 |
Szukana fraza to: "tyczka" |
Strona 1 spośród 2 stron dla zapytania: tyczka |
|
|
MŚ w Lekkiej Atletyce
ra 400 m ppł. 52,34 julia pieczonkina rus 08.08.2003, tuła wzwyż 2,09 stefka kostadinowa bul 30.08.1987, rzym tyczka 5,00 jelena isinbajewa rus 22.07.2005, londyn w dal 7,52 galina czistiakowa urs 11.06.1988, leningrad trójskok 15,50
85.Mistrzostwa Polski Seniorów w lekkoatletyce - Bydgoszcz
20:.40 5 000 m m serie 1.08. – przed południem 9:00 chód 20 km m 9.10 chód 20 km k 9.30 tyczka m el. i gr. młot m el. i gr. 10.00 kula m el. i gr. 10.15 trójskok m el. i gr. młot m el. ii gr.
Halowe Mistrzoswta Polski - SPAŁA 2010
też m.in. brązowy medalista mme – mateusz mikos i brązowy medalista uniwersjady, krzysztof krzywosz. w gronie tyczkarek mamy dwie wielkie gwiazdy – annę rogowską i monikę pyrek. pierwsza jest w życiowej formie, kilkanaście dni temu w
Fantastyczny czas Greene'a na 100 metrów!
3. solomon kandie kenia 8.31,49 110 m ppł 1. allen johnson usa 13,12 2. terrence trammell usa 13,20 tyczka 1. toby stevenson usa 5,85 2. jeff hartwig usa 5,80 3. piotr buciarski dania 5,65 kula 1. john godina usa
Ziółkowski pchał kulą czcząć
i mkla łęczyca 2,25 2. sylwester bednarek rks łódź 2,20 rek. życiowy 3. marcin glaubert mks truso elbląg 2,08 tyczka 1. stepan janacek czechy 5,40 2. kevin rans belgia 5,30 3. michał balner czechy 5,30 4. tommy skipper usa 5,20 5.
Historia lekkiej atletyki. Nie wiesz jak to się zaczęło? Wejdź!!
1972 w.komar kula 21,18 1976 i.szewińska 400m 49,29 j.wszoła wzwyż 225, t.ślusarski tyczka 550 cm 1980 b.malinowski 3 km pp 8:09,7, w. kozakiewicz tyczka 578 cm 1996 r.korzeniowski
Problem z masą ciała!! Brac sterydy?
e ale przejdzmy do rzeczy. tak o mam 16 lat zacząłem ćwiczyć w wieku 14 warzyłem 54kg 172cm wzrost wyglądałem jak tyczka i uznałem ze czas zmienić moja sylwetkę poczytałem, wybrałem się do dietetyka on mi zrobił ułożył dobrą diete. trzy
Sprzet sportowy - budowa
mam nietypowe pytanie. z czego zrobiony jest oszczep, tyczka kula i dysk chodzi mi o sklad z jakich materialow . m
Jak najszybciej ominąć 3 tyczki rozstawione 0,5 metra?
witam startuję na zawodach osp, na sztafecie jestem na tyczkach, mają wysokość chyba z 170 cm i rozstawione są każda o pół metra, a na strefie zmian dostaję prądownicę to coś jak
Jak najszybciej ominąć 3 tyczki rozstawione 0,5 metra?
witam startuję na zawodach osp, na sztafecie jestem na tyczkach, mają wysokość chyba z 170 cm i rozstawione są każda o pół metra, a na strefie zmian dostaję prądownicę to coś jak
Pomocy.. produkty Olimp
nie wiem.mam szybką przemianę metaboliczną , wiele treningów w tygodniu, postawę ektomorficzną 198 cm wzrostu, 73 kg tyczka , posiadam już wiedzę na temat odżywiania i treningu na siłowni. teraz czas na to aby to wszystko połączyć lecz nie wiem co
Rogowska: przegrałam z wiatrem
ch na 4,50 zawiał z taką siłą, że nie mogłam sobie poradzić. bardzo mocno wydłużałam ostatnie kroki, to powodowało, że tyczka zatrzymywała mnie na założeniu wysokości. nie powinnam mieć problemów z taką wysokością, ale w tak nietypowych warunkach
trening
mam prosbe, jesli ktos moglby ułożyć mi plan diete, bede wdzieczny. mam 17 lat, 197 cm wzrostu i 74 kilo, wyglądam jak tyczka z góry dzięki.
co robić ? :D
za duży obwodowo, ale jestem zalany, nie wiem co robić czy lepiej przeprowadzić redukcje ale wtedy będe juz chudy jak tyczka :/ jak po oświęcimiu 190 i 83kg, apropo wagi nie wiem dlaczego przy takiej wadze zalany jestem tak jak jestem , czy lepiej
chce przytyć prosze o porade.
utyc. od momentu kiedy gwaltownie zaczalem rosnąć 14 16 lat jestem suchy, a przy moim obecnym wzroscie wygladam jak tyczka na groch ; nie głodze sie, mysle ze jem odpowiednio co do mojego wzrostu/masy ciała/wysiłku fizycznego, ale od 5 lat moja
dziesięciobój
5 lat. moje wyniki: 100m 11,78 dal 6,34 kula 11,08 wzwyż 191 400m 50,98 110ppł 14,91 dysk 40,45 tyczka 4,60 oszczep 53,70 1500m 4:08 10bój 5834 jak myślicie dobre są te wyniki jakie wy macie w czym powinienem
minimum na Halowe Mistrzostwa Europy w Turynie 6-8 marzec
0 9:00.00 3000 m 7:55.00 8.10 60 m pł 7.70 1.92 wzwyż 2.27 4.40 tyczka 5.60 6.55 w dal 7.95 14.00 3 skok 16.70 17.50 kula 19.80
GOLDEN LEGAUE 2009 -- ZŁOTA LIGA 2009
,93 4. ruth beitia hiszpania 1,93 5. emma green szwecja 1,93 6. amy acuff usa 1,93 tyczka * 1. jelena isinbajewa rosja 4,83 2. monika pyrek polska 4,78 3. fabiana murer brazylia 4,68 . anna
dla kumpla - chuuuudy
cześć pisze w sprawie kumpla.ma 189cm wzrostu wazy 69kg i wyglada jak tyczka p.ma duze fundusze i chce przytyc diete ma w miaredobrze rozpisana .cwiczy jakies 4 miechy ogolnorozwojowke i przytyl
Przyrost masy u bardzo wysokiego człowieka
am 17 lat i równo 200 cm wzrostu. ważę 81 kg a moja budowa ciała najbardziej pasuje do ektomorfika, więc wyglądam jak tyczka i chciałbym to zmienić. za cel stawiam sobie narazie przynajmniej 90kg chciałbym w przyszłości dobić do 100 . od niedawna