powtórzeń przez dluzszy okres czasu... czy to pomoglo czy negatywnie wplynelo na wzrost... w trakcie tego pakowania uroslem 4 cm .. prosze więc pomóżcie jeśli możecie .. :
Data: 2009-10-25 14:12:52 |
Dział:
Zdrowie |
Autor:
BBoyMC |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 7,39937
witam! czy rozpoczęcie trenowania jakiś sw w wieku 18-19 lat to nie zapóźno trochę można miec jakieś wyniki rozpoczynając w tym wieku
Data: 2007-01-04 22:45:53 |
Dział:
Combat / Samoobrona |
Autor:
lubieryż |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 7,16004
m 15 lat z groszem, 172-3 cm wzrostu i 58kg. mama jest mojego wzrostu mniej wiecej a tata ma 182cm. przez ostatni rok uroslem ok 10cm.chcialbym dobic do jakichs 183-184 cm, myslicie ze to mozliwe z takim tempem z jakim roslem wczesniej wydaje mi
Data: 2005-11-07 19:43:38 |
Dział:
Zdrowie |
Autor:
oksykord55 |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 7,10870
nie widzialem innego, odpowiedniego dzialu do zalozenia tematu. otoz mam 16 lat, 178cm i od 4 miesiecy nie uroslem ani centymetra. od pol roku uroslem 2cm, ale to bylo w okolicach listopada-stycznia. wzrost rodzicow: matka - 163cm,
Data: 2008-06-30 22:43:33 |
Dział:
Alternatywna droga |
Autor:
Klopiec |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 7,06289
hi moj problem polega na tym, ze z rok i 2 miechy nic nie uroslem. moj starszy ma 183 albo 184cm starsza ze 164 a ja mam 178cm i w ogole juz nie rosne. co mi moglo zahamowac wzrost
Data: 2008-11-24 14:42:49 |
Dział:
Fitness |
Autor:
neophyte |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 6,94506
siemka. mam 17 lat zaczalem 17 w tym miesiacu , trenuje na silowni od zeszlorocznych wakacji i od tego czasu nie uroslem - mam caly czas 173 cm wzrostu. malo tego, nie uroslem juz od jakichs blisko dwoch lat, mimo, ze moj ojciec ma ok. 18
witam. mam 15 lat 179 wzrostu i waże 68 kg. jestem dobrze umięśniony . od jakiego wieku najlepiej cwiczyc na silowni jakie parti miesnie radzicie cwiczyc w moim wieku wiecie moze od jakiego wieku cwiczy c.ronaldo pozdro
Data: 2007-11-24 14:51:30 |
Dział:
Piłka Nożna |
Autor:
Hendel92 |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 6,47815
i ćwicze juz od roku. efekty są nie tylko widoczne ale także odczuwalne :>. spotkałem się juz z wieloma opiniami co wieku od jakiego powinno się ćwiczyć. jedni mówią, że jepiej zacząc w wieku 16, inni 17 lat, a jeszcze inni ze dobrze ze zaczołem
prosił bym o jak naprecezyjniejsze odpowiedzi thx na silownie chodze juz 2lata i bralem doping sterydy duzo uroslem ale to nie jest to.
zcze nie ukonczylem 16 lat nawet intensywnie cwiczylem do marca ale nie przestalem rosnac wrecz przeciwnie w wakacje uroslem 12 cm!! i teraz cwicze znow na silce od 6 miesiecy ale juz bardzo intensywnie z porzadna dieta 2 razy w tygodniu nabarki
witam was ; otóż w jakim wieku można stosować dietę, czy to masową czy redukcyjną oraz trening. które partie ciała można ćwiczyć w młodym wieku, a na
Data: 2009-12-12 14:21:31 |
Dział:
Odżywianie |
Autor:
Ajron1 |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 6,27344
witam czy ktoś z was jakoś znacznie urusł wzwyż w wieku 17 lat podobno rośnie się do 21 roku życia ale to mało prawdopodobne żeby w wieku 17-21 lat urosnąć powiecmy 5cm. a może jednak ktoś z was urusł
Data: 2006-11-27 15:29:53 |
Dział:
Po siłowni, o siłowni |
Autor:
matrix1617 |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 6,22916
witam. od miesiaca biore kreatyne i mass xxl i zauwazylem ze uroslem 1 centymetr a od roku juz nie roslem . mam teraz 194....!! czy to przez tą suplementacje i intensywny trening co mozna zrobic zeby zahamowac wzrost teśc
Data: 2004-06-21 11:06:27 |
Dział:
Odżywki, Suplementy |
Autor:
Dj Acro |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 6,22871
jaki wpływ ma kretayna w wieku 16 lat na organizm z góry dz
Data: 2008-04-18 19:28:59 |
Dział:
Odżywki, Suplementy |
Autor:
kibic17 |
Liczba SOGów: 2 |
Trafność: 6,22472
witam, czy jest sens brania tt w wieku 17-18 lat
Data: 2008-12-23 12:48:19 |
Dział:
Odżywki, Suplementy |
Autor:
Bizu |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 6,20489
chciałbym sie dowiedziec czy w wieku 16 lat moge brac jabłczan kreatyny. trenuje od 4 lat triathlon plywanie, kolarstwo i bieg . napiszcie czy w moim wieku moge rozpoczac suplementacje jablczanem
Data: 2006-09-17 20:26:09 |
Dział:
Odżywki, Suplementy |
Autor:
Deryl90 |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 6,14169
cześć chciałbym się was zapytać czy w wieku 13 lat powinienem zaczynać ćwiczyć intensywnie aby w wieku 15-16 lat wyglądać na przypakowanego. mam 170cm wzrostu i ważę 55 kg i jakie zalecacie mi ćwiczenia
wlasnie w jakim wieku najlepiej zaczac trening mam 15 lat na klate biore 45 slyszalem ze w tym wieku to duzo i nie wiem czy zaczac trening teraz czy lepiej bedzie jak troche poczekam
czy mogę brać kreatyne w tym wieku , biorę już białko-węglowodany wysokokaloryczne . czekam na opinie
Data: 2008-03-12 20:15:17 |
Dział:
Odżywki, Suplementy |
Autor:
Rusekzgr |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 6,03091
cze ja mam takie pytanko: trenuje kosza i mam 17 lat,waze 68 kilo przy wzroscie 180 , chcialbym sie zapytac czy w takim wieku mozna brac juz odzywki typu kreatyna,bialko itp czy to nie bedzie miec zadnego negatywnego skutku na organizm w tym wieku