SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • Mutant mass czy inna odzywka potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    :00 ,2 partie dziennie ,klatka z bicepsem mi najwiecej zajmuje ale przewaznie koncze po 1,5h wiec mutanta bral bym o 18:30 , ostatni posilek o 21:00 ograniczam w nim wegle do minimum jakis tunczyk badz twarozek pol tlusty i po tym posilku nitroprogen(40g) z mlekiem 0,5 tluszczu bo z woda nie jestem w stanei tego pic,+oczywiscie vitaminy i omega 3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-12-21 18:31:54 Liczba szacunów: 0
  • Która kapsulka to która

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie j/w vitaminy mają sam napis;) Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-04 10:47:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2009-12-04 10:47:11 Liczba szacunów: 0
  • Ginekomastia od sterytdow.

    Post
    Doping

    Kolega zanim zacznie akcje zbijania cyców, niech zrobi badania na poziom hormonów .Bo nie wiadomo czy to progesteron czy estrogen czy jakieś inne choojstwo. Nolva i vitaminy w wysokich dawkach przez dłuższy okres przyjmowania mogą mu narobić prawdziwych problemów. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2010-05-02 20:01:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-05-02 19:44:51 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy w kickboxingu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz pic Carbo po treningu, brac antykataboliki (glutamina, bcaa), ZMA na noc, Omega3, vitaminy i mineraly, cos z kreatyny (np. jablczan), fat burnery i oczywiscie HMB () mozliwosci masz mnostwo. pzdr. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-08-05 19:04:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-08-05 19:02:03 Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tą promocją to był żart , a pytałem ponieważ zaczynam redukcję i aminokwasy + scorch + venom, białko +zma +vitaminy mają mi w tym pomóc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-12-28 20:03:08 Liczba szacunów: 0
  • Mój 1 cykl ... może być ?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy w 90%?:P krete 5g naczco i 5 g po treningu w nietrningowe 5g naczczo i 5g w porze treningowej albo tylko naczczo jak wolisz. Bialko wg brakow w diecie glukosamine i vitaminy jak producent zaleca.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-08-11 08:05:02 Liczba szacunów: 0
  • moj cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodaj do tego cyklu vitaminy omega3 mozesz kupic glutamine na regeneracje podaj swoje poprzednie cykle ?staz ? wiek , itp. pozDro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2007-04-07 18:04:35 Liczba szacunów: 0
  • lobol 200 +test250

    Post
    Doping

    cylk juz sie zaczał noi musze faktucznie troche dokupić,a cos na osłone jakies vitaminy czy cos dobrze brać czy nietrzeba?pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-02-13 23:41:03 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o takim zestawie supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZyli brac kreatyne + carbo+zma+vitaminy i bialo uzupelniac twarogiem???I czy to bialko jest tak samo przyswajalne jak bialko w proszku??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-05-29 22:21:46 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o takim zestawie supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    życie i obowiązki i nie zawsze da sie wszystko odpowiednio poustawiać dlatego właśnie kupuje sobie białeczko w szczególności na cyklach. Więc po wała jest to głupie przekomarzanie i gadka w stylu "jak masz dietę to po co ci odżywki" Do autora postu odżywkami uzupełniaj dietę zma+vitaminy najlepiej jako stała suplementacja kreatyna ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-05-30 14:49:10 Liczba szacunów: 0
  • Po cyklu metki co na podtrzymanie?

    Post
    Doping

    100 tabsow i pod to wale bailko i vitaminy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-01-09 15:40:15 Liczba szacunów: 0
  • NAC+ lecytyna jak stosować

    Post
    Doping

    to i ja sie podłączę do tematu. Znalazłem kilka artykulów z których wynika, iż zaleca sie prewencyjne branie vitaminy C w celu zapobiegania powstawaniu kamieni nerkowych przez utlenione NAC , zalecaja nawet 1 do 3-ech razy wieksza dawke witaminy C do porcji NAC. Linki: http://www.futurescience.com/nac.html , http://www.glutathionediseasecure.com/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-02-26 16:22:04 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna olimpa + bcaa + jakieś vitaminy będzie dobrze? czy może do kratyny dorzucić dextroze + tauryne + ryboze?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2006-05-25 19:42:19 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze ja Napalm bralem w piatek kolo 17 godziny i po treningu bralem kreatyne i bcaa w wczoraj aby vitaminy z olimpu i potem juz nic nie bralem wlasnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-20 21:24:48 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i w sobote aby wzielem vitaminy z olimpu i potem juz nic w niedziele i dzisiaj tez nic nie bralem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-21 16:44:33 Liczba szacunów: 0
  • aakg + l cytrulina + beta alanina + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w.takim razie co.byś polecił na zakwasy? cool down http://potreningu.pl/articles/5212/cool-down---sposob-na-poprawe-regeneracji A na skrórcze coś też to wpłynie magnezy i inne vitaminy zacząłem brać magnez, potas i sod, odpowiendie proporcje, sam magnez moze byc zbyt slabym rozwiazaniem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2018-01-12 21:04:10 Liczba szacunów: 1
  • co dokupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitaminy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2004-10-22 23:58:02 Liczba szacunów: 0
  • Łączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki tez o tym myslalem ze do sniadania dodam vitaminy, Dieta oczywscie jest, brakuje tylko troche kcal ktorych raczej juz nie zmieszcze wiec gainer (do uzupelnienia) bedzie po treningu wraz z kreatyna, a przed Treningiem Carbo i Kreatyna, w dnt 5g kreatyny wystarczy (tak mysle) . Czy te suplementy dla mnie ? czemu nie ? Gainerem uzupelnie to cze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2011-04-29 17:42:34 Liczba szacunów: 0
  • WYNIKI - PROBLEM Z PŁODNOŚCIĄ

    Post
    Doping

    rował tak; 3 miesiące następujące leki( 1 razy dziennie clomifen 50mg, 2 razy dziennie agapurin, 3 razy dziennie tanakan i raz dziennie salwazin. Do tego preparat z selenm i vitaminy z grupy b, Vit C. To jest propozycja jeśli okaze sie że ten test to błąd.Pokaz te rozpiske lekarzowi.Jest to bezpieczna i pewna kuracja która zazwyczaj przeprowadza s

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-03-14 21:57:11 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna a odporność ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak BPL mi też zawsze leci odporność Uzbrój się w glutamine MC Olimpa, vit C.+cynk vitalmaxa, vitaminy jakiekolwiek i powinno by nice

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-10-14 15:09:49 Liczba szacunów: 0