 |
Szukana fraza to: "uniknac jojo" |
Strona 4 spośród 51 stron dla zapytania: uniknac jojo |
|
|
Pytanie odnosnie cyklu
ik: kilogramy przychodza, ale nie latwo, jest tendencja do lapania oponki i zalewania sie tluszczykiem, czego chce uniknac stan zdrowia : po za slaba odpornoscia w okresie grypowym jest ok sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : b/d ppm
Dieta: zapytanie/poprawa.
e dp tego wspomniane w ankiecie omegi + myslalem o kupnie czerwonej herbaty w kapsulkach i lecytyny. wolalbym narazie uniknac przyjmowania spalaczy. btw. czy robiac pompki takie jakie robie jest szansa ze jeszcze bardziej urosne w rekach i
trening + dieta do oceny
ełnoziarnisty z szynką. 12:30 2 jaja kurze całe czy te jajka da sie czyms zastapic poniewaz chcialbym jajka uniknac .. 16:00 ryż 100 gram z jabłkami. jakaś zupa. z makaronem albo ryżem. 19:30 chleb pełnoziarnisty +
biopsja
czy to badanie jest grozne jak ono wyglada jak trzeba sie przygotowac czy mozna go uniknac czy mozna uniknac biopsji czy tez jest ona konieczna w przypadku zmian jak dlugo trwa badanie do jakich przypadkow je
redukcja tluszczu i jednoczesnie budowa miesni...wasze doswiadczenia
niechciany tluszczyk budowac miesnie chodzi mi o to ze ja ostatnio bardzo przytylam nabralam sporo tluszczyku ... efekt jojo po glodowkowej diecie przy ktorej pewnie stracilam sporo miesni... wiem ze nie nie ma sensu normalnie sie odchudzac bo i
moje życie to piekło
cokolwiek zaraz mnie mdli,nie mam siły cwiczyc nie jem jak normlany człowiek póbowałamjuz setki diet po kazdej wystapiło jojo .dodam ze psychicznie tez jestem wykączona,tymi wachaniami wagi i nastroju.przezto przestałam sie sobie podobac mam
20 kg mniej
witam ptrzebuje porady jak skutecznie tzn bez efektu jojo ozbyc sie nadwagi i wymedolewac sylwetke oraz jak poradzic sobie z tymz e mam strasznie wolny metabolizm, problem z ape
Expresowe Odchudzanie-moje doswiadczenia coroczne
ostatnie kilogramy najtrudniejsze. stosuje swoja metode i co dziwne mimo takich drastycznych spadkow nie ma efektow jojo ani spadkow duzych w miesniach. a nawet po zaprzestaniu diety i reszty jeszcze mi pol kg w dol idzie. przy dietach z
Problem z masą. Jakie suplementy w moim wieku ?
mogę zażywać jakikolwiek z podanych wyżej suplementów czy po braniu np. xxl mass może sie tak stać ze będe miał efekt jojo czytałem że kreatyna powoduje problemy z pracą serca i jest zalecana dopiero od 18,19 lat to prawda od kreatyny i hmb
Kobieta - odchudzanie bardzo XXL
wiem, tez nadwaga, ale nieduza w porownaniu z tym co jest . moim najwiekszym bledem bylo rozpoczecie odchudzania przez jojo lenistwo i milosc do chipsow dobilam tak wysoko. w tej chwili chce schudnac madrze i przede wszystkim trwale. zalozylam,
Normalna masakra!
witam! moja waga jest efektem jojo i to straszliwego. na diecie jestem od kilku lat. na ogół przerywam odchudzanie bo mi się dieta znudzi : lubię gotować
redukcja - dieta i trening dla kobiety - ktos spojrzy fachowym okiem?
zero sukcesu chwilowy spadek 2 3 kg; glodowka owocowo warzywna 5 tygodni spadek 10 kg po 1 2 miesiacach efekt jojo ostatnio jeszcze jedna taka glodowka przez 4 tygodnie schudlam 4 kg waga stoi w miejscu narazie, aczkolwiek nie
ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja
zero sukcesu chwilowy spadek 2 3 kg; glodowka owocowo warzywna 5 tygodni spadek 10 kg po 1 2 miesiacach efekt jojo ostatnio jeszcze jedna taka glodowka przez 4 tygodnie schudlam 4 kg waga stoi w miejscu narazie, aczkolwiek nie
Karnityna - kilka pytań
w planie zastosować l karnityne i tu sporo kwestii jest mi obcych : czy karnityna nie narazi mojego organizmu na efekt jojo ćwiczę 6 razy tygodniu każdą partię ciała po 45 min. każdą partię 2x w tygodniu do tego dochodzi jeszcze jazda na
Co bedzie potem ?
rtyklułów zaczalem martwić się co bedzie potem ... czytałem juz o zwolnionym metabolizmie , o bulimi , licznych efektach jojo pragne tego uniknąc i za okolo miesiaca lub 2 zaczac stopniowow wracac do bardziej ludzkiego odyzwnaia obecnie dieta
Gorąca prośba ws. odżywek itp. ....tylko specjalisci :)
z kultury. mam problemy z wagą 162 cm wzrostu, 107 kg . stosowałem przeróżne diety, które standardowo powodowały efekt jojo poszedłem w końcu po rozum do głowy i tydzień temu miałem wizytę u dietetyka, który to rozpisał mi dietę. dietę mam
Dieta na mase - pomoc
e ebde musial obciac wegle/bialka i tluszcze w innych posilkach, bo jak nie obetne ich to po 2 misiach ebde wygladal jak jojo czy to prawda prosze o waza opinie na temat tej diety dla mnie czyli 74kg, jesli jest taka potrzeba zeby obcinac to
L-Carnityna przed treningiem
mam kilka pytani odnośnie l carnityny : czy to prawda że użależnia i powoduje efekt jojo .uzależnia w sensie organizm że jak odstawisz to efekt jojo automatycznie się zacznie. jaka l carnityna jest najlepsza
Czy mozna sie pozbyc 30kg w ROK?
towana, najlepiej z kaloryferkiem na brzuchu... 31 wiem.. pomarzyc mozna. czy zrzucenie ponad 26kg w ciagu roku bez ef. jojo jest mozliwe czy stosowac diete bardziej restrykcyjna na razie nie licze kalorii to nie dla mnie ale jem mniej
7-10 kg to redukcji w 4 miesiące. Da radę ?
7 10kg bardzo mi zależy i się poświęcę... mogę brać suplementy, ale tylko które nie powodują skutków ubocznych i efektu jojo ani nic z tych rzeczy... dodam, że mam grupę krwi b . moje dane: płeć : mężczyzna. wiek : za 2 miesiące