Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wewnętrzna częśc klatki piersiowej

Strona 1 z 5

  • Wewnętrzna część klatki piersiowej

    do wniosku, że o ile zewnętrzna część klatki jest odpowiednio wyprofilowana, to moje kontrowersję budzi część wewnętrzna z tego co kiedyś słyszałem, to można złapać wewnętrzną częścią klatki złapać kartkę papieru, o ile ta właśnie część jest

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 15231| Data: 2001-05-31 14:35:39| Liczba SOGów: 0
  • KLATKA - wewnętrzna jej część!

    pytanie mam, jakie są najefektywniejsze ćwiczenie by bardziej rozbudować wewnętrzną część klatki piersiowej bliżej mostka z góry dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1938| Data: 2005-10-06 19:23:24| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia Tai Chi (Zaawansowani) - cz. 2

    to mamy na myśli przede wszystkim jin czyli kombinację chi energii wewnętrznej i li siły mięśni . siła wewnętrzna wymaga umiejętności wyczucia i kierowania chi i jest trudniejsza do wyćwiczenia, pozwala jednak nawet słabszym osobnikom uzyskać

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5022| Data: 2009-03-15 10:56:57| Liczba SOGów: 1
  • Trening m. klatki wg. Schwarzeneggera

    piersiowa ma jakieś wady trening przeprowadzaj wedle zasady priorytetu. jedna gdy na przykład słabym punktem jest wewnętrzna część klatki nie zaleca się wykonywania ćwiczeń na ten obszar jako pierwszych na treningu. zamiast tego staraj się w

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 11934| Data: 2005-03-02 17:39:24| Liczba SOGów: 1
  • Zapadanie się wewnętrznej części klatki piersiowej

    w cale. i tu pojawia się problem zawsze, gdy robię klatke nie przeciążam się, nie robie za dużo powtórzeń jej wewnętrzna częśc zapada się mięśień jest płaski mowa o części zakreślonej na rysunku http://i.imgur.com/5fjmt zewnętrzna część

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2110| Data: 2011-12-10 22:01:16| Liczba SOGów: 0
  • Problem z środkiem klatki (wewnętrzna część) i pewnie pare innych...

    czasie to już w ogóle był mix i trenowałem tak jak na mase lecz przerwy między seriami nie przekraczały 90 sekund. najczęściej klatkę trenowałem w poniedziałek ilość serii: 10 z czasem 18 powtórzenia: 10 czas pomiędzy seriami: na masę 120

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 4041| Data: 2009-12-13 15:35:40| Liczba SOGów: 0
  • Wewnętrzna część klatki piersiowej - już sam nie wiem...

    choć troche za dużo w bebech poszło , wszystko ładnie idzie do góry, oprócz... klatki a mianowicie jej wewnętrznej części. po prostu nic jej nie rusza. rozpiętki lipa, wyciskanie wąskim uchwytem lipa. teraz próbuje przenoszenia z za głowy

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 669| Data: 2009-07-25 15:07:05| Liczba SOGów: 0
  • wewnętrzna część klatki piersiowej

    witam, jakie ćwiczenia polecacie na rozbudowę wewnętrznej części klatki piersiowej , chodzi mi aby rozbudowac ją uwypuklić od mostka oraz od dołu piersi

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1441| Data: 2005-07-30 19:56:24| Liczba SOGów: 1
  • Wewnętrzna część klatki piersiowej

    witam, mam problem z wewnętrzną częścią klatki piersiowej jakie ćwiczenia pomogą mi skorygować tą wadę

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1734| Data: 2006-04-02 13:12:24| Liczba SOGów: 0
  • Wewnętrzna część klatki piersiowej

    w związku z tym budowa klatki piersiowej posiada braki w budowie szczególnie po wewnetrznej mostkowej oraz górnej części. szukam porady specjlisty, w zakresie efektynych ćwiczeń, które pozwolą nadrobic braki w budowie tych parti mięśniowych.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9906| Data: 2004-08-01 15:12:22| Liczba SOGów: 0
  • WEWNĘTRZNA KLATKA PIERSIOWA

    jak najefektywniej rozbudować wewnętrzną część klatki piersiowej czy uda się to do wakacji proszę o porady pozdrawiam carmazyn.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7254| Data: 2001-02-11 21:38:14| Liczba SOGów: 1
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    hantli zamaszyste należy usiąść na ławce, wziąć hantle i unieść je podchwytem na wysokość podbródka tak by wewnętrzna część dłoni była skierowana w stronę twarzy. faza koncentryczna to jednoczesna rotacja nadgarstka do nachwytu i szeroki wycisk

    Odpowiedzi: 576| Ilość wyświetleń: 365577| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 279
  • Zanim zapytacie co to pryszcz i co na niego działa!

    włókna nerwowe, naczynia krwionośne i limfatyczne; o warstwa siateczkowata = stratum reticulare strefa wewnętrzna skóry właściwej. skóra właściwa złożona jest z kilku rodzajów włókien tkanki łącznej, a mianowicie: o włókna

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 66863| Data: 2003-10-30 15:24:31| Liczba SOGów: 1
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    39 18 26 24 30 40 49 23 29 27 33 50 59 26 33 30 36 60 69 29 33 30 36 u osób trenujących wewnętrzna relacja beztłuszczowej masy ciała do tłuszczu zależy w głównej mierze od uprawianej dyscypliny sportowej: dyscyplina %

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13526| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • [LEKSYKON] Słownik Sportów Siłowych

    często idą w parze. sprzyjają temu węglowodany i wyższe zakresy. pronacja vs supinacja pronacja= rotacja wewnętrzna nawracanie, obrót dystalnej części kończyny do wewnątrz. supinacja= rotacja zewnętrzna, odwracanie, obrót dystanlen

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 79229| Data: 2014-01-06 19:26:38| Liczba SOGów: 18
  • Przykładowe plany treningowe

    c prowadzenie piłki w trójkach 4x50m ze zmianą miejsc i strzałem na bramkę, d przyjęcie piłki z półobrotem wewnętrzna część stopy i w połączeniu ze zwodem, e strzały na bramkę, ćwiczący w ciągłym ruchu strzelają 4 5 piłkami z każdej

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 17712| Data: 2009-04-14 09:37:23| Liczba SOGów: 2
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    ci odniesienie sukcesu. pamiętaj że jesteś na tyle dobry na ile się czujesz i jaka jest twoja wizja siebie. wewnętrzna wiara w siebie jest koncepcją twórczą i może stać się stałą praktyką. ten sposób myślenia może poprawić twoje wyniki sportowe

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10303| Data: 2002-11-13 22:00:37| Liczba SOGów: 2
  • Nauka Yang Lu Chana, info. o stylu chen taijiquan-jego zasady!Zapraszam

    barki rozluźnione i obniżone, krocze rozluźnione, kolana ugięte. jeśli te wymagania zostaną spełnione, energia wewnętrzna ćwiczącego w naturalny sposób obniży się w dół do dantian. początkujący mogą nie móc od razu opanować tych wszystkich wymagań.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1712| Data: 2006-02-12 09:11:45| Liczba SOGów: 1
  • [ART] Oddychanie w sportach walki

    się na własnym podbrzuszu, mając wrażenie że właśnie w tym miejscu przepływa powietrze, a wraz z nim energia wewnętrzna dążąc do całkowitego zespolenia umysłu i ciała wielu mistrzów zen radzi swoim uczniom, aby wyobrażali sobie podczas wdechu

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 8682| Data: 2008-09-06 19:21:35| Liczba SOGów: 8
  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    obrony ręczne przed kopnięciami 1. zewnętrzna pchająca obrona przed kopnięciem frontalnym 2. wewnętrzna obrona przed kopnięciem frontalnym wszystkie poziomy 8. obrony nożne przed kopnięciami 1. wewnętrzna przed

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 16687| Data: 2010-11-01 20:12:31| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}