Szukana fraza to: "waga stoi" |
Strona 1 spośród 4147 stron dla zapytania: waga stoi |
|
|
nie i obiad, w miarę normalne, ale w mniejszych ilościach. po obiedzie nic już nie jem. otóż po pierwszych 5 dniach moja waga wynosiła 82kg. czyli schudłem 4 kg : : : , ale od 4 dni waga stoi w miejscu : czytałem, że tak się dzieje, a potem szybko
otrzymam wsparcia i dobrych rad od expertow jak i od uzytkownikow znajacych sie na rzeczy. otoz, nie wiem dlaczego ale waga od listopada grudnia 2009 stoi mi w miejscu mimo iz jem systematycznie co 3 4h, 3 5posilkow dziennie ,wartosciowe posilki,
tydzień diety proteinowej tzw. dukana załatwił sprawę i znów 87 kg wróciło. potem zabrałem się z powrotem za redukcję, waga spadła do 85,7 i tu pojawia się problem, od poniedziałku stoi w miejscu! ani drgnie mimo nowej suplementacji, dużej ilości
3x w tygodniu do tego aeroby 5x w tygodniu po siłowni lub w dnt popołudniu. początkowe wymiary: 22.11.2011 waga 78,8 klatka 95 pas 83 opona 94 bic 34 udo 56 lydka 39 b/t/w było wtedy na poziomie 2,4/1,1/2,6 po dwóch
warzywami kolaja: kromka chleba, albo chrupkie pieczywo z dodatkami. cwicze 3 4 razy w tyg. na biezni i steperze, ale waga stoi w miejscu. jestem na diecie 3 tygonie. waze 55 kg przy wzroscie 163 cm schudlam 2 lata temu 20 kg, ale w zimie
witam od 4 miesiecy zauwazyłem że moja waga stoi w miejscu nie złapałem ani grama.praktycznie od poczatku przygody z kulturystyka trzymam dobra diete wprawdzie nie
sensu ze az nie wierze otoz jadałem przez miesiac to co mialem zapisane na diecie wszystsko fajnie jedzenie wchdozi ale waga stoi zwiekszylem ilosc kcal o 300 czyli mialem pocztkowe ok.2500 i dodalem 300 i nic sie nie dzieje 16 lat waga 64kg
witam mam pewne pytanie dotyczące redukcji, otóż waga stoi mi w miejscu od 2 tygodni od kiedy jestem na redukcji, za to zauważyłem mocne zmiany wizualne, mniejszy obwód pasa,
ny niby chlopaki sprawdzili ,zamiany porobili no to mowie teraz tylko za jedzenie sie zabrac jadlem ponad 1 miesiac i waga stoi ciagle 60kg:/ moze mi tu ktos ulozyc jakas profesjonalna diete albo jakos pomoc mi w jej układaniu bo juz jestem na
pierwsza to sam omnadren i dwa miesiace pozniej aktualna 100 naposimu i 10 amp. omnadrenu.moj problem polega na tym ze waga stoi w miejscu ciagle waze 75kg a to juz polowa drugiej kuracji i zero wzrostu wagi.podpowiedzcie czym moze to byc
m redurkcję, przeszedłem na dietę, trening, aeroby, suple itp. przez jakieś 3 miesiące schudłem 15 kg. od jakiegoś czasu waga stoi w miejscu natomiast wymiary powoli zmniejszają się. niby nie jest źle bo cały czas maleję ale chciałbym aby dalej masa
epsze jaja są z tym, że rosną obwody bardzo powoli ale jednak , wszystko poprawia się wizualnie, brzuch też rośnie !! a waga nadal stoi w miejscu a czasem wręcz spada. max waga jaką udało mi się osiągnąć to 79 kilo i nie wskoczyło na 80 jeszcze
witam.mam redukcje juz 16 dni wazylem 99,5 kg teraz waze 92 kg 7,5 kg schudlem przez te 16 dni no i od 6 dni waga juz stoi na 92 kg . moje zapotzrebowanie kaloryczne wyszło 4100 jem 2000 kalori cwicze na siłowni aeroby dwa razy w tyg
odzinach popołudniowych brak zadowalających efektów . w tym czasie udało mi się troche zejść przynajmniej wizualnie bo waga jak wspomniałem stoi szacunkowy poziom tłuszczu taki sam jak przed zaczęciem biegania 14.8% 15%, %wody ~58.5% . moje
witajcie, za mną 2 tygodnie regularnego jedzenia, a waga jak zwykle stoi w miejscu. szczerze mówiąc powoli już tracę motywację, bo jak można nie ruszyć z marnych 55kg.!!! przy
witam jestem na redukcji od 1 stycznia waga 117kg aktualnie mam 104kg od 2 tyg waga stoi obwud w pasie tak samo stoi w miejscu bardzo mie to denerwuje. trening mam
6 miesięcy i zauwazyłem u siebie coś dziwnego. miesnie rosną co widać na fotkach z 14.06.2005 a druga z 26.08.2005 ale waga u mnie stoi i ciągle oscyluje w okolicach 70kg przy wzroscie 174cm. zaczynajc ćwiczyć nie maiłe zbyt wiele fat u
stosuje juz ckd jakies 40 dni. waga doszla do 80kg i stoi .. ladowanie jest co tydzien poprzednio bylo co 2 , z supli stosuje thermo speeda od okolo
witam jestem obecnie na 10 tygodniowym cyklu co 7 dni deka 2ml co 5 dni 2ml tesc prolo z jelfy jestem po 5 tygodniach i od 2 tygodni waga sie nie ruszyła przyszło 4 kg i stoi dlaczego może warto wbijac tescia co 2 dni 1 ml macie jakies sugestie
witam obecnie: waga 76,5kg, wzrost 173cm, bf około 18% dieta: 500kcal, 2,2b;3,0w;reszta tłuszcze suple: jabłczan kreatyny 5g na dzień ,t