Sportowe Forum Dyskusyjne

Sportowe Forum Dyskusyjne

sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

 

Szukana fraza to: "uniknac jojo"

Strona spośród 81  stron dla zapytania: uniknac jojo

co na jojo ???

ja prziwdzialac efektowi jojo schudlo mi sie sporo na eca ale teraz mam mega efekt jojo, kosmiczny apetyt... o mam zrobic you never know.. ..what s going on.. ..in somebody s mind...

Data: 2003-08-28 23:04:02 | Dział: Fitness | Autor: Sheyk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 11,09675

Jak zakończyć CKD aby uniknac jojo i utrzymac wage

no wlasnie jak prosilbym szczegolowo bo robie juz drugi raz ckd, w zeszlym roku zle zaskonczylem i skonczylo sie to jojo. jak ustalic bilans po zakonczeniu, kiedy dodawac wegle i w jakich odstepach czasu dodawac ile wegli, aby po prostu utr

Data: 2006-03-08 18:52:26 | Dział: Odżywianie | Autor: maciek25 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 11,04842

efekt jojo?

jak w temacie czy po hmb i l-karnityn wystempuje efekt jojo

Data: 2008-01-09 20:46:37 | Dział: Odchudzanie | Autor: jedrus221 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 9,23421

Therma i efekt jojo

witam. czy po zakończeniu stosowania thermy występuje efekt jojo pozdr gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Data: 2003-11-24 10:54:15 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: grem1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 9,19576

Jojo

czy jeżeli schudłem.. dość dużo w średnio krótkim czasie.. lecz dalej jem i cwicze tak jak w trakcje odchudzania ... to czy moge miec efekt jojo

Data: 2009-12-12 14:29:43 | Dział: Zdrowie | Autor: ZupaGrzybo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,99530

To okropne JOJO

odżywiam, ale... coraz częściej zastanawiam się co dalej. jak po zakończeniu odchudzania utrzymać wagę i uniknąć efektu jojo przeszukałam internet, ale znalazłam niewiele na ten temat. gdzieś pisało, że należy dodawać jakieś 60 kcal na tydzień,

Data: 2005-07-15 11:17:28 | Dział: Odżywianie | Autor: awionetka | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,95745

Thermal Pro a efekt jojo

witam! prosze o wasze spostrzeżenia nt stosowania thermala pro i efektu jojo. czy po zakończeniu cyklu przy założeiu takiego samego odżywiania występuje ten efekt pzdr grem

Data: 2004-11-26 11:33:02 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: grem1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,58060

Co bedzie potem ?

rtyklułów zaczalem martwić się co bedzie potem ... czytałem juz o zwolnionym metabolizmie , o bulimi , licznych efektach jojo pragne tego uniknąc i za okolo miesiaca lub 2 zaczac stopniowow wracac do bardziej ludzkiego odyzwnaia obecnie dieta

Data: 2008-08-17 13:17:09 | Dział: Odchudzanie | Autor: kajak55 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,44629

ilość kcal

wrócić na dietę masową czytałem, że po odchudzaniu dobrze zrobić sobie tydzień z dietą na +0 kcal żeby uniknąć efektu jojo 3

Data: 2008-04-06 20:31:00 | Dział: Odchudzanie | Autor: ziomosław | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,23251

Jak sie zabezpieczyc przed efektem JOJO ?

, potem obiad, po drodze nic i ewentualnie okolo 18 ostatni maly posilek. tak gubie wage, ale boje sie zacznie sie efekt jojo bo chodzilem spac glodny tak ze mi burczało w brzuchu aaaaaaaah prosze o pomoc, mam jeszcze sporo tluszczu, ale jak

Data: 2008-02-22 22:33:36 | Dział: Odchudzanie | Autor: JohnGlock | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,22804

Odchudzić się bez efektu jojo...

witam wszystkich: bardzo bym chciała aby ktoś pomógł mi schudną skutecznie i bez efektu jojo... martwi mnie to że ważę 95kg w takim wieku: próbowałam różności aczkolwiek kilogramy za każdym razem powracały no i doszło do 95... pomóżcie mi!!!

Data: 2009-06-22 19:45:14 | Dział: Odchudzanie | Autor: iwana11 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,22619

Efekt jojo

rawie 25 kilo w 5 miesięcy. od tamtego momentu zaprzestałem odchudzania. czy po takim czasie jeśli nie pojawił się efekt jojo może on jeszcze zaatakować. prowadzę aktywny tryb życia biegam, ćwiczę i gram w piłkę . za radę z góry dziękuję.

Data: 2008-07-18 14:34:07 | Dział: Odchudzanie | Autor: milew4 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,17228

Efekt JOJO

mam dla was wielka prosbe. czy moglibyscie utworzyc jeden temat t.j. wlasnie ten , do ktorego wrzucalibyscie artykuly i informacje dotyczace tylko efektu jojo jesli macie jakiekolwiek wiadomosci na ten temat- wrzuccie tutaj. pozdrawiam!

Data: 2006-04-06 14:57:43 | Dział: Odżywianie | Autor: _Nettie_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 8,14309

efekt jojo po fat burner'ze

witam, zamierzam się zacząć posiłkować thermo fat burnerem treca, ale martwi mnie ta jedna rzecz, mianowicie efekt jojo. fat burner przyspiesza sztucznie przemianę materii, więc jak przestaje się go zażywać nasza przemiana materii zostaje n

Data: 2005-08-12 19:11:13 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: tini-mini | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7,81097

efekt jojo?

teraz prawie glodowkowa , schudlem 18 kg.teraz probuje utrzymac mase.chcialbym skonczyc odchudzanie, ale boje sie efektu jojo. mozecie mi cos poradzic, np przyklady posilkow i ich czestotliwosc, aby ozywic metabolizm i moc odzywiac sie w miare

Data: 2004-02-27 17:31:40 | Dział: Odżywianie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7,70307

Efekt jojo

kutek : kiedy już się uda schudnąć po diecie redukcyjnej i orbitreku jak powinienem się odżywiać aby nie nastąpił efekt jojo pytam bo ta dieta, którą obecnie stosuję jest niby ok ale strasznie obciąża portfel i będę musiał to zmienić:

Data: 2005-02-08 19:15:31 | Dział: Odżywianie | Autor: raullo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7,70307

Jak uniknąć zakwasów

zawsze jak zaczynam cwoczyc to na 2 dzień mam zakwasy a jak mi przejda to odechciewa mi sie cwiczyc- pomocy !!! jak tego uniknac jake stosowac cwoczenia

Data: 2004-09-03 22:55:34 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: mlody14 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7,36982

Czy mozna schudnac po efekcie jojo????

czy mozna schudnac po efekcie jojo prosze o pomoc!!!!!!!!

Data: 2009-03-23 21:09:53 | Dział: Odchudzanie | Autor: Primelos | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7,32369

Jak uniknąć efektu jo jo ?

jak długo powinieniem przechodzić z diety na rzezbe 1000kcal do diety na masę 4000-5000kcal żeby uniknąc efektu jo jo

Data: 2005-09-13 14:52:20 | Dział: Odżywianie | Autor: komatoru | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7,11499

L-Carnityna przed treningiem

mam kilka pytani odnośnie l-carnityny : -czy to prawda że użależnia i powoduje efekt jojo .uzależnia w sensie organizm że jak odstawisz to efekt jojo automatycznie się zacznie. -jaka l-carnityna jest najlepsza

Data: 2009-03-16 20:25:58 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: donwaz1899 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 7,05411
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11