[...] najlepiej posmarowany, na czym wizualnie stracił i w finale zremisował z Malinowskim 10:10. W tej sytuacji, piąty zawodnik Mistrzostw Europy, Jakub Obara, znalazł się na 4 miejscu. Kulturystyka klasyczna juniorów rozwija się bardzo dynamicznie. Liczba startujących zawodników podwoiła się, a poziom był rewelacyjny. Artur Gałęzowski rozwija się [...]
[...] Towje poczucie humoru%-) Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-10-01 14:53:31 Towaru nie zabieram tym bardziej że lecę z międzyladowaniem w Adu Dabi, jeśli kupię na miejscu to spokonie nie bedzie problemu. A co zakładając że nie trafię towaru ? Więc pytanie powraca o przybycie trenu Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-10-01 15:06:08 [...]
Z tym że nie ma chodzilo mi po prostu, że nie ma punktu akupresury w tym miejscu. co do tego co opisujesz - wielokrotnie to widzialem - jest to efektem ucisku na worek osierdziowy i to on coś tam uciska w śrosku - stąd ten efekt (choć nie jestem tego pewny) - gdzieś to przeczytałem. Tu bym się spierał. Ludzie różnią się posturą, sylwetką, [...]
ja to jeszcze w sumie nie wiem, może mnie rano złapie chęć i pojade %-) dobra trasa także chwila i na miejscu :-)) U mnie też z treningami kiepsko ostatnio, coś sobie z kolanem zrobiłem grając w piłke i nie moge zginać nogi do końca :-( Dzisiaj zamierzam troche pobiegać, a wieczorem dam wypiski. Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-18 12:20:53
[...] ww+lekko fat. To ze co, przed treningiem mam zjesc okolo 800g miesa i ew troche po, bo po mam na ww sie skupic glownie? (To dziala ale nie ma prawa dzialac gdy nie wiemy do konca jak to dziala,kiedy stosowac,) to dlaczego w tym miejscu nie zostalo to wytlumaczone, zly temat wybralem? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-09-12 10:11:55
[...] podane w mozliwie najepszej do przyswojenia formie - ryz, makaron (kaszy na sniadanie nie polecam) - najlepszymi dodatkami do ryzu na sniadanie sa kwasne owoce, na drugim miejscu sa owoce suszone i skwaszona forma mleka (jogurty, maslanki) - - - do makaronu, ktory osobiscie wole jesc na drugie sniadanie lub potreningowy obiad ze zgledu na smak [...]
[...] już dawno nie ma na rynku). Po prostu każdy chwali DNA w tym wątku podczas gdy biję gram towaru tygodniowo (600mg cyp e5d/200mg tren e e5d), trenuję ostro, micha na miejscu a nie mogę przytyc nawet kilo przy mojej małej masie. Zmieniony przez - humberto w dniu 6/9/2019 10:12:33 PM Masa jak masa , mysle zebys sprobowal 600 test do 400 [...]
[...] priv, to jest w ogole dramat %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/22/2023 11:58:29 AM Nie ufam labom które nachalnie reklamują nielegalne środki farmaceutyczne w takim miejscu jak Facebook czy inne tego typu serwisy, to Polska nie RPA, pokaz mi który z labow będących na rynku od lat zaczynał w mediach społecznościowych :) Zmieniony przez - [...]
[...] priv, to jest w ogole dramat %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/22/2023 11:58:29 AM Nie ufam labom które nachalnie reklamują nielegalne środki farmaceutyczne w takim miejscu jak Facebook czy inne tego typu serwisy, to Polska nie RPA, pokaz mi który z labow będących na rynku od lat zaczynał w mediach społecznościowych :) Zmieniony przez - [...]
[...] priv, to jest w ogole dramat %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/22/2023 11:58:29 AM Nie ufam labom które nachalnie reklamują nielegalne środki farmaceutyczne w takim miejscu jak Facebook czy inne tego typu serwisy, to Polska nie RPA, pokaz mi który z labow będących na rynku od lat zaczynał w mediach społecznościowych :) Zmieniony przez - [...]
[...] Można trzymać w lodówce do 6 tygodni. Zamiast oryginalnego rozpuszczalnika,kupić aqua pro injectione i dolać 2ml. Jeśli HCG od pierwszych chwil po rozpuszczaniu we wodzie bakteriostatycznej znajduje się w ciemnym miejscu i temperaturze nie przekraczającej 4 st zapewnić mogę, że do 10 dni ulega degradacji w marginalnym stopniu. Zivafert rulez...
[...] temat,gdzie byś takie artykuły wrzucał???No i ewentualnie pod jakim tytułem miałby być ten szeroki temat...Sądzę,że znalezienie takich ciekawostek o temacie BG w jednym miejscu,byłoby czytelniejsze dla forumowiczów i zainteresowanych tematem.Pozostałaby kwestia jak to zrobić gdybyś się zgodził,ale myślę,że z QUEBLO i Żelesiem byśmy coś [...]
[...] mnie strasznie na duchu. Ach właśnie, nie bierzcie mnie za jakąś psycholkę. Strasznie wsłuch**ę się w swój organizm i mam już w tym wsluchiwaniu troszkę doświadczenia... Na pierwszym miejscu mam dobro dziecka, jeśli będzie trzeba leżeć te 7 miesiecy-będę leżeć. Narazie czuję się swietnie i organizm wręcz domaga się wysiłku. Buzia dla wszystkich.
[...] nie napisałem że bede jeść śmieci. Mam 90kg przy bfie 9-10%/184 sporo mięsa, 3lata siedze w odżywieniu wiec te uwagi o nie znajomości swojego organizmu są troche nie na miejscu. Leciała zbilansowana wiekszosc czasu, hc,lc na redu, sposobem IF też. Teraz chce przejść kolejny etap i znow czegos innego sprobować. Zmieniony przez - zapomnijx4 w [...]
Pitbull,no proszę Cię. Zyla na bicku odnośnikiem bfa? Osobiście przy 15% mam zblizona jak i teraz przy 10%. A przy ladowaniach nie można miec zakresu bledu 5-7% bf,bo to jest przepaść. Boheno,ja na Twoim miejscu ostrożnie bym podchodzil do ladowan. Max 1x w tyg 2-3godz OSTROZNY cheat meal. Zmieniony przez - tylkobajce w dniu 2014-10-09 20:22:49
[...] się wypionować tułów.Musisz siadać bardziej w tył i wstawać z pośladków -a raczej całego posterior chain. Nagraj również coś od tyłu.Zobaczymy czy sztanga spoczywa w dobrym miejscu i rozstaw stóp jest odpowiedni. Wrzucam nagranie, ujęcie od tyłu: http://www.youtube.com/watch?v=6Nmp2pPzGbk&feature=youtu.be Nie wygląda źle. Nadal nie jestem pewny [...]
[...] (chyba). Jak skoncze robic ten MC to na następny dzien jak leze w pozycji (takiej jak ta pani na 2 zdj sorry ze takie ale innego nie znalazlem) to czuje ból wlasnie w tym miejscu gdzie jest ten mięsien równoległy ale to krengosłup boli. A czasami nawet pomiędzy seriami boli chwile lub po zakonczeniu cwiczen. Będę wdzięczny za pomoc. [...]
[...] (chyba). Jak skoncze robic ten MC to na następny dzien jak leze w pozycji (takiej jak ta pani na 2 zdj sorry ze takie ale innego nie znalazlem) to czuje ból wlasnie w tym miejscu gdzie jest ten mięsien równoległy ale to krengosłup boli. A czasami nawet pomiędzy seriami boli chwile lub po zakonczeniu cwiczen. Będę wdzięczny za pomoc. [...]
[...] (chyba). Jak skoncze robic ten MC to na następny dzien jak leze w pozycji (takiej jak ta pani na 2 zdj sorry ze takie ale innego nie znalazlem) to czuje ból wlasnie w tym miejscu gdzie jest ten mięsien równoległy ale to krengosłup boli. A czasami nawet pomiędzy seriami boli chwile lub po zakonczeniu cwiczen. Będę wdzięczny za pomoc. [...]
[...] (chyba). Jak skoncze robic ten MC to na następny dzien jak leze w pozycji (takiej jak ta pani na 2 zdj sorry ze takie ale innego nie znalazlem) to czuje ból wlasnie w tym miejscu gdzie jest ten mięsien równoległy ale to krengosłup boli. A czasami nawet pomiędzy seriami boli chwile lub po zakonczeniu cwiczen. Będę wdzięczny za pomoc. [...]
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015
