właściwości soku kubuś

[...] w którym jest pełno cukru. Co do soku z buraków i pokrzyw, to dodałbym to do diety, tylko nie wiem jak pozyskać ten sok z buraka i pokrzyw, bo nie wiem czy te produkty, które są dostępne w sklepach, mają wszystkie właściwości, co taki burak lub pokrzywa, która jest przygotowana osobiście. Zmieniony przez - PowerOfNOS w dniu 2016-07-07 20:41:29

[...] to wypij czasem, ale generalnie wybieraj świeże owoce w całości. Lepszy już byłby jakiś sok jednodniowy (marchewka itp.) - np. po treningu może posłużyć jako napój izotoniczny. Poczytaj sobie artykuły o soku z buraków - ma właściwości wspierające wysiłek fizyczny, jest dobry przed treningami. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-07-07 14:36:54