SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c jak brac

  • witamina b12 jak brac??

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak dawkowac dla poczontkujoncego witamine w piguulkach moze ktos pomoze bo nie mam pojecia o co tam chodzi jakie srodki dodatkowo brac by to wspomagalo dzialanie prosze o odpowiedz na maila warial@o2.pl peace

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2003-05-27 14:51:31 Liczba szacunów: 1
  • Witamina b12! Jak brać?

    Temat
    Doping

    Witam! Ostatnio wpadła w moje ręce witamina b12(zastrzyki 2ml)! Czego mogę się spodziewać po tym i jak to brać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9029 Data: 2006-06-02 14:12:34 Liczba szacunów: 3
  • Witamina D, jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam capsy po 5000 IU, czytalem ze ponoc dobry wyjsciem sa dawki uderzeniowe (30 000 IU)...Co sadzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2012-09-10 14:43:48 Liczba szacunów: 1
  • Cynk + witamina C Vitalmaxa jak brać?

    Temat
    ATLETA

    Chodzi mi o to czy można ten cynk brać tak jak np. zincas forte przed snem? Na opakowaniu pisze że 1 tabletka dziennie między posiłkami. Jeśli ktoś zna odpowiedz z góry dzięki POZDRO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2006-08-04 13:47:39 Liczba szacunów: 0
  • Cynk + witamina C Vitalmaxa jak brać?

    Temat
    ATLETA

    Chodzi mi o to czy można ten cynk brać tak jak np. zincas forte przed snem? Na opakowaniu pisze że 1 tabletka dziennie między posiłkami. Jeśli ktoś zna odpowiedz z góry dzięki POZDRO

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2006-08-04 13:47:46 Liczba szacunów: 0
  • Lekkie przeziębienie a trening.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Trening przy chorobie nie jest dobrym pomysłem. Po pierwsze, katar, i lekkie osłabienie organizmu, jest albo chwilowym wirusem w organiźmie, który da się szybko wyleczyć. Lub jesteś w pierwszym stadium poważniejszej choroby a Twój organizm dopiero się broni. Także, trening czyli wysiłek siłowy, może tylko jeszcze bardziej osłabić organizm, Ty będ

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11606 Data: 2017-10-30 08:56:43 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie do tych co przebarwienia leczą witaminą C ;). Jak wam idzie. Dzisiaj kupiłem sobie tabletki musujace po 60mg w każdej i będę pił 2 na dobę. Nie zaszkodzi a skoro może coś poprawić to czemu nie spróbować. Jak skończe kurację to kupie sobie jakiś krem na przebarwienia...widziałem taki fajny z Iwostin zobaczymy czy cos pomoże. Najgorsze je

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 18:14:40 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema, mam pytanie o dawkowanie supli cel to redukcja -BCAA OLIMP MEGA CAPS -Trec CM3 1250 kreatyna jablczan -witamina c jak to brac aby nie przerywac postu? pytam poniewaz jestem na IF, przedstawie moj plan dnia 8:00 kawa 9:00 trening silowy 14-18 okno zywieniowe 23:00 sen trenuje silowo 5x w tygodniu + 2-3x aeroby jakies sugestie co zmienic/dokup

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 15:41:06 Liczba szacunów: 0
  • środki na cykl

    Post
    Doping

    To prawdopodobnie pojedzie wysokotluszczowa bo przy wysokoweglowodanowych go podlewa bo ma raczej wolniejsza przemiane materi . Hehe to nie doczytales 8-12 winstrol 30mg ed :D To ja to widze tak : Czosnek - brac jak cisnienie lekko podwyzszone Witamina C - jak spadnie odpornosc jakas choroba czy cus Magnez i cynk - przed snem Wydaje mi sie ze jak

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-05-25 17:48:11 Liczba szacunów: 0
  • Strzelające stawy, kosci i trzaskanie w kręgosłup - jaka suplementacja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 kaspy to minimum.... witamina c...jak najbardziej do glukozaminy...spokojnie mozesz brac nawet powyzej 1g dziennie... glukozamina powinna byc stosowana dlugotrwale...te 120kasow to nie jest za wiele...ale zawsze cos... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-06 21:36:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2004-01-06 21:35:19 Liczba szacunów: 0
  • Szkodliwosc diety wysokobiałkowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    e mi nie zaszkodzą bardziej niz tamte, a nawet lepiej sie czuje psychicznie jak biore suple, nie wazne czy działają, po prostu to jest narkotyk, musze cos brac chocby to byla witamina C. Jak dziennie nie zjem garsci syfu w kapsolkach, tabletkach, proszku to czuje ze zdycham. Po prostu branie poprawia moj stan psychiczny a on jest bardzo wazny i prz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2007-05-01 23:48:16 Liczba szacunów: 0
  • Różeniec górski (Rhodiola rosea) - wspanialy adaptogen

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    najlatwiej powiedziec nie stresuj sie - nie warto! ale to tylko slowa Ale neisteyty jest tak ze wszytsko zalezy od glowy nawet taki sport jak BB - to jesli glkowa nie bedzie fukncjonowac jak nalezy - zerowe postepy! Nawqet jesli wszystko inne bedzie na tip-top te postepy beda marne .....niestety. Co moge polecic? Relaxuj sie duzo! Rob rzeczy ktore

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 17:13:57 Liczba szacunów: 1
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    sok z 3 cytryn z syropem klonowym, który z kolei jest doskonałym źródłem witaminy A. Dodatkowo piję koncentrat witaminowy. Z pewnością nie jest to 3000mg witaminy C, jednakże witamina C znajduje się jeszcze w innych spożywanych produktach a poza tym, nie sądzę, by przy n ższych dawkach DNP (rzędu 200-400 mg) konieczna była taka ilość kwasu askorbin

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:31:46 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zabieranie głosu osób które miałyby nic nie wnieść do tematu lub krytykować nie sprawdzone przez siebie metody. Oto co powinniśmy brać podczas 10-14 dniowej kuracji: -Wapno z witamina C ok 900 g dziennie -Witamina D ( 10 ug ) firmy BOBIK D taka dla dzieci -Multiwitamina rozpuszczalna jak wapno - zawiera wszystkie niezbędne witaminy + kwas foliowy

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 11:55:25 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam wszystkich, jestem Robert i przyłączam się od dziś do was wraz z żona Ja mam 115kg ‘ żona 60kg, Już kiedyś stosowaliśmy ta dietę, ale nie wiedzieliśmy ze to jest właśnie ta i wyniki były takie ja 7 kg po czasie nabrałem 4 kg, ale 3 było mniej, Żona, 4 kg i długo nic nie przybrała dopiero teraz niedawno, oczywiście błędem było ze po

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 21:23:18 Liczba szacunów: 0
  • MSM SIARKA ORGANICZNA - WASZE OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    orbinianu sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks. Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorb

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 15:32:30 Liczba szacunów: 0
  • Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28

    Post
    Doping
    PRO

    Witam walcze ze swoimi rozstepami juz ladnych pare latek wiec postanowilem cos napisac moze komos pomoge Wiec tak , mam duze rozstepy na barkach uzywalem kremiku PILARIX ma bardzo podobny sklad do tego kremiku co bierzecie na recepte od lekarza i rzeczywiscie rozstepy szybko i znacznie sie wybielaly ale kremik nie dzialal na glebokosc rozstepow prz

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 13:11:33 Liczba szacunów: 0
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Skład (1 kapsułka) // pogrubione składniki wykazujące efekty spalające: SINETROL® XPUR Opatentowany ekstrakt owoców cytrusowych i guarany (90% polifenoli; 20% flawanonów; 3% kofeiny) 150 mg // owoce cytrusowe to dodatkowa hesperydyna - jednak nie wiadomo jaka dawka w preparacie, kofeina... dzienna dawka wykazująca efekty fat-burnera to minimum 200

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2017-05-21 13:53:02 Liczba szacunów: 0
  • Nawrót choroby po antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    diecie, która oprócz ww. owoców i warzyw powinna zawierać fermentowane produkty mleczne i być uboga w cukry rafinowane. Być może dobrym rozwiązaniem będzie też suplementacja witaminami z grupy B oraz witaminą C, gdyż związki te uczestniczą w procesach regeneracyjnych i odpornośćiowych organizmu. Osłabiony układ odpornościowy wspomóc mogą również z

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 09:42:40 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

    ../Content/img/noimage.png Na wstępie chciałbym podziękować firmie Hi Tec Nutrition za wybranie mnie do testu. Raz już miałem okazje brać udział w teście tej firmy i efekty były bardzo dobre, tak więc jestem pewien, że i tym razem suplementy, które będę testował pomogą mi w osiągnięciu celu. DANE PODSTAWOWE Wiek - 22 lata Wzrost - 174 cm Staż

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 22:05:11 Liczba szacunów: 0