Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wartość kaloryczna

Strona 3 z 102

  • Wartośc biologiczna BV ma znaczenie

    wartość bv ma znaczenie wartość biologiczna bierze pod uwagę przy określaniu jakości białka i jej wpływie na pożądany przyrost mięśni. można ją określić jako ilość białka, która jest zatrzymywana w organizmie . im większa jest wartość bv , tym

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 7703| Data: 2004-06-17 11:35:57| Liczba SOGów: 3
  • Dieta 1000kcal.

    czyli wyszło tak: b 82g co daje 1,5g na kg w 65g co daje 1,1g na kg t 37g co daje 0,6g na kg wartosc kaloryczna ok 1000kcal jak wyliczałem to zapotrzebowanie kaloryczne u dziewczyny w granicach 1200kcal. dziewczyna ma 55kg i 160cm

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3071| Data: 2008-01-08 20:54:03| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 21 latka(Zdjecia)

    rozklad wegli/bialek/tluszczy na kg masy ciala w 5 b 3 t 1 wartosc kaloryczna 4815kcal 2009/20091101194710 2009/20091101194842 zdjecia zrobione sa po 2 tygodniowej przerwie spowodowaniej

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2009-11-01 19:47:10| Liczba SOGów: 1
  • kilka pytań odnośnie diety niskoww

    b. 1 mala kromka razowca + 2 jajka na miekko 15g ww + reszta to bialko i tluszcz z 2 jajek wartosc kaloryczna jest ta sama, a jak z lapaniem tluszczu czy bezpieczniej jesc tak, jak podalem w pierwszym punkcie a czy moze ograniczenie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2855| Data: 2002-03-25 10:58:53| Liczba SOGów: 1
  • kasza Manna

    ,biore 200 g ,kaszy mannej i zalewam poł litrem zimnego mleka ,słodze 15 g cukru a potem wypijam , wartośc kaloryczna to bedzie gdzies 1000 kcal 170 g węgli ,22 białka ,normalnie kasze manne sie gotuje ale czy jak bede jadł na surowo to mi

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2757| Data: 2003-07-03 12:02:33| Liczba SOGów: 1
  • Obalamy mity dietetyczne

    ale małe posiłki pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. mit: trzeba liczyć kalorie, żeby utrzymać wagę. wartość kaloryczna pożywienia, tak jak twoja aktywność zmienia się zbyt często, by liczenie kalorii uznać za efektywną metodę walki z

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2688| Data: 2009-04-25 10:09:33| Liczba SOGów: 5
  • moje odzywianie....prosze o poprawe:)

    czarnego chleba ze słonecznikeim+sałata i chuda wędlina/ok230 kcal razem:390 kcal w sumie około 1640 kcal. wartość kaloryczną produktów zaokrąglałam w gorę np. 126 kcal pisałam 130 wiec cos ok. 1550 1600 wyjdzie mi. pisałam co jem tak ogolnie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2621| Data: 2005-04-27 23:32:47| Liczba SOGów: 0
  • [ART]Śniadania mistrzów - 1000kcal, 2 minuty!

    makroskładniki śniadania mistrzów powinny zawierać 40 % kalorii z węglowodanów i po 30 % z białka i tłuszczu. wartość kaloryczna śniadania będzie zamykać się w 850 100 kalorii ! wystarczy zbędnego gadania, oto kilka sycących i szybkich do

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2531| Data: 2011-09-07 20:01:46| Liczba SOGów: 5
  • Woda i Mleko

    spowodować efekt spuchnięcia sylwetki nie wszystkie odżywki nadają się do mieszania z odżywką + zwiększają wartość kaloryczną gotowego koktajlu, szczególnie ważne dla osób, które chcą zwiększyć wagę ciała + powszechnie uważa się, że odżywki

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2115| Data: 2008-04-30 21:20:10| Liczba SOGów: 7
  • BCAA + Glutamina - jak najlepiej brać?

    98 g / 1960 mg tłuszcze0 0,5 g / 10 mg węglowodany 1,5 g / 30 mg wartość kaloryczna 402,5 kcal/ 8,05 kcal bialans aminokwasowy na 100 g / na 2000 mg l leucyna 38 g /

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1951| Data: 2008-07-29 13:09:24| Liczba SOGów: 0
  • [SZYBKO] Potrzebna dieta 10-dniowa !

    stworzyć jadłospis. dla ludzi którzy się na tym znają logicznym jest, że jadłospis powinien zawierać odpowiednią wartość kaloryczną na dany dzień, a dokładniej w przedziale 3500 3700 kcal. bardzo tego potrzebuję, od tego zależy mój rok, w akcie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1766| Data: 2011-05-09 18:32:13| Liczba SOGów: 0
  • na ile trzeba zejść przy redukcji

    jaka wartość kaloryczna jest wskazana przy redukcji dla kogoś kto powiedzmy co dzień coś tam robi 3 razy w tygodniu trening siłowy i 3 dni cardio używam programu myfitnesspal i ustawiłem w nim 2600 kal czy to nie za dużo na redukcji

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1567| Data: 2015-04-09 21:22:27| Liczba SOGów: 0
  • Batony

    w porządku. oglądalem różne firmy, generalnie baton ma 21g bialka, ok 30 40g wegli i 20 g tluszczow, a wartosc kaloryczna to 0o 300 400 kcal. czy jak walne takiego batona przed silownia to cos mi da a czy po treningu jest sens brac whey pro

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1476| Data: 2004-06-04 09:20:12| Liczba SOGów: 1
  • dieta-startuje

    mam 24 lata 176 wzrostu oraz waze 85 kg, na siłownie uczęszczam 3 razy w tygodniu w planach mam także basen wartość kaloryczna jaką ustaliłem dla mojego odżywiania to 2652 kcl otóż podzieliłem to tak: białko 740 750 kcl wegl. 480 kcl

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1372| Data: 2008-02-23 03:42:58| Liczba SOGów: 0
  • Dieta (poprawiona)

    się trochę lepiej, ponieważ wychodzi 304 gramy białka, 113 gram tłuszczy i 502 gramy węglowodanów. natomiast wartość kaloryczna kształtuje się na poziomie 4274 kalorie... bardzo pomocne będą jakiekolwiek sugestie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1360| Data: 2008-12-28 00:49:44| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja na IF- uwagi/ ocena diety mile widziana

    na redukcję starałem się utrzymać kcal na poziomie 2600 2700 kcal korzystam z dziennika posiłków mr. big w nim wartość kaloryczna wszystkich posiłków jest niższa o około 100 kcal . model jedzenia to if 16/8. ze względu na i tak sporą objętość

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1356| Data: 2013-06-09 00:12:39| Liczba SOGów: 0
  • A OTO MOJA DIETA!

    do polski około 3 miesiące temu i od tego czasu udało mi się schudnąć 10 kg. nie głodziłam się, ale zmniejszyłam wartość kaloryczną moich posiłków. ale do rzeczy. rok temu poprosiłam mojego instruktora z siłowni o rozpisanie mi dobrej diety. i

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1270| Data: 2009-10-15 22:21:41| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny - 3500 kalorii

    15ml oliwy białko 155g 620 kcal tłuszcze 139g 1251 kcal węglowodany 384 1536 kcal łączna wartość kaloryczna w ciągu dnia 3407 kcal co o tym sądzicie zmieniony przez kupczens w dniu 2009 10 10 10:32:56

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1245| Data: 2009-10-10 10:30:40| Liczba SOGów: 0
  • DIETA na mase do oceny

    b:18.50 g ww:3.50 g tł:0.00 g * 10g olivy 114.66 kcal tł:12.95 g 202kcal b:18.50g ww:3.50g tł:12.95g wartość kaloryczna 2752.66 kcal białko 159.85 g ww 404.5 g tłuszcze 58.1 g zmieniony przez pl01 w dniu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1239| Data: 2010-01-14 21:06:50| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na redukcje do poprawki!

    na 6 posilkow miedzy ktorymi bedzie przerwa max 3 godzinna. mam jedynie maly problem jesli chodzi o wartosc kaloryczna w kazdym posilku,nie wiem jak to rozlozyc.myslalem jednak zeby najwiecej kcal dac do posilku przed i po treningowego. dzielac

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 1200| Data: 2011-01-23 13:14:41| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}