jeszcze jedno - przypooszczam, ze stosoojesz tp...tylko w jakim celu to robisz? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=273&topic_id=21347 btw czesc koorczaku ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-24 22:15:44 Liczba szacunów: 0
Dana White. I nie o to chodzi czy wolę czy nie. Pierwszy raz widzę żeby twarz promotora była wklejana na plakat i mnie to zwaliło z nóg po prostu Bo w jakim celu to nie wiem
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2011-03-01 12:14:23 Liczba szacunów: 0
[...] 10g *oliwa z oliwek 10g Znów brakuje warzyw. Trening 16:30-17:30 odżywki przed i po Carbo itp... Mógłbyś to dokładniej rozpisać. 2,5 godziny jesz przed siłownią, w jakim celu? Gdzie masz posiłek po treningowy? Podwieczorek 19:20 ale Niekoniecznie *Ryż biały albo brązowy 80g W jakim celu go spożywasz? Kolacja 21:30-22:00 *Twarożek 100g [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-06-06 16:34:56 Liczba szacunów: 0
Nie rozumiem w jakim celu Angelika ma wypisywać jakim obciążeniem wykonuje dane ćwiczenie? To nie zawodniczka trójboju siłowego. Sam jej wpajałem, że ciężar nie jest najważniejszy. http://www.sfd.pl/Angelika_S__przygotowania_do_MPJ-t967825-s8.html -- No i wyszło, czemu dziewczyny z Ladies SFD są niemiłe. Bo ładnie proszą o wpisanie ciężaru. [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 11:28:46 Liczba szacunów: 0
wez podaj caly trening.. dziwnie masz to rozpisane rozumiem ze 3 razy w tygodniu trening? napisz jakie cwiczeni,ile serii itd napisz mi jeszcze w jakim celu stosujesz efke ja jestem zielony w tym temacie,wiec napisz mi ewentualnie gdzie mozna ja zakupic i jaki produkt wybrac ,no i oczywiscie jak z dzialaniem.. Zmieniony przez - SMS w dniu [...]
Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 11:59:29 Liczba szacunów: 0
Ale buty do tych siadów, to masz delikatnie mówiąc średnie Jeszcze takie pytanie z ciekawości. W tym pasie to przez cały trening paradujesz? Jeżeli tak to w jakim celu ?
Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 22:32:01 Liczba szacunów: 0
Ale buty do tych siadów, to masz delikatnie mówiąc średnie Jeszcze takie pytanie z ciekawości. W tym pasie to przez cały trening paradujesz? Jeżeli tak to w jakim celu ? z butami to i racja, a w pasie prawie cały czas, takie mam zalecenie od Artura Ś, żeby brzucha nie wywalało, zmniejszenie tłoczni czy coś takiego ;) kazał więc tak robię ;)
Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 07:46:01 Liczba szacunów: 0
Zawsze można to powtórzyć przed zawodami. Wystarczy laxigen ;-) Niezła propozycja, nie wiem w jakim celu bo to co było dziś powinno być już we wtorek na treningu 4 dni miałem wyjęte :-)
Odpowiedzi: 3328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 20:03:30 Liczba szacunów: 1
czyli ze co ze aeroby z rana nadczo czy tez 2h po jakims posilku nie ma zbytnio znaczenia :> a co z interwalami Adam uwazasz ze bzdura jest robienie np. w dni treningowe po treningu interwalu a w dni nieterningowe samego cardio nadczo ? :> a co do ghrp6 to w jakim celu wielu z ludkow bierze bo rano przed 1wszym posilkiem i przed treningiem ? [...]
Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 23:52:53 Liczba szacunów: 0
siemka. Wiesz co ?! pierwsze co wykonal bym jakies badanko na te kolana nie wiem moze rezonans czy rtg ? W jakim celu ma byc wykonywane badanie jak dziewczyna wie jaka operacje przeszła i w jakim celu. A ayrofia mięśnia jest ze względu na unieruchomienie? Bezsensu porada. Autorko Czy była prowadzona rehabilitacja po operacji?
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2019-02-21 04:30:41 Liczba szacunów: 0
[...] dla sportowców, a jednak naukowcy zalecają zwiększanie spożycia żelaza dla sportowców wytrzymałościowych,Jeszcze raz polecam zajrzeć do wyżej wymienionej książki. - w jakim celu miałbym tam zajrzeć, tzn. o czym miałbym się konkretnie przekonać? tego o kwasie fitynowym to nie wiedziałem, ale z przyjemnością sprawdzę.Masz rację, dla [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2012-03-12 22:28:10 Liczba szacunów: 0
[...] 3) Zależy, ale obstawiam, że u Ciebie nie. 4) Zależy od celu, poziomu wytrenowania itp. Wrzuć naszą ankietę działową dostępną w tematach podwieszonych, zdjęcia i zrzuty z 2-3 dni Twoich posiłków. Trening mi się średnio podoba. Mało w nim konkretów, większość ćwiczeń to ćwiczenia izolowane na małe grupy mięśniowe. W jakim celu low carb?
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-05-20 18:03:00 Liczba szacunów: 0