SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • Glutamina, karnityna, kreatyna, bcaa, białko i vitaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry wszystkim i z góry dziękuję za pomoc Więc tak mam wzrostu 195cm ważę 103kg, parę miesięcy temu ważyłem 115 i głównym moim problemem był brzuch, schudlem i zrzucilem ponad połowę brzucha, problem jest w tym że jestem kierowca ciężarówki więc nie zawsze mam czas chodzić na siłkę o tych samych godzinach, czasem chodzę rano przed 8 a cz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2016-06-28 19:09:58 Liczba szacunów: 0
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! proszę o porade. chcę zrobic cykl nitrobolon II i do tego dorzucic Vita-min olimpu i moze gainera. mój staz to ok rok. od wakacji stosuję diętę. typową masówkę. robiłem 2 cykle mono i gainer do tego. w jednym brałem AAKG. i proszę o radę, czy dodac do tego właśnie gainera, moze WPC, i chciałem tez wrzucic testosterol, ale nie znam do kon

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2008-12-29 17:06:49 Liczba szacunów: 0
  • Mutant mass 2,2 + plus vitaminy olimp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie a zarowno prosze o porade. Wiec moja sytuacja wyglada nastepujaco cwicze na silowni jakies 2 miesiace. Staram sie trzymac diete ale przy moim trybie pracy ciezko. Pracuje tylko na nocki od 17 do 5 rano 4 dni pracujace 4 dni wolne, czesto nadgodziny. Dni treningowe 3 razy w tygodniu pobudka okolo 12 sniadanie platki + musli i na si

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2017-02-23 16:14:46 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Vitaminy + Białko = ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ase, mam 17 lat, chcialbym zeby dodatkiem do mojej diety byly: - ultimate creapure creatine monohydrate 300g (53 złote) - spożywanie z 50g glukozy oraz sokiem winogronowym. - vitaminy - hitec ace rola 30 tabletek za 15 zł - tabletka dziennie - odzywka bialkowa olimp provit 80 - 750g za 46 zlotych czy jest to dobrze zasatwione, w pelni uzupelnia moj

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-03-29 11:16:56 Liczba szacunów: 0
  • Vitaminy, MZB, Omega 3, aminki kiedy jesc i czy nie za duzo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się czy nie za dużo tego. Rano po sniadaniu wcinam olimp vita-min multiple sport niebieską i pomarańczową kapsułkę. Pół godziny przed snem biorę 1 kapsułkę MZB Nie wiem o jakiej porze dorzucic olimp omega 3? i czy w ogole dorzucac? Ważę 63 kg 180cm, 24 lata, staż dopiero 3 miesiace na siłowni. Mam dietę na masę, którą uzupełniam raz dzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-01-19 01:51:13 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja - BCAA, białko, vitaminy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie :) Ćwiczę na siłowni już miesiąc, od poniedziałku mam dietę 1500 kcal, posiłki mam o 8:15, 12, 16 i 20. Na siłownię chodzę w poniedziałki, środy, piątki w godzinach 19:30-21. We wtorki na 20 - streching. Do diety jako suplementację dostałam białko ALLnutrition ultra whey, BCAA oraz vitaminall. Moje pytanie brzmi - jak spożywać bi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2016-05-11 12:47:50 Liczba szacunów: 0
  • Meta + vitaminy dodatki jak to wszytko brać

    Temat
    Doping

    witam. nedlugo zaczynam 1 cykl na mecie ruskiej 10mg dziennie 2x po jednej przez miesiac. chce dokupic do cyklu białko wiadomo sylimarol b complex cynk magnez z olimpa wapń i zestaw witamin w tabsach moje pytanie jest takie jak to wszytko łykac?? jak najlepiej podzielic bo przeciez nie bede lykal 2x dziennie po jakies 8 tabletek? sylimarol wiadom

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-04-17 17:33:45 Liczba szacunów: 0
  • vitaminy i mzb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    acie cwicze prawie juz miesiac 4dni silow +30min w kazdym dniu cardio oraz 2x w tygodniu po 1h cardio (rower,bieganie,basen) i tutaj powstaje moje cale pytanie. Koncza mi sie vitaminy trec multipack sport day/night formula (60kap.) oraz bardzo duzo zostalo mi olimp cheal MZB sportsport formula domyslna (60kap). I tutaj pytanie iiedy skonczy mi sie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2015-10-06 08:12:47 Liczba szacunów: 3
  • Vitaminy zamiast odżywek ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy któreś z vitamin dobrze działają na rośnięcie mięsni i tego typu sprawy bo nie cce brać dnego koksu i tym podobnych, dziennie biore 2 pigułki skrzypu polnego (50% zapotrzebowania dziennego na VIT: AB1, B2, B6, B12, C, E, kwasy pantotenowego, foliowego, biotyny, niacyny, jodu cynu i żelaza. No i jeszcze 3 tabletki Vitaminy A + E. Możę powiecie,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-01-12 21:10:23 Liczba szacunów: 0
  • Vitaminy, Bcaa lub bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiec mam 2 pytanka! Pytanie 1: Jakies vitaminy w tabletkach jakies propozycje? (Co do vitamin z owocow jem duzo, ale chce byc zdrowy i brac te w tabletkach tez Pytanie 2: Co lepsze na zbudowanie ladnego ciala? Bialko czy Bcaa, Masse mam troche tluszczyku na brzuchu jest! Chcial bym z tego zbudowac ladnie miesnie! Wiek : 16 lat Wzrost : 182cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2011-03-07 22:39:08 Liczba szacunów: 0
  • vitaminy i minerały olimp labs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, ostatnio kupilem se witaminy i mineraly tak jak w temacie, biorę je już czwarty dzien zawsze przed snem i po kolacji jednak dopiero dzis nie wiem czemu strasznie mi się odbija i to takim jakby ' chemicznym ' czymś ( na pewno jest to po tabletkach bo nic nie jadlem na kolacje przed snem szczegolnego ) .. czy to jest normalne ? czy Wy też reag

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-08-31 21:13:30 Liczba szacunów: 0
  • SUPER ZESTAW białko,kreatyna,shaker,vitaminy

    Temat
    Targowisko

    3,3kg białka 330kapsow kreatyny z olimpa TCM shaker 0,7l z Olimpa Vitamin witaminy z Olimpa 30 kapsow cena 200zł kupujący pokrywa koszt przsyłki!! GG 4855740 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-05-19 12:09:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2008-05-19 10:46:34 Liczba szacunów: 0
  • NO,kretka,Bialko,Vitaminy,Dextrose,i...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam takie pytanko mieszka za oceanem i cwicze juz oid dluzszego czasu.Ostatnio zakupilem do bialka Whey 100%,Nitrixa.Biore tez kreatyne cyklicznie z dextrose czyli glukoza.I mam zamiar dozucic jakis suplement na mase.Wiem ze duza popularnoscia cieszy sie Cellmass i ostatnio chyba najleposza CEE czyli Creatine Ethyl Ester.I myslame moze dokupi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2005-03-17 22:05:07 Liczba szacunów: 0
  • oshee Vitaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moje panie co sądzicie na temat Oshee Vitamin Eergy. Firma Oshee wprowadziła do swojego asortymentu np. magnez, wit. C itp. Pytanie brzmi czy faktycznie opłaca się je pić? Czy rzeczywiście owe napoje zagwarantują nam 100% porcję witamin na cały dzień ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2013-02-24 12:39:03 Liczba szacunów: 0
  • NO xplode+ mono+ białko+ vitaminy + bcaa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Oto moje odżywki które od dzis zacząłem stosować; No xplode białko gaspari mono unversala witaminy olimp Cel- masa Dieta oczywiscie jest! Czy do tego dokupić bcaa?? Czy raczej jest to bezsensu? a i przy okazji jak biore 5g mono po treningu to rozumiem ze banan nie bedzie przeszkadzał jak go wchłone?:) Teoretycznie powinno sie brac mono na p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-09-17 15:17:12 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon II + creatyna vitalmax+ zma+omega3+vitaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem tutaj nowy nie wiem czy juz byl taki temat zlożony szukalem ale cos nie umie znalezc wiec moje pytanie jest takie planuje zrobic cykl na Nitrobolon II + creatyna vitalmax+ zma+omega3+vitaminy z olimpu do tego jeszcze gainerek jakis na uzupełnienie brakow w diecie jak to polaczyc /brac?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-10-24 21:46:44 Liczba szacunów: 0
  • vitaminy i stawy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo zaczynam cykl silowo masowy z konkretna dieta treningiem i sumplami. Często przy cyklach lapie kontuzje kiedyś siarka wyleczyła mnie z poważnej 2letniej kontuzji barku jeszcze czasem się odezwie dodać siarke na stawy? Czy może cos innego? Siarka wiem ze działa. 2.jakie witaminy dodać do cyklu szukam jakiegoś dobrego uzupełnienia wszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2016-08-15 12:03:33 Liczba szacunów: 0
  • vitaminy drożdży

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po zagotowaniu drożdży nie tracą one swoich witamin, na przkład: witamin z grupy B oraz zawartych w nich w nich solimineralnychczy, czy takie zagotowane drożdże nie tracą wartości przy leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka, a także przy refluksie żoładka? Kiedy w jakiej postaci i jak powinno się na te dolegliwości spożywać drożdże?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2010-11-25 19:50:48 Liczba szacunów: 0
  • [S] Sprzedam izotoniki i vitaminy

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania: -7 puszek po 400 g isofaster'a z trec'a -ionoto drink z vitalmaxa 1000 ml smak mango Wszystkie sule są nowe, nie otwierane. Możliwość sprzedaży przez allegro. Co do ceny proszę na priv albo gg: 11248050 Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-09-16 22:19:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2008-09-14 12:00:43 Liczba szacunów: 0
  • jakie carbo ? vitaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym sie zapytac jakie weglowodany oplaca sie kupic narazie mam na oku takie: Biogenix http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Carb_BX-opis888.html Carbonox http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html mam do wydania 100-120zl (CHCAILBYM KUPIC 4 (4X1KG)ROZNYCH FIRM ŻEBY SAMEMU SIE PRZEKOAC)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-11-06 21:56:26 Liczba szacunów: 0