Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ukrainskie laski

Strona 1 z 5000

  • Skunksiarz - cykl redukcyjny

    zabieram się za tworzenie mojej pierwszej w życiu redukcji będę zaczynał za jakieś 3 tygodnie dane: waga 96kg wzrost 194 cm staż jakieś 2,5 roku tłuszcz w okolicy 20% trening 3 razy w tygodniu pn śr pt wtorek i czwartek hiit na razie po 10

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 3381| Data: 2006-01-13 11:07:16| Liczba SOGów: 2
  • a o Tym co myślicie?

    2008/20080113235338 witam najpierw wstawie fotki... i poslucham komentów... a pozniej powiem co i jak... aktualnie waga 84kg wzrost 176cm bic 44 wyciskanie 140

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 3381| Data: 2008-01-13 23:53:38| Liczba SOGów: 2
  • Trening FBW AB lub ABC

    witam. najpierw ankieta płeć : m wiek : 17 3 m ce do 18 waga : 66 wzrost :180 181 cel treningowy : masa staż treningowy na siłowni : 1,5 uprawiane inne sporty : basen w weekendy dostęp do sprzętu np. full osprzęt

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3382| Data: 2010-03-07 12:02:28| Liczba SOGów: 1
  • [BLOG]GhostRecon / Dziennik Treningowy [Masa]

    witam wszystkich : postanowiłem założyć tutaj swój dziennik treningowy. główny cel to zebranie wszystkiego w jednym miejscu żeby później móc śledzić postępy czy ewentualny spadek formy, jak również w celu wymiany poglądów i doświadczeń

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 3382| Data: 2013-10-19 21:07:45| Liczba SOGów: 0
  • Plan Treningowy... mhm!?

    witam! to mój pierwszy post na tym forum! sprawa wygląda tak, systematycznie ćwiczę od ok. 6 mies., dietę przestrzegam jak należy, motywacji mi nie brak. jednak jest pewien problem nawet kilka , mianowicie trenowałem bez profesjonalnego planu

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 3380| Data: 2008-06-14 16:33:00| Liczba SOGów: 1
  • Trening na masę !!! 3x W tygodniu.

    witam od jakiegoś pół roku mam sprzęt do ćwiczeń. treningi robiłem raczej bez przemyślenia taka ogólna rozwojówka bardziej przeznaczona na technikę wykonywania ćwiczeń. ostatnio postanowiłem, wziąć się za to tak jakby badziej profesjonalnie :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1980| Data: 2010-09-08 00:22:22| Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie mogę schudnąć?? Proszę podpowiedzcie!!

    mam 34 lata 174 cm wzrostu i obecnie 67 kg wagi. moje odchudzanie trwa odkąd z 62 kg sama nie wiem kiedy doszłam do wagi maksymalnej 75 kg 15 lat temu. przez kolejne kilkanaście lat próbowałam się odchudzać, zdrowo odżywiać i przez 2 lata

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3381| Data: 2011-06-19 00:51:12| Liczba SOGów: 3
  • Nabiał , a rak prostaty?

    szukając w necie info o raku prostaty, znalazłem takie o to informacjie 13 letnia ewaluacja zdrowia 20,855 mężczyzn lekarzy, uczestników badań zdrowia lekarzy wykazała, że mężczyźni spożywające w dużych ilościach mleko, ser i lody, mają o

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 3379| Data: 2006-03-31 12:08:09| Liczba SOGów: 0
  • Plan Treningowy

    2011/20110518135859 witam, na początek: wiek: 26 lat; waga: 95 kg; wzrost: 186 cm; budowa ciała: mezomorficzna; cel do osiągnięcia: zwiększenie masy mięśniowej przy spadku tłuszczowej; staż: ok. 2 lata z przerwami; aktywność fizyczna: w

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1979| Data: 2011-05-18 13:58:59| Liczba SOGów: 0
  • Metanabol 200 tab. na pierwszy cykl.

    1. wiek: 21 2. waga: 88 3. wzrost: 190 4. wymiary: biceps: 42 klatka: 118 udo: talia: maćka nie ma 5. staż na siłowni: 4 lata 6. dieta: wysoko bialkowa białko: 3 węglowodany: 2 tłuszcz: 1 7. ile i jakie przebyte cykle

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3379| Data: 2011-09-21 14:39:20| Liczba SOGów: 0
  • Przestałem ćwiczyć - przytyłem, jak schudnąć?

    witam, w grudniu 2007 roku zaprzestałem trenować, dokładnie koszykówkę. trenowałem 4 5 razy w tygodniu, bardzo intensywnie i nagle przerwałem. przez ten czas, do teraz przytyłem ok 10 kg. ważę ok 89 90kg. przytyłem sporo w udach, pośladkach oraz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3378| Data: 2008-03-29 22:40:06| Liczba SOGów: 1
  • ginekomastia zapobieganie

    robie 2 cykl i boje sie o ginekomastie czy mozna brac nolve zapobiegajaco tzn bez wzgledu czy ginekomastja wystapila brac okreslona dawke jesli tak to jaka jesli sa jakies inne srodki zapobiegajace najlepiej bez recepty prosze o podanie nazwy

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 3378| Data: 2009-04-14 22:23:59| Liczba SOGów: 4
  • <<MArzyli o muskułach>>>

    są to aktualności z bezpłatnego tygodnika szamotulskiego wydawnego w jednym z miasteczek polskich:d własnie dostałem to na maila omało nie polałem się 7 na amfetaminie i testosterolu marzyli o muskułach szamotuły, 12 czerwca w stolicy

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 3377| Data: 2006-06-28 11:25:11| Liczba SOGów: 18
  • POMOCY jak zlikwidowac obwisle czescie ciala pozostale po szybkim schudnieciu?!

    witam! nie wiem, do kogo sie zwrocic, wiec pisze tutaj! problem mam nastepujacy: jakis czas temu zgubilam sporo kilogramow przez diety, bez zadnych cwiczen. zostal brzuch i co najgorsze okropnie wygladajace wewnetrzne gorne partie ud. nie mam

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3376| Data: 2007-09-28 20:50:47| Liczba SOGów: 0
  • biegi/ćwiczenia a efekty

    nie wiedzialem w którym dziale to zamieścić więc zamieszczam tutaj w związku z tym że budowa mojego ciała mi nie odpowiada jak duża część postanowiłem zacząć ćwiczyć ; podstawowe dane: wiek 17 lat wzrost 186 cm waga : 75 kg

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3376| Data: 2008-01-24 18:43:13| Liczba SOGów: 0
  • Rozpoczęcie treningu na siłowni

    witam ! piszę tu ponieważ chciałbym prosić was o ułożenie planu treningowego zaznaczam iż czytałem sporo postów ale wszędzie jest przykładowy plan treningowy , w którym jako priorytetem były by nogi, nogi i jeszcze raz nogi, ręce i plecy w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3377| Data: 2009-10-12 23:13:47| Liczba SOGów: 0
  • PLAN TRENINGOWY

    witam, chcialbym aby kto postaral sie dla mnie ulozyc plan terningowy mam nadzieje ze moge na was liczyc . kilka slow o sobie ktore napewno wam w tym pomoga : wiek : 17 lat waga : 92 kg klatka : 109 cm biceps : 39 cm wzrost : 183 cm cwicze

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1975| Data: 2005-01-01 22:20:43| Liczba SOGów: 0
  • kumpel do oceny

    2004/20041215214033 witam to mój koleś ocencie go waga 98 kg wzrost 194 cm bic 41 klatka 125 udo 69 pas 86

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 3374| Data: 2004-12-15 21:40:33| Liczba SOGów: 0
  • pomocy panowie prosze!!!

    witam panowie mam 16lat wzrost 176 i waże 60kg. w bicepsie mam 30cm ,w udzie 50cm obwodu , a w klacie 96cm. w jaki sposub mógłbym przybrać na wadze i zwiększyć mięśnie jakie ćwiczenia byłyby naj odpowiedniejsze dla mnie trenuje na basenie 2x

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 3373| Data: 2001-12-26 21:52:38| Liczba SOGów: 1
  • Piramidka czy staly ciezar?

    mam stosowac piramidalny wzrost obciazenia czy kazda serie wykonywac tym samym ciezarem 1.przysiad 2.rdl 3.wyciskanie sztangi na lawce 4. wiosloanie sztanga 5. wyciskanie sztangi staniu 6. drazek 7. cos na brzuch/lydki płeć :

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1973| Data: 2011-07-21 17:36:34| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}