SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • JAK MAM BRAC ODZYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko bym zmienil. Nakupiles mnostwo odzywek bialkowych/weglowodanowych i nie wiesz jak to brac wiec domyslam sie ze diety nie masz obliczonej. Od tego bym radzil zaczac. S.A.W jedyne co ma dobre to reklame, slaba przedtreningowka. Kreatyna spoko. Vitaminy spoko Nitrobolon nawet dziala ale po co ci kolejne przedtreningowki? Niczego ci nie moge d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2015-01-09 22:35:39 Liczba szacunów: 0
  • Skutecznie paląca dawka clena i efki

    Post
    Doping

    ka?(staram sie) i malo tłuszczu ktos powie hooy nie dieta a ja powiem ze smalec leci litrami aero 2 razy dziennie po min 700kkac wypalone czyli 1400dziennie przy diecie 1000. vitaminy i mineraly 5razy dziennie asparagnin dawka mega hoooooooooooyyyyyyyyyy i jest si.Na mnie dziala ale ta dieta mnie roz***uje.najgorsze to pierwasze 3dni i zjedzenie 40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-07-30 02:02:47 Liczba szacunów: 0
  • Co powiecie na taki zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to gainera zostawić czy jakies carbo i vitaminy?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-09-10 22:07:30 Liczba szacunów: 0
  • Vigor,Magnez pytanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no zazywam juz dosc dlugo nie chce robic przerwy ale moze jest wskazana niewiem myslalem ze nie dobrze jest tak ciagle stosowac te vitaminy bo moze puzniej jak po dluzszym czasie stosowania tych witamin po odstawieniu organizm moze byc oslabiony ???? czyli mozna brac je non stop czy trzeba jakies przerwy robic ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-11-11 15:57:28 Liczba szacunów: 0
  • Witaminy? +

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitaminy z olimpu kup, a HMB oczywiście odpuść

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-05-26 09:43:40 Liczba szacunów: 0
  • coś na dodatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup pan omege i vitaminy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-11-18 20:18:49 Liczba szacunów: 0
  • Pakiet supli dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki ;) Powiedz mi tylko jeszcze jak dlugo brac te vitaminy i omege?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-07-11 22:24:46 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DIETA ,vitaminy... i na razie tyle .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2008-06-15 12:37:13 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e trening domatora(pompki przysiady brzuszki, rozciąganie) odżywiaj się zdrowo " Mam treningi 5 razy w tygodniu i mam b. duże zakwasy :/ W domu to odpoczywają mi mięśnie itp. przed treningami ostatnio klęczeć nie mogłem i chodzić ledwo xP A Te vitaminy to jakiej firmy kupić i ile tego zażywać ?? Oprócz tych z warzyw ofc. :D:D - Dieta pomysle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2008-06-15 12:54:18 Liczba szacunów: 0
  • N.O.K.O + Cell PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre polaczenie, noko jest dobre, nie dokupuj lepiej zainwestuj w solidna diete a jak juz tak mocno nalegasz to jakies vitaminy + mineraly Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-11 16:58:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-06-11 16:57:42 Liczba szacunów: 0
  • XPand, SizeON, whey shake, vita-min, omega 3 - jak polavzyc co dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand przed trenigniem SizeON na lub po Whey Shake - według braków w diecie Vitaminy do sniadania Omega 3 do posiłku bogatego w tłuszcze (np. do sniadania tez) - byle nie w posiłkach okołotreningowych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-01-26 13:40:28 Liczba szacunów: 0
  • Co jeść aby urosnąć ?? sog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ie przeszkadzać w tym organizmowi .Palenie może hamować wzrost ,powinieneś dużo spać bo właśnie w nocy wydziela sie hormon wzrostu (po wysiłku też) ,dieta bogata we wszytskie vitaminy aby twój rozwój był optymalny ,no i na siłowni są pewne ćwiczenia których sie nie powinno wykonywać w młodym wieku ale to w innym dziale Sog -Just Do It I nie jestem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2003-06-09 10:56:52 Liczba szacunów: 0
  • Co zrobić z tymi suplami ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glute daj kiedy chcesz i tak nie dziala Amino daj 15-20 g po treningu Nitrobolon przed treningiem Mono po treningu i w dni nietreningowe Vitaminy do posilku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-06-29 22:49:19 Liczba szacunów: 0
  • cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zamiast trec multi pack-np vitaminy olimpu albo activlabu, zamiast ostrowi (słaby smak-kwestia gustu) sfd vanilia econo bardzo mi smakuje, carbo jest dość tanie z reguły ale w ofercie sfd jest z dodatkiem leucyny, co do sawa jak chcesz zacząć cykl przydała by się jakaś kreatyna. Ale czy białko i carbo jest ci potrzebne? masz rozpisaną dietę ? "wi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-05-06 20:20:48 Liczba szacunów: 0
  • odżywki dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan kreatyny,carbo,izotoniki,vitaminy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-05-16 06:15:03 Liczba szacunów: 0
  • Apteczne ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    rze nie wychodzą Dziennie 300-500 mg magnezu czyli optymalnie jak będziesz łykał 2 kapsy tego Forte Cynk to dziennie 30 mg tutaj ci nie polecę nic boja mam go w multi- witaminach o w odpowiedniej dawce Witamina B6 to 15- 30 mg dziennie i znowu nic innego ci nie polecę bo mam go w multi-witaminach w dawce 30mg ( multi-vitaminy Orange Traid ) PzDr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2014-05-29 13:26:44 Liczba szacunów: 0
  • Co sobie łykać ogólnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak vitaminy to tylko Special Two!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2005-11-01 09:42:10 Liczba szacunów: 0
  • Masa i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretyna mono 500g obojętnioe jakiej firmy----duze opakowanie mutant masa firmy pvl (gainer)----vitaminy np:olimp----zma (ja plecam z force dymatize) jhak jest dobra dietka to bedzie git

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-08-09 14:44:36 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw witamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale vitaminy, mineraly mozna np na noc chyba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-01-09 09:25:54 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple mogę brać w wieku 16 lat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ewentualnie tylko to: -Vitaminy kap. -Chela-MZB kap. -R2F the fighter's stack (odżywka polecana przez zawodników mma) -gainer -kreatyna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2011-11-01 12:48:30 Liczba szacunów: 0