Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: umiesnione uda u dziewczyny

Strona 2 z 591

  • dieta redukcyjna dla mojej dziewczyny do oceny i korekty.

    kcal: 1805,4 białko: 144,9 węglowodany: 133,37 tłuszcze: 71 niestety nie wypisałem wymiarów talii, ramienia, uda itd bo ich nie znam : nigdy nie mierzyłem mojej lejdi ale pewnie to zrobię przy najbliższej okazji. proszę o ocenę

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1521| Data: 2010-01-25 21:39:32| Liczba SOGów: 0
  • po zrzuceniu 12 kg waga stanela w miejscu, prosze o pomoc

    76 77 kg. bardzo chcialabym wrocic do mojej starej wagi czyli zrzucic jeszcze te 10 12 kg. dodam, ze mam bardzo umiesnione uda i lydki nie mam problemu z gora sylwetki, jest nawet calkiem ladnie wyrzezbiona. mam mase tluszczu na brzuchu i w

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 4188| Data: 2009-09-27 01:03:03| Liczba SOGów: 1
  • szerokie, umięśnione, łydki - cel - wysmuklić, spalić mieśnie?

    2008/20080605190207 wiem, ze ten problem sie powtarza, ale dotychczasowe komentarze nie pomogły, wręcz namieszały mi trochę w głowie. tak więc mam umięśnione łydki w miejscu najszerszym 36 cm przy napięciu mięśni w zasadzie tyle samo , przy

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 27942| Data: 2008-06-05 19:02:07| Liczba SOGów: 0
  • Chuda gora, grube uda, brak proporcji - kobieta

    ja natomiast wcale nie chce pozbywac sie miesni, za to chcialabym pozbyc sie tluszczu ktorego sporo jeszcze zostalo na udach : od kilku miesiecy jestem na diecice niskoweglowodanowej, przestrzegam 10 wskazowek zywnienowych ale przyznam sie ze nie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 13606| Data: 2010-07-16 19:52:47| Liczba SOGów: 0
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    witam wszystkich... mam 21 lat, 170 cm i 62 kg wagi. martwią mnie moje uda są za bardzo umięśnione w części przedniej i tylnej. nie wiem jakie ćwiczenia zastosować, aby pozbyć się tak dużej masy

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 56787| Data: 2002-08-28 21:32:49| Liczba SOGów: 7
  • ŁADNY BRZUCH U DZIEWCZYNY

    gorna czesc jest umiesniona, a dolna to opona, w sumie nie wiem czemu tak jest. kiedys sporo cwiczylam i mam umiesnione cialo szczegolnie ramiona i nogi jednak brzuch nie. poradzcie mi co mam jesc i jak cwiczyc by w miare szybko brzuszek stal

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 13960| Data: 2007-01-14 20:16:46| Liczba SOGów: 1
  • pośladki,brzuch,uda,klatka piersiowa

    czesc wam zzuwazylam ze bardzo duzo dziewczyn sie pyta o proste domowe cwiczenia na uda posladki, klatke piersiową i oczyiwscie brzuch ja tez zcesto takie zadawalam i dzisiaj wpadlam na bardzą fajną strone

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 16576| Data: 2003-02-23 08:48:08| Liczba SOGów: 1
  • uda, biodra, lydki i posladki

    krepej budowy ciala, klate i brzuszek ok nie chce nic zmieniac. mecza mnie tylko te nogi. mam je zbyt mocno umiesnione spowodowane jest to chyba glownie przez sport rowerkiem pod gore czasami caly dzien , i godziny spedzone na graniu w kosza

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 21755| Data: 2001-07-30 02:08:46| Liczba SOGów: 3
  • UMIĘŚNIONE NOGI (KOBIETA) - JAK POZBYĆ SIĘ MIĘŚNI?

    cześć! nie wiem czy zamieszczam temat w dobrym dziale, ale mam nadzieję, że tak. piszę tutaj, bo tu głownie zbierają się najbardziej doświadczeni w ćwiczeniach ; mam problem! koleżanka poprosiła mnie, abym pomógł jej w wyrzeźbieniu

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 49227| Data: 2008-04-20 18:46:41| Liczba SOGów: 1
  • zalewa mnie na cyklu co jeszcze mogę zrobić?

    witam! jestem endo ze skłonnością nabierania fatu w dolnych partiach ciała. czyli uda i pośladki, nie jest to jakoś pokracznie udo 63cm, pas pod 90 podchodzi po za tym rzeźba nie jest aż taka tragiczna

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1725| Data: 2008-03-07 21:38:05| Liczba SOGów: 0
  • Uda.

    od ok stycznia tego roku zaczęłam ćwiczyć gł. uda zrodziło się to z tego,iż chciałam je mieć szczuplejsze. nie znam się na cwiczeniach ale usłyszałam,iż przysiady pomogą

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1663| Data: 2008-09-04 15:21:30| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy w domu dla dziewczyny na redukcję

    w ułożeniu planu treningowego dla dziewczyny 17 lat na redukcję tkanki tłuszczowej przede wszystkim chodziło jej o uda i pośladki . z dietą jej pomogłem i wskazówki żywieniowe przygotowałem, co do ćwiczeń wiem że potrzeba dużo aerobów, ćwiczeń

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1504| Data: 2014-12-28 19:39:35| Liczba SOGów: 0
  • Układam dietę dla dziewczyny

    wiek : 19 waga : 67 wzrost : 173 obwód klatki : obwód ramienia : obwód talii : obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : trochę przybyło 3 aktywność w ciągu dnia :

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2009| Data: 2008-01-03 23:42:17| Liczba SOGów: 1
  • duze łydki małe uda

    zaczynam jumpsoles... nie chce cwcizyc nóg na siłowni bo zalezy mi na wyskoku i dynamice..owszem uda sa umiesnione ale dosyc małe w sosunku do łydek wyskok mam około 80 85 cm... jakie cwiczenia mam robic na uda zeby nie stracic dynamiki itd a

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1783| Data: 2009-08-02 10:45:02| Liczba SOGów: 1
  • ZA DUZE UDA- DORADŹCIE KOLEDZY !!!!!!!!!!

    po tych biegach wyrobiłem sobie bardzo duże, umięśnione nogi, dla niektórych na pewno byłały to frajda mieć takie uda ale dla mnie to katorga. wyglądają nieproporcjonalnie do reszty ciała, robie dużo aerobów żeby zgubić tą niewielką tkankę

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2749| Data: 2002-06-07 20:59:04| Liczba SOGów: 2
  • To się uda! Fajna doopa, zgrabne uda :)

    jak narkomanka na głodzie. i niestety jestem z tych, co jak tkną kosteczkę czekolady, to już leci i wiadro znika. uda .. ja wiem, że tłuszcz nie schodzi miejscowo i nikt mi tu szczupłych ud nie zagwarantuje, ale nie o to mi też chodzi. po

    Odpowiedzi: 337| Ilość wyświetleń: 16578| Data: 2012-03-07 10:37:36| Liczba SOGów: 5
  • 15 lat, 52 kg, 170 cm, cel - masa, nie koniecznie szybko.

    mi widać, ale jest on badzo mały, plecy mam słabe, z klatą nie jest najgorzej, ale i tak cienko. za to mam umięśnione uda one odstają na plus od reszty ciała. mam lekki kaloryfer, ale mam wrażenie, że go mam, bo jestem bardzo chudy, ale i tak

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 2534| Data: 2011-08-01 20:19:34| Liczba SOGów: 4
  • Nogi

    mi o to czy będac na cyklu...moge biegac...nie obawiając sie o nabranie mięśni w nogach ...mam juz dobrze umięśnione uda i nie chce miec bardziej....treningi będa bakserskie..wiec biaganie jest jak najbardziej wskazane....jednak boje sie ze bede

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1444| Data: 2004-06-02 16:08:02| Liczba SOGów: 0
  • Słabość,brak sił - wynikiem odżywiania ? Proszę o POMOC :(

    lat, ważę 56 kg, wzrost około 175 coś między ekto i endo,troszkę tłuszczu na brzuchu + trochę mięśni, mocno umięsnione uda chudziutkie łydki , moje ciśnienie to około 90/60 jedynie ze dwa razy w tyg idę na basen, bo tylko na to mam jako taką

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6148| Data: 2008-01-07 17:52:04| Liczba SOGów: 0
  • Do czego zdolne są dziewczyny!

    jak szkielet. dzieki tej rozmowie cos we mnie peklo.powoli zaczelam jesc...nie regularnie ,nie zawsze mi ssie to udawalo ,zaczelam wymiotowac. mimo wymiotowania zaczelam zrec jak glupia i nie umialam przestac.az w koncu przytylam tyle

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 7738| Data: 2003-03-11 22:07:14| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}