Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: uszkodzenie barku

Strona 15 z 59

  • [ART] Trening HSS 100

    1. wyciskanie żołnierskie 4x8 2. unoszenie na boki + unoszenie sztangi do brody 3x10+10 3. wiosłowanie na tył barku 3x10 4. face pulls 1x100 5. szrugsy ze sztangą/hantlami 3x12 piątek : uda 1. siady 4x8 2. uginanie na dwugłowy +

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1128| Data: 2011-01-27 14:49:00| Liczba SOGów: 1
  • Sposob na rzezbe - artykul dla wytrwalych :)

    a sila miesniowa bardzo slaba. proces robienia masy jest bierny . dostarczamy organizmowi bodzcow uszkodzenie do pewnego stopnia struktury miesnii ,ktore sa dla niego informacja, ze warunki zewnetrze ulegly pogorszeniu i wymagaja

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6816| Data: 2002-05-16 03:04:45| Liczba SOGów: 3
  • Zejście z T3

    dotycząca dopingu w kulturystyce nie ma dowodów na to że długoterminowe podawanie hormonów tarczycy spowoduje uszkodzenie gruczołu tarczycy. za t3 bynandi [[http://www.steroidology.com/forum/anabolic steroids bodybuilding articles/119031 t 3

    Odpowiedzi: 181| Ilość wyświetleń: 17639| Data: 2009-03-04 08:00:44| Liczba SOGów: 43
  • Streching-Rozciąganie

    trójgłowego: stań prosto, unieś jedno ramię ponad głowę i zegnij łokieć w taki sposób by palce dotykały okolic barku następnie drugą ręką chwyć łokieć i delikatnie pociągnij go za głowę. zmień ramie i powtórz cała czynność. 3 rozciąganie

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 25318| Data: 2002-12-21 16:11:03| Liczba SOGów: 18
  • Kontuzja stawu barkowego

    chirurg mnie obejrzał, zrobiłem zdj rtg i stwierdził że musi mnie obejrzeć ortopeda, powiedział że podejrzewa uszkodzenie więzozrostu. następnego dnia pojechałem ponownie do szpitala, ortopeda obejrzał zdj pod zwykłą lampą wtf i stwierdził że

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2007| Data: 2013-10-19 09:53:00| Liczba SOGów: 0
  • Sędziowanie w judo dla laików%-)

    głową, z dłonią skierowaną w przód. 2008/20080731213554 waza ari jedna ręka podniesiona jest na wysokość barku z dłonią skierowaną w dół 2008/20080731213706 waza ari awasete ippon sędzia pokazuje najpierw gest odpowiedni dla

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5832| Data: 2008-07-31 21:35:54| Liczba SOGów: 11
  • No shotgun

    hiperplazję x 2 lub hx 2, rozwińmy bardziej temat działania tlenku azotu: im silniejsza pompa tym większe uszkodzenie włókien mięśniowych. ból towarzyszący ekstremalnej pompie arnold zwykł określać mianem uczucia lepszego niż sex; zjawisko

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 6755| Data: 2007-11-12 12:12:57| Liczba SOGów: 3
  • Trądzik-opis, przyczyny, objawy, leczenie

    stosowania leku powinny wykonać test ciążowy,ponieważ leku tego nie wolno stosować w ciąży potencjalne uszkodzenie płodu .ponadto w czasie stosowania preparatu izotretynoiny kobiety powinny zażywać doustne środki antykoncepcyjne. leczenie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 47906| Data: 2004-12-05 12:50:59| Liczba SOGów: 1
  • Skręcona kostka i opuchlizna/sinienie całej stopy i krwiaki

    wam, 2,5 tygodnia temu skręciłem sobie dosyć poważnie kostkę. byłem na konsultacji z chirurgiem, stwierdził uszkodzenie torebki stawowej i kazał mi to wsadzić w szynę na 5 tygodni. od tamtego czasu stosuję altacet, tabletki na poprawienie

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 50780| Data: 2010-05-23 12:02:20| Liczba SOGów: 1
  • Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.

    się zregenerował, ale obojczyk nadal przeskakiwał. powróciłem do ćwiczeń, lecz ból robił się coraz silniejszy i w barku i w stawie. we wrześniu przerwałem ćwiczenia całkowicie, rozpocząłem nową prace 8h dziennie pełny etat, również fizyczna ale nie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3950| Data: 2013-04-20 22:15:22| Liczba SOGów: 1
  • Jak dobierać ćwiczenia - czyli jak się nie narobić a...urosnąć

    musimy kierować się jej wielkością. nie ma sensu wykonywanie takich samych ilości ćwiczeń/serii na uda jak na przód barku analogicznie jeśli na barki robiliśmy 4 serie wyciskania zza karku i 4 serie unoszenia bokiem, to unoszenia w opadzie na tył

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 21660| Data: 2006-05-01 05:13:28| Liczba SOGów: 26
  • Mistrz Ryszard Zieniawa

    i się rozgląda. a ja jestem obok niego i sięgam mu dotąd pan ryszard przystawia dłoń kilkanaście centymetrów poniżej barku no i zaczynamy walczyć. próbuję atakować, ale to tak, jakbym ścianę atakował. w końcu chwycił mnie, wyrzucił w górę.

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 7727| Data: 2007-01-05 20:56:46| Liczba SOGów: 4
  • Zanim dacie plan do oceny!!!!!!

    off 2. cztery dni plecy + brzuch klatka + triceps off nogi barki + biceps off off plecy + tył barku klatka + przód/bok barku off nogi triceps/biceps + brzuch off off 3. pięć dni nogi klatka off

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1224| Data: 2010-11-05 22:37:43| Liczba SOGów: 2
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    i on powiedzial mi to samo !!!dobre czasy legii juz sa daleko za nami !!!koles jest 5 latek w legii ma srube w barku bo mial wypadek podczas skoku , nastepny koles caly popazonu ucho z jednej strony prawie calkowicie spalone chodzil w zelowym

    Odpowiedzi: 444| Ilość wyświetleń: 53708| Data: 2003-07-19 11:51:23| Liczba SOGów: 34
  • art. " Życie na koksie "

    kolejna dziewczyna miała jednak znowu pecha. okazało się, że darek nie może mieć potomstwa ze względu na trwałe uszkodzenie kanalików nasiennych, spowodowane nadużywaniem androgennych sterydów anabolicznych. minęło 6 lat od czasu, gdy darek

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 9352| Data: 2004-07-01 22:51:08| Liczba SOGów: 28
  • Porusz swoje barki !!!

    się tutaj nad ich kształtowaniem, ale nie będziemy rozdzielać planów na takie, które atakują przód, środek, czy tył barku skupimy się nad pobudzaniem mięśni naramiennych w pełnym zakresie, tak żeby treningi zapewniały ich kompleksowy rozwój.

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 84367| Data: 2005-03-09 17:34:09| Liczba SOGów: 71
  • Uszkodzony stożek rotatorów, a ćwiczenia izolowane

    witam! byłem u lekarza i ten podejrzewa uszkodzenie stożka rotatorów. dostałem skierowanie na rezonans tylko, że dla służby zdrowia podstawowa jednostka czasowa

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9805| Data: 2005-05-26 00:19:33| Liczba SOGów: 0
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    tak w skrócie : 3 lata temu startując jako zawodnik pzkfits na mp w wyciskaniu leżąc z powodu poważnej kontuzji barku , musiałem zawiesić starty a treningi siłowe ograniczyłem do minimum. udało mi się wtedy zrobić rekord polski

    Odpowiedzi: 323| Ilość wyświetleń: 26641| Data: 2014-12-31 00:04:54| Liczba SOGów: 11
  • Bóle stawów // ortpotedia a sport

    pracy zaczeło wszystko boleć. zrobiłem rtg łokcia i barku nic nie wykazało. zrobiłem usg kolana wykazało uszkodzenie łąkotki i stopnia ale jest to następstwo dużej aktywności kiedyś... dodatkowo czuję czesto uczucie nienasmarownych stawów

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4161| Data: 2012-11-11 11:03:58| Liczba SOGów: 0
  • Kulturystyka dzieci i młodzieży

    mitów dotyczących treningu siłowego dorastających dzieci jest przekonanie, że podnoszenie ciężarów powoduje uszkodzenie płytki wzrostowej kości i tym samym zahamowanie jej rozwoju. twierdzi się, że trening siłowy powoduje . rzekomo przedwczesne

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 9910| Data: 2002-09-23 23:30:48| Liczba SOGów: 22

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}