Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: urzywane laweczki do czwiczen

Strona 13 z 30

  • Akcja NOWA JA! Prosba o pomoc :)

    na nie pcozekac jeszcze kilka dni, stad moja prosba o rady dot cwiczen w domu. posiadam podstawowy sprzet w postaci laweczki rowerka, wielu hantli co moglabym robic na poczatku tak by zaczac zrzucac niechciany tluszczyk czy cwiczyc wszystkie

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 1206 | Data: 2011-07-31 11:52:33 | Liczba SOGów: 2
  • Rodzaj gryfa, obciążenie, warunki domowe

    witam, chcialbym sie dowiedziec paru rzeczy. a wiec zacznijmy moze od samej mozliwosci cwiczenia bez laweczki mozna to robic na podlodze, daje to takie same efekty jak na laweczce nastepne pytanie, to jakis rodzaj gryfa

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1203 | Data: 2008-10-14 01:02:24 | Liczba SOGów: 0
  • HST - poczatkujacy, tylko z hantami ?

    o tym mowa, narazie musze w domu cwiczyc... czy dam rade ulozyc jakis plan hstowy z uzyciem hantli 12,5kg i laweczki prostej mam jeszcze drazek czy hst bedzie dobrym treningiem dlamnie na poczatek czytalem onim wiele dobrego wiec

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1186 | Data: 2004-11-08 22:07:48 | Liczba SOGów: 0
  • BRZUCH

    czy takie cwiczenia wystarcza, czy moze za malo jest urozmaicen czasem tez robie tak, ze siadam na koncu laweczki poziomej podpieram sie rekoma , nogi wyprostowane i zblizam nogi do tulowia i tulow do nog, tak aby nogi przy pelnym

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1186 | Data: 2006-02-13 23:45:22 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka laweczka do cwiczen?

    witam.nosze sie z zamiarem kupna laweczki kulturystycznej.bede mial ok. 400 zl.moje pytanie w zwiazku z tym.jaka laweczke mam kupic, na co zwrocic uwage przy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1182 | Data: 2005-03-06 17:18:48 | Liczba SOGów: 1
  • Laweczki, ktora lepsza 1 czy 2? HELP!

    witam, pisze bo niedlugo mam kupowac laweczke i nie wiem ktora wybrac. prosze, zebyscie doradzili, ktora lepszazastanawiam sie nad tymi dwiema: 1. http://www.allegro.pl/item149804179__kelton_zestaw_lawka_stojaki_f_vat_raty.html

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 1180 | Data: 2006-12-17 21:01:36 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na mase...troche inne pytania

    bardzo duzo... nie pytalbym bez potrzeby. to tyle, jezeli cos mi sie przypomni to napisze. ps. cwicze w piwnicy 2 laweczki wyciag: gorny, dolny, modlitewnik, no i oczywiscie hantelki, gryfy i krzywka [odnosnie ulozenia cwiczen] ps2. jezeli

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1170 | Data: 2004-08-30 22:59:21 | Liczba SOGów: 0
  • [K] Laweczke, sprzet do cwiczen obciazenia gryf

    witam ! tak jak w temacie jestem zaineteresowany kupnem laweczki i roznego innego rodzaju sprzetu typu gryf... obciazenia itp. jestem z krakowa kontakt : gg: 4105467 e mail : bzyqnh@gmail.com

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1166 | Data: 2010-03-05 22:28:47 | Liczba SOGów: 0
  • chcialbym miec odpowiedni trening do mojej postury

    moj drugi trening byl bardzo podobny, tylko nieco inne cwiczenia np zamiast sztangi prostej, lamana, zamiast laweczki skosnej prosta itd. cwiczenia w seriach 4x10. cwiczylem go przez 1 miesiac. moj trzeci trening jest skonstruowany na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1166 | Data: 2007-02-27 23:28:11 | Liczba SOGów: 0
  • sztanga 150cm

    http://allegro.pl/show_item.php item=518797741&msg=tw%c3%b3j+e mail+zosta%c5%82+wys%c5%82any. oraz sztange do tej laweczki ktora ma 150 cm, w czym 90 cm czesci chwytnej, + 2x30 cm gwintu. i wyszedlem tutaj z pytaniem czy uchwyt na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1165 | Data: 2009-01-17 08:39:49 | Liczba SOGów: 0
  • Laweczka :>

    wlasnie szukam od kilku dni dosyc taniej laweczki i znalazlem dosyc tania wedlug mnie, i chce zobaczyc wasze opinie:

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1160 | Data: 2010-06-26 15:30:03 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o dobry trenig na rece

    jak w temacie prosze o dobry trening na rece bic+tric tylko taki który mozna wykonywać na wolnych ciezarach hantle, gryf, ciezary, laweczki . z góry dziekiuje.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1159 | Data: 2006-04-09 13:53:01 | Liczba SOGów: 0
  • Jaką ławeczkę wybrac? co lepsze ławeczka czy atlas?

    prosil bym o podpowiedz ktora laweczke wybrac, czy moze jednak zamiast laweczki kupic ten atlas, bo z tego co widzialem to mozna takze na nim wyciskac w pozycji lezacej a nie tylko siedzacej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1155 | Data: 2008-10-08 20:13:34 | Liczba SOGów: 0
  • poczatek

    1 zmiany, drugi tydzien 2 zmiany, trzeci tydzien 3 zmiany i tak wkolko mozna zwariowac ;] sprzet sklada sie z laweczki i kilku set kg ciezarow oraz 4 gryfy w tym jeden lamany bardziej chcem cwiczyc na mase wiec dieta bedzie tu mile widziana

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1138 | Data: 2005-03-06 23:10:56 | Liczba SOGów: 0
  • HIT do OCENY

    plan: 1. przysiad 1x20 2. martwy ciag na prostych nogach 1x10 3. pompki !! chwilowo brak dostepu do laweczki wiec lepiej to niz wcaly, doloze jakies obciazenie, bede robil na krzeselkach lub cos wymysle; 4. podciaganie na drazku w

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1136 | Data: 2007-10-22 23:41:38 | Liczba SOGów: 0
  • zestaw na klate!

    na lawce skosnej 3 serie unoszenia hantli na lawce skosnej rownolegle do ciala nie mam niestety dostepu do laweczki a ona jest podstawa 2 czy na czyms takim da sie zrobic dobra mase mam nadzieje ze wszyscy zrozumieli moj opis cwiczen 6

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1134 | Data: 2009-03-20 14:49:56 | Liczba SOGów: 1
  • 2 lawki, ktora wybrac ??

    witam moge kupic 2 laweczki pod sztange. obie maja cwiczenia na nogi, jedna drozsza ma modlitewnik i druga tansza rozpietki. co polecacie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1130 | Data: 2005-07-17 13:09:46 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia hantlami

    jakas diete... moglby ktos tu rozpisac te cwiczenia hantlami na te miesnie co wspomnialem, mam tylko hantle zadnej laweczki ani nic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1127 | Data: 2010-01-30 19:42:01 | Liczba SOGów: 0
  • Rozpiska treningu.

    jestem nowy jesli chodzi o treningi :p trenowalem okolo 2 3 miesiace bez laweczki a laweczke mam jakies 2 3 tyg. chcialbym kogos prosic aby mi napisal co ile mam cwiczyc i jak tzn. po ile serii i po ile powtorzen co ile dni przydaloby

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1112 | Data: 2007-10-19 16:22:12 | Liczba SOGów: 0
  • potrzebuje koszulki ktora sie nie slizga na ławce

    zeby poprawnie sie ulozyc do wyciskania i sie nie slizgac potrzebuje jakiejs specjalnejkoszulki, czy jest cos takiego, mam na silce strzasznie slizgie laweczki

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1107 | Data: 2012-01-08 09:42:10 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}