Śniadanie(przeważnie 9:00): płatki owsiane, jaja, oliwa z oliwek, dżem, orzechy włoskie, 2xcaps CM3, witamina II.Posiłek na uczelni(przeważnie 13:00): posiłek w barze mlecznym lub (jak będzie czas z rana zrobić) kilka kromek chleba np. pełnoziarnistego z szynką, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2011-11-15 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im mniej BIALKA tym lepiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (66 mg). Witamina A ma wpływ na zmniejszenie nadczynności tarczycy. Produkty pochodzenia roślinnego dostarczają prowitaminy A (beta-karotenu, z którego w organizmie powstaje witamina A). Należą do nich marchew, papryka, pomidory, brokuły, morele, brzoskwinie. Mimo dużej zawartości witamin ilość warzyw i owoców w diecie, zwłaszcza surowych, nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2008-10-06 07:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spierzchniete usta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a tam szmineczki sa z dupy,kup sobie w aptece masc z witamina A,jest przeznaczona wlasnie do tego celu,witamina a pomaga w regeneracji naskorka,fajnie pachnie i kosztuje 2,5 zł

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13843 Data: 2004-05-04 19:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALCIUM GLUCONICUM - POMOCY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pojedyncza tabletka zawiera magnez 180 mg wapń 100 mg krzem 3 mg witamina D-3 (cholekalcyferol) 5 mcg witamina B6 (pirydoksyna) 1 mg Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-15 16:02:20

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2007-03-15 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wrzuce jeszce tutaj Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2007-11-30 03:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biotyna czy wiecie co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witamina H, biotyna, witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie. Odgrywa rolę przenośnika dwutlenku węgla w różnych procesach przemiany materii. Wytwarzana jest przez bakterie żyjące w przewodzie pokarmowym. Znajduje się również m.in. w wątrobie, żółtkach jaj, kapuście. Niedobór witaminy H występuje głównie przy zniszczeniu flory bakteryjnej w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17411 Data: 2002-05-02 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - problem

    Post
    Doping

    [...] każe czekać. Ja bym obstawiał coś z jelitami.. przecież stamtąd ten estradiol sie przedostaje. Albo słaba synteza tłuszczy. Z leków brałem antydepresant lekki Coaxil, skończyłem go brać w lutym jak te wyniki dostałem. Z sumplementów to witamina D, bo mialem niedobor, ale juz jest okey wiec przestaje brac, sporadycznie witamina C, E i magnez.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2020-10-15 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazy ładowania / 7 tygodni) 1 tydzień (faza ładowania) + tauryna 3 x 2g + izolat serwatki 2-3 x 25g+ Kwas alfa liponowy 3 x dziennie 600mg ( 1kaps 300mg) zawsze po posiłku + witamina B1 2 x 25mg Dla zawodników mających zapas limitu wagi ( kreatyna normal 120 mesh)-duży przyrost wagi Dla innych creatyna mikro /200mesh 25g dziennie – 5 x [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16764 Data: 2009-08-23 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konieczne zbadać czy poczekać do badań kontrolnych podczas cyklu? Badania co miesiąc. Samo estro co 2 tyg.) Suplementacja: Cynk Selen Koenzym q10 Wapń + D3 Witamin complex witamina C Witamina b6 + b12 Czosnek Melatonina Arginina Essentiale forte do każdej metki sylimarol do każdej metki Hepatil po metce Bcaa Kreatyna Omega 3 Aspiryna 100mg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2016-09-28 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki sprawdzone w klinice: 26 sierpnia 2021: Normalna hemoglobina, ESR, CRP, U&E, glukoza, LFT, profil kostny, witamina D, TFT, kwas foliowy, witamina B12, prolaktyna i HbA1c. LH 10,47, FSH 11,44, Testosteron 35 i SHBG 24,9. 11 maja 2021: LH 0,15, FSH 0,39, Testosteron 11, SHBG 13, Kortyzol 539, Estradiol 88.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2021-11-11 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C a kortyzol.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeglądam książkę "Żywienie w sporcie" Celejowej i tam dawki wit C polecane są w granicach max 400mg na dobe dla sportowca. Pisze tez że przepracowane wydalaniem nadmiaru wit. C nerki tracą zdolność resorbcji i przepuszczają cukier przez co jest wydalany z moczem, dotyczy to przyjmowania 1500mg wit. C na dobe przez dłuższy czas, do tego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18817 Data: 2011-10-15 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki jak wyżej. Kaloryczność w DT około 4100, makro B:217 (zwierz), T: 117, W: 445. Suple jem bo mi zostały i mam, ale jak się skończą to raczej pozostanę tylko przy witaminach z których są jakieś niedobory i ewentualnie przedtreningówce na dobrego kopa. Trening to będzie split 4x: poniedziałek - nogi, brzuch wtorek - klata, biceps, [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 16:05:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)