w domu walki

[...] i sztywno. Oczywiście nie oczerniam tego stylu, szanuję go jak kazdy inny, ani nie obrażam. Napisałem tylko coo tym myślę wiec zeby mi tu zaraz pol Azji nie wpadlo do domu z awanturą :D:D Być może tak jest tylko w klubie w moim mieście, nie wiem. (ło kurde, to wyszło tak jakbym potępiał jakoś shorin ryu :/ ale nie ;d) To co opisalem to ten [...]

Albo zrobi lipe, jak ktorys z ostatnich rywali Alexa, czyli polozy sie po niewidzialnym ciosie w 10 sek. walki, zgarnie kase i pojedzie do domu

Oj ciężko mi powiedzieć. Trening sportów walki mam w porach wieczornych. To tak coś koło od 19 do 20 może pół litra wyjdzie, coś koło tego w mniejszych granicach ponieważ staram się tylko nawadniać a nie żłopać na umór więc coś koło 300-500ml no i jak wrócę do domu (21) to wyjdzie z szklanka wody to coś koło 200ml. Koło 23 kładę się spać.

[...] / banan. 6. kolacja 19;30-20;00 pol ciemnej bolki z wedlina i jakies warzywka dodam , ze trening bede zaczynal po 17 poniewaz dojazdy troche trwaja , mam szkole daleko od domu i na dojazdy duzo czasu mi idzie , wiec bede musial jesc w biegu , a moj trenining bedzie wygladal tak;3x w tygodniu fbw + minimum 2x w tygodniu 40-60 min biegu i [...]

A twój kolega ma ksywe MaksPoznan Odpuść sobie narazie dieta sama styknie, kup sobie hantelki do domu, zapisz sie na jakiś sport walki lub coś w tym stylu, w tym wieku powinieneś raczej skupić się na ogólnorozwojówce niż na katowaniu na siłowni ;) Chodź na basen, biegaj itd ;) Ps, jeżeli to nie ty to widze ze coraz więcej ludzi troszczy się o [...]

[...] walki są kontuzjogenne i tego nie unikniesz. Walka jest walką i zawsze może zdarzyć się kontuzja i nie musi to być akurat kolano! To tak jakby Ci powiedział nie ruszaj się z domu bo przy chodzeniu możesz narazić się na kontuzję kolana :] Jeśli chcesz trenować rekreacyjnie, nie biorąc udziału w zawodach/walkach nie musisz się o nic martwić ryzyko [...]

[...] Argentynie - Ismaiłow stawił czoła miejscowemu matadorowi, Victorowi Emilio Ramirezowi. Mimo heroicznej postawy został skrzywdzony przez dwóch z trójki sędziów i wrócił do domu na tarczy. WBO pamiętała o Azerze, dając mu szansę odbudowania straconej pozycji. Na drodze postawiła mu jednak Denisa Lebiediewa, który bezdyskusyjnie pokonał go [...]

[...] pocwiczyłem zeby nauczyciel sie odpier****.Ale wkoncu sobie pomyslałem co ze mnie bedzie.Tłusty wieprz co jeszcze za kilka lat nie bedzie mógł po schodach do własnego domu wejsc.I wkoncu zaczełem biegac ,Jesc coraz mniej , zainteresowałem sie piłka nozna.Grałem z kolegami pozniej cały czas na boisku , co z tego ze ze mnnie zaden Ronaldinho [...]

dla rekreacji, lepszego samopoczucia, aerobowo jak najbardziej - przed nawalaniem dobrze rozgrzej i rozciągnij nadgarstki, ewentualnie stosuj taśmy. Nie każdy odrazu musi być mistrzem sztuk walki, chce niech boksuje. Ja jak miałem worek w piwnicy to hałas i drgania były w całym domu i u sąsiada (dom bliźniak) :)

[...] laktoza z mleka i nabiału zmieniłem produkty na bez laktozy jest lepiej i to dużo ale dalej gazy i zaparcia . Pewnego dnia wylądowałem w szpitalu 4dni bez diety wróciłem do domu nie trzymałem diety przez tydzień i gazy znikły ,po tygodniu djeta wróciła i gazy też wmawiałem sobie że to nie od ryżu bo Nie chciałem go eliminować ale jednak to ryż [...]

My ci klubu mma nie wybudujemy koło domu. Idź do działu z sztukami walki popytaj gdzie są kluby w okolicy. Poćwicz domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

[...] to ja z tych kolesi mam wielka glebe bo oni kiedys pobili mojego brata, a dokladniej to kopali go w trzech, a jak przestali to moj brat podniosl sie, wstal, poszedl do domu i jak z nim gadalem to powiedzial mi ze ja bije go mocniej smieszne prawda ? pozdro! ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy [...]

[...] byly inne nie ma co teraz tego rozstrzygac ale fakt jest faktem ze ludziom sie zylo w przekonaniu ze jest bezpiecznie(przynajmniej jesli chodzi o przestepczosc) a dzisiaj sie czlwoiek boi z domu wyjsc bez sprzetu ale ldzuie byli inni wtedy jeszcze istnialo pojecie walki jeden na jednego szacunek dla munduru i inne takie bajery SFD FIGHT CLUB

[...] nastawienie to twoja psychika przyjmuje psychike przeciwnika i wtedy on sie miesza, traci i niewie czy ma wierzyc w siebie czy jednak lepi schowac to i szczesliwie dojsc do domu. Walka to tak skomplikowany tok zadań rozkazów i wogóle ze mało kto umie sobie to uswiadomic. Czasem styknie popaczec na przeciwnika i on juz slabnie!. Interesujesz sie [...]

[...] !!! Z tamtad lap technike. Pamietaj ze w momencie koncowym kopniecia cialo powinno byc jak najbardziej w lini ( dupa nie wypieta a noge a ktorej stojsz rownolegle do nogi kopiacej ) A tak off topic to na ulicy ( szczegolnie jak kolesia nie znasz ) to kop w jaja i palce w oczy i spadaj do domu. I pamietaj kupic sobie ta ksiazke. Pozdrawiam.

Priorytetem jest trening SW, chciałbym się rozwijać w tym kierunku. W sumie do K1 chyba dołożę karate kyokushin, bo mam blisko domu a treningi są w dni inne niż K1. I pojawiło mi się w głowie takie pytanie - jeśli bym trenował K1 oraz Karate + indywidualnie obijał worek - wychodzi trening SW od pn do sb - to chyba właściwie mogę całkowicie [...]

zdążyłem wpaść do domu i zobaczyłem że coś się dzieje w tv.jak zobaczyłem że Saleta walczy na zasadach k-1 a jak to wszystko wygląda to se myśle "co to ****a jest - kabaret?" jeśli Saleta miałby tak wystartować w K-1 to lepiej żeby nie robił posmiewiska i nie startował wcale, i przynajmniej nie robił wokół siebie i k-1 takiej afery. [...]

[...] OYAMA!!!! Nie masz pojecia Macciej o tym stylu, jak chcesz wiedziec co robimy w Oyama w parterze lub zwarciu to wpadnij do nas do Torunia na trening, wrocisz z placzem do domu, o ile w ogole wrocisz...!!! To jest calkowicie "ULICZNY" styl, zadnego piekna czy finezji. Trenujemy tez z kijem, nunchaku, sai, tonfami!!! Walki sa tylko [...]

[...] sie chyba gdzie wyzyc i wyzywaja sie na tych, ktorzy odstaja od grupy...ja sie z nikim w szkole nie zadaje, ani z nikim nie gadam, wiec maja ofiare.. dzisiaj np. szlam do domu, a jakies k*** zaczepily mnie, no to powiedzialam im, ze nie zawsze sa razem, czasem ida same, np. do sklepu... wiec wkurzyly sie i zeby mi "pokazac", to jedna [...]

[...] karierę legendarnego 43 letniego fightera. W zasadzie w ten weekend nie było na świecie imprezy Muay Thai gdzie nie poświęcono by symbolicznej minuty ciszy. Poniżej krótki film z przejazdu motocklistów w miejsce śmierci Ramona i do domu pogrzebowego, oraz ich wypowiedzi. Polecamy! http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IFk7wUnRyUA