Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: warzywa o niskin indeksie glikemicznym

Strona 42 z 831

  • Dorotka165/BLOG - "redukcja" drogą do szczupłej sylwetki

    4 posiłek płatki owsiane + mleko 0% lub jogurt light + owoc 20:00 5 posiłek ser twarogowy 0% + jogurt light lub warzywa np. papryka itp. oczywiście to jest przykładowy wariant posiłków, tu bym chciała podziękować dagmarce za pomoc i porady w

    Odpowiedzi: 299 | Ilość wyświetleń: 17579 | Data: 2007-06-11 19:03:27 | Liczba SOGów: 8
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    wiejski + orzechy 14.30 przed treningiem piers z kurczaka + ryż brązowy lub makaron brązowy lub makaron durum + warzywa + oliwa z oliwek 17.00 ostrowia wpc po treningu 17.30 piers z kurczaka + ryż brązowy lub makaron brązowy lub makaron

    Odpowiedzi: 715 | Ilość wyświetleń: 17497 | Data: 2009-05-10 11:16:24 | Liczba SOGów: 13
  • huda/redukcja/str.28 biuletyn ciążowy

    węgli, ale to już muszę powstrzymać sama, bo 4 woreczki kaszy to zdecydowanie za duzo. myślę, że jak zacznę dopychać warzywami, to samo mi przejdzie . raz na jakiś czas zdarzy się napad – wtedy leci baton muesli z biedronki 2. unormowanie cyklu,

    Odpowiedzi: 461 | Ilość wyświetleń: 17497 | Data: 2012-11-18 19:28:45 | Liczba SOGów: 4
  • Wzrost (Ogólne info., Trening, Porady etc. - Artykuł)

    . cynk: drożdże piwne, jaja, mięso, mleko chude, musztarda ziarnista, ostrygi, pestki dyni, ryby, warzywa ziarna zbóż. miedź: fasola, groch, grzyby, krewetki, nerki, orzechy, płuca, podroby, serce, śliwki, wątroba, ziarna

    Odpowiedzi: 130 | Ilość wyświetleń: 17457 | Data: 2009-05-27 16:18:02 | Liczba SOGów: 21
  • Droga do FORMY 2012 :)

    + 200g piersi z kuraka/200g wołowiny/300g pangi/300g mintaja/200g dorsza/200g pstrąga/200g piersi z indyka + warzywa np. pomidor, brokuły, ogórek, sałata trening bezpośrednio po skończonym treningu: banan + 50g odżywki białkowej

    Odpowiedzi: 148 | Ilość wyświetleń: 16205 | Data: 2012-01-21 15:59:19 | Liczba SOGów: 17
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    dieta: 10:00 platki owsiane 100g + 300ml mleka 3 jaja kurze całe warzywa 13:30 chleb razowy makrela wędzona warzywa 17:00 ryz brazowy 100g serek wiejski 20:00 ryz bialy 100g tunczyk w wodzie 120g jedna

    Odpowiedzi: 423 | Ilość wyświetleń: 16092 | Data: 2008-08-06 20:54:55 | Liczba SOGów: 8
  • Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA | PODSUMOWANIE MASY: str 32

    b: 4 jaja, 600g indyka, 150g twarogu, 40g odzywki ww: 120g platkow owsianych, 300g ryzu t: oliwa z oliwek warzywa 300ml mleka, odrobina miodu/ dzemu. suple: olimp vita min sport hi tec c6 whey protein plany do najblizsze kilka

    Odpowiedzi: 486 | Ilość wyświetleń: 17259 | Data: 2012-07-21 22:51:15 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta redukcyjna około 2000 kcal

    lub inne formy aktywności : rower non stop, kosz odżywianie : faworyt wsrod mies drob, szczegolnie piers, warzywa brokuly cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : w porzasiu ;

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 17250 | Data: 2007-05-14 20:12:22 | Liczba SOGów: 0
  • TEST - Vitalmax(Massacja) by Lypnik pods.str.27

    oliwek 15:00 siłownia 17:00 posiłek potreningowy: 150 g piersi z kurczaka, 100g ryzu białego, warzywa gainer 100g 22:00 4 kromki chleba reazowego 100g twarogu chudego oliwa z oliwek 10g 30g białka b/ 185

    Odpowiedzi: 303 | Ilość wyświetleń: 17227 | Data: 2006-11-21 15:36:39 | Liczba SOGów: 34
  • wszystko o witaminach

    syntetyzowana jest drogą chemiczną. jeśli chodzi o prowitaminę a to bogatym źródłem beta karotenu są owoce i warzywa o żółtym i pomarańczowym zabarwieniu i ciemnozielone liście warzyw np. marchewka, dynia, szpinak, sałata, zielony groszek,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 14183 | Data: 2005-09-05 23:35:45 | Liczba SOGów: 1
  • SKŁADNIKI ODŻYWCZE

    jaja, orzechy włoskie i ziemne, kiełki pszenicy, mąka pełnoziarnista, mleko, brukselka i inne zielono listne warzywa owoce dzikiej róży, orzechy laskowe, kwiaty lipy, algi, oleje roślinne sojowy, kukurydziany, słonecznikowy . zapotrzebowanie: 8

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 15374 | Data: 2008-12-01 19:49:14 | Liczba SOGów: 0
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    2. przed treningiem 33g wheya wpc+izolat serwatki whey protein 81+ fitmax 3.po treningu 150g piersi + warzywa 4.tuńczyk lub serek wiejski bądź150g wędzonej makreli + warzywa 5.whey 35g system protein 80 olimp jak widać zero

    Odpowiedzi: 555 | Ilość wyświetleń: 15959 | Data: 2009-06-08 22:39:57 | Liczba SOGów: 12
  • Devi_Devi/Redukcja/Na przegranych, którzy walczą nigdy nie patrz z pogardą

    przykładowy dzien: aero na czczo codziennie 30 do 60min rowerek lub bieganie . ostrowia jajecznica + warzywa + oliva lub orzechy piers z kuraka + warzywa + oliva tu czasem wleci serek wiejski bo to posiłek w pracy piers z kuraka + warzywa

    Odpowiedzi: 465 | Ilość wyświetleń: 14909 | Data: 2009-07-04 20:26:20 | Liczba SOGów: 9
  • Rower treningowy - pytania

    żona podetknie pod nos ale nie są to duże porcje potem raczej chude i jak mi sie wydaje dietetyczne rzeczy, owoce, warzywa jogurty. pije prawie wyłącznie 100% soki owocowe, około 2 litry dziennie. cel : szybka redukcja ograniczenia

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 17083 | Data: 2008-03-04 21:05:01 | Liczba SOGów: 1
  • Dziennik treningowy Wampirate - uzyskanie satysfakcjonującej sylwetki

    dzień treningowy posiłek i 6.30 płatki owsiane 100g wołowina/pierś indyka/cielęcina 75g oliwa z oliwek 5g warzywa posiłek ii 9.40 ryż brązowy/makaron razowy/kasza jęczmienna/kasza gryczana 50g wołowina/pierś indyka/cielęcina

    Odpowiedzi: 608 | Ilość wyświetleń: 14072 | Data: 2010-03-06 15:17:37 | Liczba SOGów: 6
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    15.45 tłuszczowo białkowy, czyli ryba, kurczak, krążek sera upieczony, omlet z samych jajek i śmietany, jakieś warzywa itp. kolacja godzina 20.00 białkowo tłuszczowa, ale z naciskiem na białko, czyli piers z kurczaka, fasola, łosoś wędzony, jakieś

    Odpowiedzi: 102 | Ilość wyświetleń: 15853 | Data: 2011-09-20 13:13:24 | Liczba SOGów: 5
  • hgh(art.)

    mają nic wspólnego z zaleceniami dla osób zdrowych czy sportowców, dlatego kierowanie się informacjami podanymi w indeksie leków jest całkowicie nielogiczne. w przypadku niedoczynności przysadki jak i zespole turnera hormon wzrostu stosuje się

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 13850 | Data: 2005-07-03 12:29:00 | Liczba SOGów: 5
  • POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ

    dużo białka, takich jak: mięso, jaja, ryby, mleko, ser oraz w mniejszych ilościach w produktach zbożowych, warzywach i owocach. tryptofan przekształcany jest w serotoninę. serotonina ma działanie hamujące centralny układ nerwowy, przez co

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 13640 | Data: 2005-09-04 18:24:23 | Liczba SOGów: 7
  • SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015

    dieta posiłek i 7 jaj, 100g owsa, 30g rodzynek, plaster ananasa posiłek ii v 100g ryzu, 250g cyca kury, warzywa oliwa lub masło orzechowe posiłek vi ciemne pieczywo, 200g łososia, warzywa trening i klata, barki, brzuch

    Odpowiedzi: 255 | Ilość wyświetleń: 15814 | Data: 2014-05-23 13:33:31 | Liczba SOGów: 1
  • Witaminy i Minerały (Wspomaganie organizmu - Artykuł)

    zn : drożdże piwne jaja mięso mleko chude musztarda ziarnista ostrygi pestki dyni ryby warzywa ziarna zbóż fluor f : herbata rośliny kapustne ryby morskie fosfor p : jaja orzechy nasiona

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 16961 | Data: 2009-05-10 15:53:35 | Liczba SOGów: 39

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}