Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: usztywnienie kostki

Strona 8 z 49

  • Czy da sie zrobic Kaloryfer w 6 miechów?

    zrobic kaloryfer na brzuchu w 6 miesięcy mój brzuch jest chudy a jak wyciągne ręce lekko do tyłu to widac fajnie kostki cwicze 4x na tydzien 4 cwiczenia unoszenie kolan na drązku,unoszenie nóg w lezeniu ,wspięcie boczne,wspięcia normalne

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9043| Data: 2008-01-20 20:07:47| Liczba SOGów: 0
  • Czy dzielić twarog na pół

    pytanie czy te 30g traktować z przymróżeniem oka bo wiadomo każdy organizm jest troche inny czy dzielić porcje i pół kostki jeść żeby białko się nie marnowało bo mam extra sposób na jedzenie twarogu i wciągnięcie kostki na raz to żaden problem.

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 3459| Data: 2005-11-28 20:30:20| Liczba SOGów: 6
  • kasshha/ co teraz ?

    g białego sera wymiennie itp. 2 porcje nabiału porcja to szklanka mleka lub kubek jogurtu 180g 200g marchwi 3 kostki gorzkiej czekolady warzywa 300 g jabłka lub innego owocu gramatura zależna od kaloryczności była to dieta od dietetyka

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 7967| Data: 2011-08-09 22:09:45| Liczba SOGów: 1
  • KICK BOXING WEJDZ, low kick, historia itp. ZAPRASZAM=)

    kilka razy we wnetrze drugiej dloni. rekawica nie powinna byc zbyt miekka, jesli czujesz przebijajace przez okladzine kostki piesci, dyskwalifikuje to taki model nawet do zwyklego treningu. cena dobrych modeli zamyka sie w granicach od ok. 90 do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6584| Data: 2006-02-19 08:30:52| Liczba SOGów: 3
  • Pizza z patelni 10 min roboty 70g bialka

    10 min roboty żarcie przednie ja zrobilem to tak : ciasto wpc smak naturalny 90g , pol kostki kostki grzybowej, pieprz, chilli, zioła, otręby owsiane, platki owsiane 40 60g 1 mała kiełbasa śląska chuda

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1869| Data: 2016-03-09 20:46:57| Liczba SOGów: 3
  • Spuchnieta kostka ...co zrobić?

    witam od 1,5 miecha mam spuchnieta kostke chodzi mi o ta kostki jak sie zaciska piesc to ja mam spuchnieta ta na srodku od palca długiego nie moge niczym wyleczyc , biore caly

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8724| Data: 2006-08-07 15:15:58| Liczba SOGów: 0
  • BÓL PISZCZELI, KOSTEK I KOLAN

    czym może być spowodowany itd. tylko że mnie bolą nie same piszczele jak i również wewnętrzna strona kolan oraz kostki czy same zaprzestanie biegania na jakieś 5 dni coś pomoże chodzi o to czy to już pomoże . czy może jest to cos znacznie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5534| Data: 2011-03-14 16:22:29| Liczba SOGów: 1
  • Danie jak z chińskiego boxa w wersji fit.

    sztuka brokuł kilka różyczek por zielona część czosnek, sos sojowy nisko sodowy wedle uznania bulion wołowy 1/4 kostki pam opcjonalnie sos ostrygowy świetnie by tu się wpasował i nadał fajnego koloru, niestety nie mam w domu.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5473| Data: 2013-02-27 18:30:39| Liczba SOGów: 2
  • strzelanie w kostkach

    mam pytanie, od zawsze strzelaly mi kostki u nog, ale nigdy mi to nie przeszkadzalo, dopiero niedano kiedy kolezanka zaczela sie ze mnie nasmiewac zaczalem sie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4113| Data: 2008-05-07 00:40:04| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie? Testy? Plany treningowe - TYLKO TUTAJ

    jak najwyżej. podskoki: są to bardzo szybkie skoki pomyślane by wzmocnić siłę łydek. bardzo pomagają wzmocnić kostki aby wykonać to ćwiczenie skacz tak szybko jak to było w ćwiczeniu poprzednim lecz na wysokość pół cala około 2 cm . nie

    Odpowiedzi: 331| Ilość wyświetleń: 68732| Data: 2009-05-16 13:05:33| Liczba SOGów: 25
  • Filet z kurczaka nadziewany fetą

    z kurczaka z serem feta potrzebujemy 2 połówki fileta u mnie 400 gram 150 gr sera feta przyprawy pół kostki wołowej papryka wędzona ostra i słodka curry czosnek pieprz fileta rozbijamy posypujemy przyprawami na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1481| Data: 2015-09-30 14:51:46| Liczba SOGów: 2
  • tomek.cre-1990

    bylo duzo,wyjazdy itp.powracanie i znowu przerwy,gdy były przerwy rozkminiałem sprzet,fajne mi wyszło kiedys z kostki brukowej,okreciłem materiałem zeby mozna było reke podłożyc i rozpietki robic,obciązenia z kostki brukowej z 2kostek powstawały

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4440| Data: 2012-06-23 11:38:49| Liczba SOGów: 2
  • Torebka stawowa.

    witam.mam pytanie rok temu we wakacje źle stanołem i doznałem kontuzji kostki 2 miesiące o kulach w usztywniaczu itd,później co jakiś okres pękała mi torebka stawowa w sumie na dwie nogi miałem

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 5109| Data: 2009-06-16 16:41:44| Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna dla kobiety - 57kg

    ale staram sie wywalczac duzo warzyw, sporo miecha no i nie za duzo ziemniakow badz ryzu. podwieczorek 19.00 pol kostki twarogu chudego z rzodkiewkami badz papryka zielona badz pomidorkiem szklanka czerwonej herbatki posilek na noc okolo

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 3220| Data: 2004-08-09 13:53:44| Liczba SOGów: 1
  • Łosoś na salsie z cukini by Malinowa

    do ryb ,lub :sol,pieprz,curry,czosnek,koperek,slodka papryka 1/2 szklanki wody lyzeczka wegety ,ew.pol kostki rosolowej lyzka dobrego ketchupu lub przecieru pomidorowego 1.lososia przyprawiamy i odstawiamy do lodowki. 2.w tym czasie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3319| Data: 2011-09-20 16:38:10| Liczba SOGów: 2
  • Mięśnie nóg - zobacz z czego rezygnujesz !!

    w ćwiczeniu . trenowana noga połączona z linką wyciągu za pomocą specjalnej opaski nałożonej na nogę na wysokości kostki z tej pozycji wykonujemy ćwiczoną nogą ruch odwodzenia jej maksymalnie do tyłu, utrzymując ją przez cały czas trwania

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 26619| Data: 2006-08-19 22:24:46| Liczba SOGów: 21
  • Ja jem tak.... A jak jecie Wy???

    slabosc do paluszkow 1 paczka dziennie min. nie wiem czy to dobrze czy zle... co 2 3 dni pozwalam sobie na 2 4 kostki kostki nie tabliczki 3 czekolady unikam fast foodow ale pod szkola mam mc donalda, wiec jak jest jakas blauka i jest

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2509| Data: 2002-04-07 15:41:59| Liczba SOGów: 2
  • Tłuszcz nadzwyczaj odporny na spalanie ...

    płatki owsiane 80 g  musli z owoców tropikalnych 2 śniadanie : 10 11 00 ser twarogowy chudy 150 g [ połowa kostki sera ] chleb żytni razowy 50 g 2 kromki banan obiad : 14 15 00 ryż biały 100 g  mięso z piersi z kurczaka

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1414| Data: 2010-06-12 21:38:40| Liczba SOGów: 3
  • Dieta wysokobialkowa

    mięśnie co myślicie o diecie wysokobiałkowej i o takim jadłospisie i śniadanie: omlet z 5 białek + pół kostki chudego białego sera+2 kromki chleba razowego ii śniadanie: koktajl białkowy + 2 kiwi obiad: gotowane brokuły i grillowana

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4435| Data: 2009-03-12 01:11:33| Liczba SOGów: 0
  • Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.1

    nogi na szerokosc barkow wyciagamy prawa reke, lewa przy szczece i robimy skret tulowia dotykajac wyciagnieta reka kostki i wracamy do pionu a lewa reka wyprowadza lewy prosty, prawa przy szczece, i skretem tulowia wyprostowana lewa reka dotyka

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2311| Data: 2007-12-10 22:06:53| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}