SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urodziny

  • Urodziny w domu Arnolda Schwarzeneggera

    Artykuł
    Fitplota

    onieważ sama ma psa ze schroniska, tytułowego Mavericka. Jej ojciec napisał wzruszający post, że bardzo się cieszy, że zdążył wrócić z Francji, by móc świętować urodziny córki. “Kiedy się urodziłaś, dopiero uczyłem się jak być ojcem. Gdybym mógł sobie wtedy wyobrazić wszystko co osiągnęłabyś do 28 roku życia, moja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2017-12-15 00:39:41 Ocena: 5
  • Urodziny Akopa!

    Artykuł
    Fitplota

    Wspaniałą niespodziankę przygotowała Sylwia Szostak wraz z przyjaciółmi swojemu mężowi. Wczoraj znany trener Akop Szostak obchodził 29-te urodziny! W domu czekały na niego balony, konfetti i tort, oczywiście z jego ulubioną postacią z Dragon Ball. Również pupile Akopa- Manto i Mimi miały założoną czerwoną ozdobną kokardę. Podopieczne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2017-08-21 22:49:57 Ocena: 4,2
  • Urodziny Kasi Dmochewicz

    Artykuł
    Fitplota

    Piękna Kasia Dmochewicz świętowała dziś swoje urodziny! Chociaż skończyła 36 lat, nikt z Was na pewno tyle by jej nie dał... Urody, wdzięku i figury mogłaby pozazdrościć jej niejedna nastolatka. Wygląda na to, że zawarła pakt z diabłem :) W dodatku podczas dzisiejszego Pucharu Polski zdobyła podwójne srebro! Z okazji urodzin Kasi, SFD przygo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2017-10-15 23:08:04 Ocena: 5
  • 40- ste urodziny "Papaja"

    Artykuł
    Fitplota

    Kulturysta, 2-krotny Mistrz Polski i V-ce Mistrz Europy- Tomasz Lech popularny “Papaj” wczoraj świętował swoje nadchodzące 40-ste urodziny! Na kameralnej imprezie pod Grudziądzem nie zabrakło znanych wielkopolskich kulturystów i przyjaciół Tomasza, m. in. Radosława Słodkiewicza i Karola Małeckiego. W imieniu całego SFD T

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2017-05-07 02:10:51 Ocena: 5
  • Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.

    Temat
    Po 35 roku życia

    Kalendarz cierpliwie zrzuca kolejne kartki, a z każdą z nich skraca się moja droga ku Rubikonowi czterdziestki. Został mi rok i półtora miesiąca. Co chcę w tym czasie zrobić? Cel 1 STRATEGICZNY Nie stracić formy, o którą walczyłem z takim zaparciem podczas redukcji wagi ze 182 kg (maj 2011) do 92 kg w czerwcu 2012 roku. Obecnie waga znacznie powyż

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 12:21:05 Liczba szacunów: 0
  • Urodziny "The Greatest" czyli krótka biografia Muhammda Ali

    Temat
    Sztuki Walki

    Cassius Clay znany jako Muhammad Ali kończy dziś (17.01.2007) 65 lat. Znakomity przed laty pięściarz dziś zmaga się z chorobą Parkinsona, która sprawiła, że Amerykanin stał się cieniem boksera, który "latał jak motyl, a kąsał jak pszczoła". Smutna to rzeczywistość, ale prawdziwa. Kiedyś "wyszczekany", młody, silny, z lekkością poruszający się po ri

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2009-02-05 14:52:59 Liczba szacunów: 0
  • Kama-cel, być mniejszą na 35 urodziny

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć Chciałabym zadbać o siebie a niestety nie umiem zapanować nad jedzeniem. Co z tego że fizycznie jestem sprawniejsza niż większość moich znajomych jak tłuszczyk żyje własnym życiem }:-( Trenować obiecuję solidnie :-P ale proszę o przypilnowanie miski. Wiek : 33 Waga : 76 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) :tu nie bardzo jest co mierzyć :-{ Obwód

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2013-11-06 13:06:56 Liczba szacunów: 0
  • Blog/ Zrób sobie prezent 35 kg mniej na 35 urodziny !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, W moim życiu przyszedł czas gdy nie można się już oszukiwać,wyznaczać następnych granic! 120 kg pękło nie wspomnę o lipidogramie ,morfoligji,cisnieniu tylko Wacek jeszcze nie zawodzi . Na poważnie : W maju skończę 34 lata, Jestem ojcem 2 szkrabów 7latka i 1 latka. Waga - 121 kg Wzrost- 176 cm BMI - 39,1 -II stopień otyłości. Pozostałe wyn

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2011-01-30 23:45:31 Liczba szacunów: 0
  • 19 urodziny i zmiana diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 tygodni jestem sudentka tech. zywnosci i zywienia czlowieka ale jak narazie mam sama chemie matme itd. chce zmniejszyc % ilosc tluszczu bardzo mi na tym zalezy jutro mam 19 urodziny i chce powrucic do zdrowego trybu jedzenia tzn bez obrzarstwa itd. (potrafie zjesc w ciagu 2h bochenek chleba z dodatkami 2 czekolady kilka drozdzowek) zalezy mi na l

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-10-14 20:04:24 Liczba szacunów: 0
  • 65.urodziny Jerzego Kuleja

    Temat
    Sztuki Walki

    19 października przypada 65. rocznica urodzin jedynego polskiego, dwukrotnego mistrza olimpijskiego w boksie (1964, 1968) Jerzego Kuleja. Jubilat również dwukrotnie triumfował w mistrzostwach Europy (1963, 1965) i był ośmiokrotnie mistrzem Polski (1961-70). Jerzy Kulej urodził się 19 października 1940 roku w Częstochowie. Boksował w barwach Startu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-10-18 18:12:00 Liczba szacunów: 0
  • Urodziny Gołoty

    Temat
    Sztuki Walki

    Andrzej Gołota kończy dziś 38 lat. Na urodzinowym przyjęciu Andrzeja będzie obecny dziennikarz INTERIA.PL, który przekaże polskiemu bokserowi życzenia i prezent od internautów. Wczoraj informowaliśmy, że Don King ma w planach zorganizowanie walki Andrzeja Gołoty z Bestią ze Wschodu, czyli z Nikołajem Walujewem. Rosyjski mistrz świata ważący 147 kg

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2006-01-05 17:49:12 Liczba szacunów: 0
  • 45. URODZINY ANDRZEJA GOŁOTY

    Temat
    Sztuki Walki

    http://www.wprost.pl/G/cache/1/0/9/10911d1c72d77d8cb8eb255b5dd2d363d1956172.jpg Dziś rocznicę 45. urodzin świętuje jeden z najpopularniejszych polskich pięściarzy, czterokrotny pretendent do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej, Andrzej Gołota (41-7-1, 33 KO). Wsławiony dramatycznymi walkami z Riddickiem Bowe, był w drugiej połowie lat 90. ubiegłego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-01-05 13:37:31 Liczba szacunów: 0
  • 46. URODZINY ANDRZEJA GOŁOTY!

    Temat
    Sztuki Walki

    http://www.bokser.org/content/2011/01/05/121719/Img_6069.jpg Dziś rocznicę 46. urodzin świętuje jeden z najpopularniejszych polskich pięściarzy, czterokrotny pretendent do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej, Andrzej Gołota (41-9-1, 33 KO). Wsławiony dramatycznymi walkami z Riddickiem Bowe, był w drugiej połowie lat 90. ubiegłego wieku jednym z naj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-01-05 19:28:00 Liczba szacunów: 0
  • dobry cykl na 30 urodziny

    Temat
    Doping

    Szanowni znawcy tematu, szukam podpowiedzi odosnie dobrego, w miare bezpieczego cyklu, mieszkam za granica, mam dostep do wszystkiego i cena nie gra roli, mam duza tendencje do blokowaia HPTA. Myslalem o prolo z deka alo deka z winsem oral, czekam a porady...aha gdybym chcial to zrobic a odzywkach nie pisalbym w dziale doping wiec tego typu podpowi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-05-02 20:53:52 Liczba szacunów: 0
  • BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY

    Temat
    Trening dla początkujących

    KOBIETA 29lat/176CM WZROSTU/WAGA 86,9KG (29,6 TKANKA TŁUSZCZOWA) WYMIARY-CYC 105/PAS 93/BIODRA 103 DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE- 2500KCAL/B174/T70/W304 jednak zależy mi na szybszej redukcji więc będę spożywała ok 1800kcal. Mam do zrzucenia 19kg(68kg to waga w której czuję się idealnie)a czas do maja. DIETA: wiem,że nie powinno się ćwiczyć na czczo ale n

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2008-12-05 21:23:55 Liczba szacunów: 0
  • 10 Urodziny PokerStars :)

    Temat
    Poker Sportowy

    Z okazji 10 urodzin największego Poker roomu na świecie PokerStars ma dla swoich graczy całą masę ciekawych promocji w Listopadzie i Grudniu :) http://www.pokerstars.pl/images/10th-ann-header.jpg Co jakiś czas ujawniane są nowe promocje. Na tę chwilę wiemy o dwóch! Jubileuszowy turniej Sunday Million z pulą $10,000,000! 18 grudnia odbędzie się turn

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-11-07 01:24:08 Liczba szacunów: 0
  • 6 Urodziny Fitness Center 24 Bielsko-Biała

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8fc5257aae474cf28832268730f53215.jpg Zapraszamy na 6 Urodziny Fitness Center 24 26-27 marca środa/czwartek 2014 Dni Otwarte!!! Wstęp wolny na siłownię i fitness, tylko w tych dniach brak opłaty wpisowej, oraz urodzinowe ceny karnetów! Środa 26 marca start o godzinie 17:00 Centrum Kosmetologii PRESTIGE zaprasza na bezpła

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-03-18 11:51:58 Liczba szacunów: 0
  • Urodziny Dezira!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Des!!! Wszystkiego najlepszego, wymarzonego wydziału, cudnych wyników, wspaniałej imprezy, burzliwego rozwoju intelektualno-duchowo-fizyucznego i wszystkiego, wszystkiego co sobie zamarzysz!!!! Ściskam i podrzucam w górę, nasz koffany łaciaty expercie!!! Amazone ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszk

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2003-05-15 19:05:30 Liczba szacunów: 0
  • 1 Urodziny FitFabric - zawody Bench Press -Tomaszów Mazowiecki 18.11.2017

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniu 18-go listopada w Tomaszowie Mazowieckim ul.Warszawska 1 odbędą się zawody 1 Urodziny FitFabric - zawody Bench Press Pierwsze urodziny FitFabric Tomaszów! Zawody Bench Press & Maraton Zajęć Fitness! Czyli kiedy koty wyciskają, myszy harcują :) BENCH PRESS: Kategorie wagowe mężczyzn 56kg, 60kg, 67,5kg, 75kg, 82,5kg, 90kg, 100kg, 110kg, 12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2017-11-14 15:33:22 Liczba szacunów: 0
  • KOSIOR.pl - pierwsze urodziny

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Rok temu (25 stycznia 2005) na polskich forach internetowych związanych z mixed martial arts ogłosiłem powstanie serwisu KOSIOR.pl. Początkowo funkcjonował wyłącznie jako baza danych wyników gal i rekordów zawodników. Z czasem dodane zostały Komnata Sław (ciesząca się dużą popularnością), kalendarium imprez oraz aktualności. Gorąco dziękuję wszystk

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-01-26 15:37:43 Liczba szacunów: 0