Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wczorajsze ksw

Strona 18 z 5000

  • Zupa meksykańska wg.Agathy/ Konkurs

    składniki: 200 g mięso z piersi indyka mrożonka – mieszanka meksykańska masło klarowane – 20 g 500 g ziemniaki 1 mała cebula, 1,5 cm chili ząbek czosnku kawłeczek imbiru 500 g przecier pomidorowy w kartonie przyprawy –

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 470| Data: 2014-03-13 17:21:01| Liczba SOGów: 3
  • Przetrenowanie klatki piersiowej

    witam, panowie mam duży problem z klatką piersiową na siłowni .. ćwiczę jakieś 7 miesięcy i wszystkie partie mięśni rozwijają się prawidłowo, widać efekty a nieszczęsna klatka jak w masie, taki i przy wyciskaniu stoi w miejscu . nie wiem co robić,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 255| Data: 2014-03-13 17:02:54| Liczba SOGów: 0
  • tylko dla orłów problem!:( dieta

    płeć : mężczyzna/kobieta wiek : 27 waga : 82 wzrost : 174 obwód klatki : 112 obwód ramienia : 40 obwód talii : 88 obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% aktywność w ciągu dnia : praca na nogach czasami

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 379| Data: 2014-03-13 16:54:16| Liczba SOGów: 0
  • Plan MASA do oceny

    ****dane podstawowe*************************************** nick: menovix płeć: facet wiek: 23 wzrost: 182 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 1 rok ****paramtery obwodów************************************* waga ciała: 77,7 obwód

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 236| Data: 2014-03-13 16:51:34| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do sprawdzenia

    witam, prosilbym kogos o sprawdzenie diety jaka sobie rozpisalem. wracam po prawie 2 letniej przerwie od treningow, wiec moze zapomnialem jakies wazne rzeczy. b 2g ; t 2g ; w 5,5g tak sobie ustalilem, jestem ektomorfikiem, waze 73 kg, cel to

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 199| Data: 2014-03-13 16:38:43| Liczba SOGów: 0
  • zlamanie v kosci srodrecza

    witam. moje pytanie lub problem jak kto woli polega na tym iz dokladnie 5 tyg temu zlamalem kosc v srodrecza lewego lekarz powiedzial ze jest to powazne zlamanie wiec bede musial troche pochodzic z szyna na szczescie nie na tyle zeby operowac. wiec

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 581| Data: 2014-03-13 16:18:45| Liczba SOGów: 0
  • ryz i kasza

    jak to jest z tymi produktami, patrzę na etykiete i widzę ok 75g weglo na 100g. ugotowalem z 200g a wyszło ponad pół garnka. więc jak zjadłem 1/4 tego co wyszło to jaką jest to porcja wegli

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 209| Data: 2014-03-13 16:16:16| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna monohydrat-Activlab

    chodzi tutaj mianowicie o dawkowanie, na opakowaniu jest napisane by przyjmować 5 kapsułek dziennie. nasuwa się teraz pytanie, kiedy najlepiej i czy to wystarczająca ilość

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 251| Data: 2014-03-13 15:47:14| Liczba SOGów: 0
  • Gh max

    witam , mam pytanie odnośnie gh maxa z universalu co możecie powiedzieć o nim oraz z czym najlepiej go połączyć chodzi o dodatkowy suplement jakie sa efekty , i jeżeli macie cos podobnego i lepszego proszę o podpowiedź , wszystkie odpowiedzi miłe

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 253| Data: 2014-03-13 15:45:43| Liczba SOGów: 0
  • Czy istnieje przedtreningówka bez tlenku azotu

    siema mam pytanie czy istnieje przed treningówka bez dodatku tlenku azotu jak istniej to podajcie nazwę i jak taka przed treningówka działa i czy jest warta uwagi.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 553| Data: 2014-03-13 15:38:15| Liczba SOGów: 0
  • czy może być odżywka białkowa

    witam, dietetyk rozpisał mi dietę na redukcję: 1 posiłek: makaron razowy + 150g piersi z kuraka/150g wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g makreli wędzonej/150g piersi z

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 284| Data: 2014-03-13 15:28:13| Liczba SOGów: 0
  • Zmęczenie życiem u młodego

    witam. mam 24 lata, ćwiczę na siłowni trening pod masę , a jak są cieplejsze dni to jeżdżę rowerem. sypiam około 8h dziennie czasami więcej i cały czas jestem zmęczony, do tego wydaje mi się że mam problem z libido. czuję się jak stary dziadek,

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 322| Data: 2014-03-13 15:07:18| Liczba SOGów: 0
  • Pozbycie się tkanki tłuszczowej - porada

    witam. potrzebuję fachowej porady, postaram się opisać sytuację najbardziej jak się da a mianowicie: od 6 tygodni staram się realizować swój cel jakim jest spalenie tkanki tłuszczowej i zmniejszenie obwodu w pasie, gdyż tam zalega mi tłuszcz, na

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 911| Data: 2014-03-13 15:04:55| Liczba SOGów: 0
  • stabilizacja kręgosłupa - MC

    od jakiegoś czasu, zacząłem przywiązywać szczególną uwagę na technikę, no i tu jest problem martwy ciąg. podczas tego ćwiczenia, po prostu, ciężko mi, utrzymać prawidłową technikę, na początku, przyjmuję odpowiednią pozycję i podrywam ciężar

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 240| Data: 2014-03-13 14:45:44| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny.

    cześć. proszę o ocene diety jaką ułożyłem sobie. mam 16 lat, 192cm wzrostu i 85kg wagi. wiadomo, żeby dobrze wyglądać przy tym wzroście, potrzeba troche więcej kg, więc potrzebuje parę kg masy. posiłek i: 8.00 płatki owsiane 100g na mleku albo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 316| Data: 2014-03-13 14:39:37| Liczba SOGów: 0
  • CYKL CLEN + T3 ( lodzianin zajrzyj)

    siemanko, planuje cykl na t3 120 tab t3 posiadam + okolo 80 clena. planuje polecieć 1 2 dzien 1tab 3 4 dzien 2 tab 5 7 dzien 3 tab 8 29 dzien 4 tab 30 32 dzien 3 tab 33 35 dzien 2 tab 36 39 dzien 1 tab do tego codziennie clen z

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 829| Data: 2014-03-13 14:36:53| Liczba SOGów: 1
  • Plan Siła i Wytrzymałość

    cześć i do rzeczy, mam pytanie czy takie system planu jest na siłę i wytrzymałość mięśni. więc tak : 4 razy w tygodniu a,b,a,b 1. klata,plecy,triceps po 10 serii i 10 powtórzeń ciężar ten sam na każdą partię mięśni 1 ćwiczenie np:

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 340| Data: 2014-03-13 14:27:53| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masa do oceny

    witam wszystkich przesyłam dietę na masę do oceny jestem już na podobnej od stycznia +4kg więc nie jest źle ale zauważyłem, że zaczyna mi się brzuch pojawiać więc coś chyba nie tak. wiek 27 lat, wzrost 175, waga 73,5kg śniadanie 5:45 2 jaja

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 608| Data: 2014-03-13 14:08:37| Liczba SOGów: 1
  • brzuch przy treningu na masę

    witajcie, ćwiczę na siłowni trening typowo pod masę efekty są lecz na brzuchu jest tłuszczyk i chciałbym to zmienić. wcześniej gdy robiłem a6w to po prostu mięśnie pod tłuszczem się zrobiły, więc niech ktoś poleci jakiś dobry trening co do areobów

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 547| Data: 2014-03-13 14:03:14| Liczba SOGów: 1
  • Samopoczucie na redukcji...

    siema przejde od razu do sprawy od 2 tyg redukuje robie cardio 4x20 min ale kcal mam jeszcze na +200 od zapotrzebowania otoz chujowo sie czuje jakis taki maly w lustrze sie zmniejszylem optycznie i ciuchy luzne sie zrobily i opinaly mnie wszedzie a

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 575| Data: 2014-03-13 13:47:02| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}