SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • "skakanie nerwów"%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    baha jade na sucho wiec co do podpisu to raczej nie to DD dzięki za rade uzupełnie diete o te vitaminy i minerały.. jakryc to to moze być to...mam teraz problemy z życiu osobistym... a jakie ziółka polecasz? sogi rozdałem..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2004-09-17 09:08:57 Liczba szacunów: 0
  • VITA-MIN MULTIPLE SPORT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli chodzi o moja rade to ja bym proponował brać minerały i vitaminy na noc (multiple czy tam zwykle vit z olimpa), widze po sobie ze wchłaniają sie w całośći bo jak biore rano od razu po sniadaniu to zmienia mi sie kolor moczu taki "seledynowy" ;d czyli poprostu witaminy ida w kibel, a po zażyciu na noc nie widze zmian szczególnie po treningu gd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-10-18 17:50:32 Liczba szacunów: 0
  • witaminy czy zma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok w sumie popatrzyłem na sklad i tych plus i tych multiple i one tez maja w miare tego magnezu i cynku a do tego maja tez inne wiec chyba nie bede bral zma tylko kupie te vitaminy. Trenuje dosc ciezko ale na razie nie pracuje wiec wezme te zwykle. Moze jakbym poszedl do jakiejs roboty przy betonach to bym kupil multiple sport :) dzięki za pomoc ch

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2010-07-06 11:57:47 Liczba szacunów: 0
  • Czy mogę od razu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze co byście radzili dokupić? L-glutamine czy Omega 3? A może coś innego tak do 40-50 zł? Tak jak pisałem narazie mam bcaa, vitaminy i białko do uzupełnienia diety...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2012-06-04 14:28:34 Liczba szacunów: 0
  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitaminy chcem wlasnie kupic ( zicans forte + f... b6 + omega-3) niewiem czy dobrze napisalem ;PP A MG6000 niewiem po co kupilem... dietke mam pozadnom... biore go tylko po silowni w dawce 60 g... niejest wogule pozyteczny :P ale niewiem poco go kupilem :PPP Tak diete mam... Bardzo dobra... Brak brakow ;P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2008-03-20 09:19:23 Liczba szacunów: 0
  • Wasza aktualna suplementacja z udziałem odżywek HI TECa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rozpuszczalnosc bialka bardzo dobra (czasami zapominam wsadzic sitka i daje rade) to nawet w sloiku rozpuscisz.... moje suple to bialka anabolic protein i delicious whey , aminy ultra 5100 i bcaa powder, vitaminy i mineraly healthcare i omega, a reszta zabawek ruszy za pewien czas Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-01-02 22:19:40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-01-02 22:19:06 Liczba szacunów: 0
  • suplementy na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bcaa nie zaszkodzi, jakiś lekki termogenik też może być, dobre białko na okres po treningu, vitaminy, omega 3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2014-01-15 12:51:16 Liczba szacunów: 0
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam vitaminy z olimpa są dobre i tanie, teraz chyba jest jakaś promocja w sklepie sfd (???).pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-07-19 18:24:56 Liczba szacunów: 0
  • Vitaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jak kupie te Vit min 75+ lub Special Two z NOW foods to nie musze juz brac b-komplekus potasu i... co tam jeszce bylo ? Tylko bym bral bodymaxa + ten zestaw tych witamin + wit c ? btw: te vitaminy mozna kupic normalnie w aptece sa ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-02-24 16:34:43 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badań pomożecie?

    Post
    Doping

    Tylko leci susta boldek Proviron acard i vitaminy Omega itd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-02-27 14:37:57 Liczba szacunów: 0
  • Mutant mass czy inna odzywka potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    :00 ,2 partie dziennie ,klatka z bicepsem mi najwiecej zajmuje ale przewaznie koncze po 1,5h wiec mutanta bral bym o 18:30 , ostatni posilek o 21:00 ograniczam w nim wegle do minimum jakis tunczyk badz twarozek pol tlusty i po tym posilku nitroprogen(40g) z mlekiem 0,5 tluszczu bo z woda nie jestem w stanei tego pic,+oczywiscie vitaminy i omega 3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-12-21 18:31:54 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy w kickboxingu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz pic Carbo po treningu, brac antykataboliki (glutamina, bcaa), ZMA na noc, Omega3, vitaminy i mineraly, cos z kreatyny (np. jablczan), fat burnery i oczywiscie HMB () mozliwosci masz mnostwo. pzdr. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-08-05 19:04:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2007-08-05 19:02:03 Liczba szacunów: 0
  • Carbo olimp + bialko hi tec + creatine xplode olimp + bcaa activ lab+ vita-min olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo po treningu,białko według brakow w diecie,kreatyna rano na czczo i po treningu, BCAA przed i po treningu z kreatynką, Vitaminy do śniadania, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-01-25 19:34:36 Liczba szacunów: 0
  • P O M O C Y !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po cyklu najlepiej Jabłczan Cytruliny a aakg do X Panda jeśli słaba pompa na treningu będzie. Dorzucić Diete, Białko jeśli mało z jedzenia , Vitaminy. Ćwiczyć i czekać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2010-01-01 23:35:38 Liczba szacunów: 0
  • FITMAX Bcaa Pro 4200 VS Bcaa extra activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja fitmax:3kapsy porcja bcaa extra 10gr porcja kaizen extreme 6 kap LEUCYNA - 2100mg -2500mg -756mg WALINA - 1050mg -1250mg -296mg IZOLEUCYNA - 1050mg -1250mg -376mg +VITAMINY +GLUTAMINA +inne aminokw

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-01-22 22:33:19 Liczba szacunów: 0
  • lobol 200 +test250

    Post
    Doping

    cylk juz sie zaczał noi musze faktucznie troche dokupić,a cos na osłone jakies vitaminy czy cos dobrze brać czy nietrzeba?pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-02-13 23:41:03 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna olimpa + bcaa + jakieś vitaminy będzie dobrze? czy może do kratyny dorzucić dextroze + tauryne + ryboze?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2006-05-25 19:42:19 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna a odporność ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak BPL mi też zawsze leci odporność Uzbrój się w glutamine MC Olimpa, vit C.+cynk vitalmaxa, vitaminy jakiekolwiek i powinno by nice

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2006-10-14 15:09:49 Liczba szacunów: 0
  • Vitamina C, kiedy i ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam biore vitaminy z posilkiem jakims obfitym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-09-16 16:39:20 Liczba szacunów: 0
  • początki bywaja trudne

    Post
    Trening dla początkujących

    W jajkach masz bialka i tluszcze + vitaminy. Jezeli chodzi o T (zoltko) jedynym ograniczeniem jest dzienne zapotrzebowanie na T. Pamietajac, ze powinienes je pokrywac ze zdrowych zrodel (T nienasycone) takie jak ryby, oliwa z oliwek, orzechy wloskie, na T z zoltka zostaje ok. 2-3jaja/dzien. Dla Ciebie raczej 2. Bialek mozesz jesc do woli (w granica

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2003-04-02 11:42:30 Liczba szacunów: 0