SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min

  • ***** Kuracja antyprzeziębieniowa ***** Na dworze chłodno i pada deszcz. Zmarznięci wróciliśmy do domu. Czujemy dreszcze, ból głowy, łamanie w kościach. Zaczyna się katar i kaszel. Mamy gorączkę. Do tego jeszcze musimy wykonać porządny trening aby nakaramić głodną bestię. Ale jesteśmy tak zmęczeni że wiemy że nie damu rady. Więc trzeba się przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 18:51:31 Liczba szacunów: 0
  • ***** Kuracja antyprzeziębieniowa ***** Zapewne nikt z nas nie lubi końca najfajniejszego okresu w roku – lata. Mimo, że wciąż wiele osób wraca w myślach do skąpanej słońcem plaży i wspomina beztroskie chwile spędzone na wakacjach czy urlopach, w głowach ich rodzi się, jak co roku, idea, która przyświecać będzie im przez kolejne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 22:48:25 Liczba szacunów: 0
  • ***** Kuracja antyprzeziębieniowa ***** Skończyło nam się lato, gorące popołudnia i pluskanie się w wodzie. Ludzie wracają z urlopów, dobiegają końca gorące dni. I znów zaczynamy dzień od ciężkiej pracy, a pogoda jak zwykle psuje nam samopoczucie! W tym okresie w szczególności jesteśmy narażeni na ataki wirusów wywołujących przeróżne choroby, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 19:45:58 Liczba szacunów: 0
  • Zrobiłam dziś trening, ten który wcześniej wrzuciłam (ułożony wraz z mężem na przykładzie aktualnego treningu Viki). Myślę, iż porobię go przez 4 tygodnie (później czeka mnie wyjazd na tydzień - przełom września/października) i zobaczę jakie będę miała odczucia po nim, jakie zmiany zajdą w wyglądzie oraz pomiarach, w między czasie będę czekała na [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 23:19:49 Liczba szacunów: 0
  • [...] masę ciała, powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawia ogólną kondycję organizmu, podnosi zdolność wysiłkową i adaptację treningową. Każda kapsułka Activita Creatine Capsules zawiera aż 1000mg efektywnego monohydratu kreatyny. Stopień rozdrobnienia 200 MESH doskonale wpływa na poziom przyswajania kreatyny przez organizm. [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 23:51:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] por, jabłko, marchewka, oliwa 5.twaróg,ogórki kiszone, olej lniany +kawa z mlekiem B 147 T 60 W 116 kcal 1607 -------------------------------------- suplementacja: vita-min dla kobiet, zioła -------------------------------------- Trening : Aeroby,45 minut 08.03.11 Miska: 1.owies,jajka, pomidor, kapusta kiszona, 2.jajka, brukselka, [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 23:34:51 Liczba szacunów: 0
  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono vitalmaxa mam zastanawiam sie które dawkowanie bedzie lepsze: 1 DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-6 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+5g mono vitalmax przed snem 1 tribuactiv B 6 DNT: rano [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-03-04 15:45:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] omlet ze 130g płatków owsianych górskich + 8 białek z jaj + 2 całe jajo+ 20g oliwy z oliwek. Można go posmarować, dla smaku, dżemem nisko słodzonym i jogurtem naturalnym 1+1 vita-min multiple sport + 1kaps chela-mag b6 forte + 1tab Gold Vit B forte + 10mg Chela-Cynk+ 100mg K+ (Potas Olimp) 30 min przed treningiem: 1-3 porcje Redweiler + 3g HMB/ [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 23:05:36 Liczba szacunów: 0
  • AnonimBS w suplach dodaj BCAA Xplode jesli warzywa i owoce nie sa obecne w duzej ilosci zdecydowanie jako min VITA-MIN PLUS® a jesli jest ich wrecz malo VITA-MIN MULTIPLE SPORT™ np co drugi dzien na przemian z w/w jakies spalacze ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 07:54:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] straszne zakwasy i chciałam zobaczyć, czy mięśnie poczują się lepiej po tych ćwiczeniach ogólnie fajnie, bardzo podobają mi się ćwiczenia :-))! MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 1x, zielona herbata 1x, mięta 1x, mleko kokosowe 1x, woda 7x 3. papryka zelona (1x), papryka czerwona (3/4), cebula [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 23:29:58 Liczba szacunów: 0
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpisy z dwóch zaległych dni Środa 25.11.2009 poranna waga na czczo: 80,5 waga na siłowni: - Trening: 5x5 czas trwania (min): - intensywność (1-10): - trenowane partie: - - "ćwiczenie" - ilość serii/ilość powtórzeń w seriach/obciążenie na kolejnych seriach/ -czas przerwy między seriami Komentarz treningowy: brak. Dieta: Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2009-11-27 22:29:22 Liczba szacunów: 0
  • Jestem wykończona, trening dał mi nieźle w kość. Pierwsze dwie serie szły mi całkiem spoko, dałam radę zrobić po 12 powtórzeń, schody zaczęły się w 3-4 serii, tu już często dałam radę zrobić jedynie 10 powtórzeń. W niektórych ćwiczeniach w 4 serii to nagle opuściły mnie siły i po prostu nie dałam rady, np. w wyciskaniu sztangi leżąc głową w górę [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 22:25:34 Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Activ Plus. Olimp wspiera mnie również nie tylko na siłowni, ale również teraz gdy leże w łóżku chory. Właśnie zażyłem CHELA-CYNK, Gold Vit C 500, Garlicin i Żeń-szeń vita-complex. Zażywając wasze produkty, wiem, że są one dokładnie sprawdzone i przebadane. Wiem, że to co na etykiecie jest w środku. Wiem, że do produkcji używa się [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 18:50:14 Liczba szacunów: 0
  • pitbuyll / nareszcie coś wychodzi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsiane (1 całe jajko i 4 białka, 80g owsianych) nasiona słonecznika 80g rodzynki 50g 1 duży banan II rodzynki 50g, nasiona około 20g oliwa 20g kasza 100g pierś po capsie vita0min z olimpu III przed tr. oliwa 20g kasza 100g nasiona 50g oliwa 20g pierś z kurczaka (filet) trening 1,5h po tr. banan duży + pierś IV około 30-40min. po tr. kasza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2011-07-02 20:58:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] 6 pierwszych tygodni treningu siłowego, który powoli staje się naturalną częścią mojej rutyny i ponad 7 tygodni robienia wypisków na sfd %-) MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 4x, mleko kokosowe 1x, woda 5x 3. pomidor (2x), zielona cebulka, cebula biała (1x), ząbki [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 00:35:46 Liczba szacunów: 0
  • sobota (14.12.2013) miał być dt, ale dziwnie mnie osłabiło (kolano się odezwało koło południa) także sobie odpuściłam :-|... MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml, 2. kawa 3x, zielona herbata 2x, mięta 1x, imbir z mandarynką i cytryną 2x, mleko kokosowe 0.5x, woda 1x 3. papryka zielona (1x), pieczone [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:38:02 Liczba szacunów: 0
  • <<<<<KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA>>>>> Męczy Cię kaszel? Drapanie w gardle? Masz podwyższoną temperaturę ciała? Katar nie daje Ci spokoju? Wszystkie te objawy wskazują na to, że jesteś przeziębiony. Przeziębienie, czyli wirusowe zapalenie górnych dróg oddechowych to typowa dolegliwość organizmu ludzkiego w okresie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 00:45:42 Liczba szacunów: 0
  • --------------------KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA-------------------- Tradycyjnie jesień i zima, to okres wzmożonych zachorowań na wszelkie rodzaje infekcji górnych dróg oddechowych. Spośród nich najczęstsze, to zwykłe przeziębienia i grypa. Oba schorzenia to infekcje, czyli zakażenia górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 00:17:52 Liczba szacunów: 0
  • wiec przesada nie byloby spozywanie 1 kaps do posilku a drugiego (np vita-min plus z olimpa, ktory ma w skladzie chelaty) zupelnie 'na golo' ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17781 Data: 2006-06-15 23:00:13 Liczba szacunów: 0
  • 13/06/2014 DT Zakupiliśmy z mężem w tym tygodniu dwa ciężarki po 1,25kg i fajnie mogę teraz ustawiać ciężar, bo na siłowni najmniejszy ciężar to 2,5kg, więc w niektórych ćwiczeniach przeskok o 5kg to sporo. Dziś kolejny progres w ćwiczeniach: w Goblecie, przysiadzie bułgarskim, gigancie, wyciskaniu sztangi leżąc głową w górę, wiosłowaniu sztangą w [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 22:07:09 Liczba szacunów: 0