Książki przydatne na studiach matematycznych, informatycznych, technicznych i innych. Lista książek, które chcę sprzedać: PODRĘCZNY PRZEWODNIK Internet; Brian Austin PODRĘCZNY PRZEWODNIK e-mail; Nick Vandome Nauka programowania dla początkujących Turbo Pascal; Anna Struzińska-Walczak, Krzysztof Walczak Nauka programowania dla … już nie całkiem [...]
Olimpijczyk z Aten Krystian Brzozowski (Górnik Łęczna) zwyciężył w wadze 74 kg podczas zakończonych w niedzielę w Brzegu Dolnym mistrzostw Polski zapasach w stylu wolnym. wyniki 55 kg 1. Mariusz Walkowiak (Ceramik Krotoszyn) 2. Sylwester Wojtak (Górnik Łęczna) 3. Marcin Pawlak (KS Górażdże) i Robert Rogalewicz (Rokita Brzeg Dolny) 5. Sebastian [...]
13 marca w Zgierzu pod Łodzią odbędzie się pierwsza, zawodowa gala MMA spod znaku Ring XF - "Ring 1 - Pierwsze Starcie". Będziemy mogli obejrzeć 12 zawodowych walk w formule MMA. W karcie walk odbędzie się między innymi turniej wagi ciezkiej, a walką wieczoru będzie pojedynek niepokonanego do tej pory na zawodowym ringu MMA Marcina Helda (8-0) z [...]
Witajcie, nazywam się Wiktor mam 16 lat ważę 87+ kg i mam 173. Od praktycznie początku maja chodzę na siłownię z niestety dwoma przerwami spowodowanymi skręconą kostka i chorobą, lecz zaczęły się wakacje więc chodzę znacznie częściej itd także mogę powiedzieć że trenuję od 2 miesięcy. Mój problem jest dosyć ogólny mianowicie, chciałem zrzucić [...]
Witam:-) Dawno się nic nie działo, więc jest plan! Sobota (21maj), godzina do dogrania, Gym Park na Zabłociu:-) Na tę chwilę wstępnie wiem o 4 chętnych osobach- Wiktor, Dominika, mój przyjaciel no i ja%-) Wpisywać się kto może- zrobimy dobry trening i nakręcimy fajny materiał:-)) Nasze ustawki z kiedyś: https://www.youtube.com/watch?v=ENDBU9bhZaE [...]
Przed nami trzecia, ostatnia - finałowa kolejka ligowa Professional FitMax League 2008 w kategoriach do 86 kg, do 95 kg, powyżej 95 kg mężczyzn oraz do 60 kg kobiet. Jak zwykle miejscem imprezy będzie kolebka polskiego siłowania na ręce - Gdynia. Starty od godziny 11.00 w gdyńskim Centrum Rozrywki Gemini (Skwer Kościuszki). Wstęp wolny. Lista [...]
W dniach 15-18 kwietnia 2010 w Innsbrucku ( Austria) odbył się Puchar Świata w Austrii. Poniżej wyniki. Wyniki reprezentacji Polski : Formuła K-1 Michał Królik -57 kg PACO Katowice - I miejsce Maciej Barabach - 71 kg Fighter Wrocław - I miejsce Bartosz Muszyński -81 kg UKS Głogowski Klub Judo - I miejsce Radosław Rydzewski -86 kg SKK Kielce - I [...]
[...] jakiegoś wsparcia, wiem ze to dziwne że szukam go w internecie. Hmm. Wymiary powstawiam na wieczór :) waga 67 kg po jakichkolwiek dzialaniach Zmieniony przez - rozekwiktor w dniu 2014-05-29 01:31:55 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2864b5380cb243caa9d4f9afd2b1bf76.jpg waga przed 64 kg Zmieniony przez - rozekwiktor w dniu 2014-05-29 01:35:40 [...]
Przegladajc internet natknalem sie na ksiazke 'Arnold and Me'. Autorka tej ksiazki jest byla dziewczyna Arnolda czyli Barbara Outland Baker. Wiec pomyslalem sobie co mi szkodzi napisalem do niej maila pytajac sie o diete arnolda oto co mi odpisala: Hello Wiktor, How nice that you wrote to me. I really appreciate it. To answer your questions, I [...]
[...] na chwile Objawy to napady goraca ,syfy ,muskulatura jest i to dobra ale nie ubita jak to na tesciu ,libido ,erekcja w dol,oslabiony i szybko dochodze No cyrk jak siemasz wiktor Mysle nad HCG ale zeby pociagnac z miesiac lub wiecej ale nie wiem czy tak mozna i czy ktos tak robil do tego aromasin zeby rozwalil estrogen a nie tamox ktory bedzie [...]
Wraz z początkiem września swoją działalność zainaugurowała Akademia Muay Thai Kielce. To nowa szkoła boksu tajskiego w naszym mieście, prowadzona przez dwóch młodych, niezwykle utytułowanych trenerów – Bartłomieja Miniszewskiego i Rafała Maciaszka. Każdy z nich ma już na swoim koncie kilkanaście zwycięstw w walkach zawodowych i półamatorskich [...]
Maciej Kostrzewa i Marcin Pilarski bez powodzenia startowali w pierwszym dniu międzynarodowego turnieju judoków w Budapeszcie. Obaj walczyli w wadze 60 kg i przegrali swoje walki - Kostrzewa jedną, a Pilarski dwie. W stolicy Węgier w dwudniowym turnieju wystąpi 167 judoków z 24 krajów. W sobotę zwyciężyli - w wadze 60 kg Cho Nam Suk z Korei Płd., [...]
W dniu 10 kwietnia 2010r w hali ROSIR w Rzeszowie odbędzie się Podkarpacka Gala MMA - I edycja. Gala będzie miala charakter komercyjnej imprezy masowej, której organizatorem jest klub Sportów Walki SPARTAKUS. W ramach imprezy przewidziano 5 walk pokazowych w formule MMA, na których zaprezentują się młodzi utalentowani zawodnicy reprezentujący [...]
Witam serdecznie, zwracam się z prośbą o pomoc. Na początku jednak chciałbym opisać swój "staż". Trenuje amatorsko od 2016 r. jestem ektomorfikiem, wzrost 176cm w szczycie swojej formy osiągnąłem wagę 81kg na masie, gdy trenowałem regularnie do wakacji 2017 r. wtedy wyjechałem do pracy za granicę na 3 miesiące. Wiadomo przerwa od treningów bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam serdecznie . mam 14 lat mam jakieś 160 wzrostu i chciałbym urosnąć ponieważ jestem najmniejszy z klasy . taki Wiktor też jest ode mnie większy ma jakieś 164 i też jest większy . największa osoba w klasie ma jakieś 185 . przy nich jestem kurdupelem a osoba średnia to jakieś 166 klasy . nawet wszystkie dziewczyny są ode mnie wyższye a co [...]
Wprowadzenie Siemka, jak po nicku widać jestem Wiktor :-) Mam 15 lat i stwierdziłem, że najwyższy czas wziąć się za siebie :-D O sobie Co mogę jeszcze dodać? Tańczę breakdance od 2 lat, 3-4 godziny tygodniowo. Cel MASA MASA MASA %-) Od około roku jestem strasznie chudy, przy 170 mam tylko 53 kg. Przy okazji wiadomo, siła też jest pożądana. Mam [...]
Walka wieczoru: Adam Zając pok. Artura Kadłubka przez jednogłośną decyzję (20-17; 2x 20-16) Główna karta: Piotr Hallman pok. Kerima Abzailova przez KO (uderzenia w parterze) - rd 1 Wiktor Sobczyk pok. Mateusza Głucha przez jednogłośną decyzję (2x 20-19; 20-18) Krzysztof Gołaszewski pok. Marcina Elsnera przez jednogłośną decyzję (3x 20-19) Piotr [...]