SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tubing

  • Jaki tubing / guma rozciągająca?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym kupić tubing lub gumę rozciagającą która pomoże w ćwiczeniach na drążku. Czy mógłbym jakieś linki np do allegro gdzie znajdę wytrzymałą gumę rozciągajacą/tubing? Chciałbym oczywiście jak najbardziej zredukować wagę przez siłę tego "urządzenia" i przez to polepszyć ćwiczenia na drążku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-06-01 13:44:16 Liczba szacunów: 0
  • [...] who perform critical duties in your aseptic filling line (b)(4) did not participate in an (b)(4) line qualification (process simulation) during 2010, 2009, and 2008. c. The tubing ends used to connect the solution tanks to the filling line (b)(4) are not protected prior to sterilization to reduce the potential of contamination after [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2011-08-02 11:51:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] warunkach. Posiadam: step, piłkę, obciążniki 1kg na nogi/ręce, hantle (para 1,5kg, para 3kg, para regulowana do 10kg), matę, orbitrek (póki jest ciepło wolę biegać), tubing, gumę elastyczną - trochę się tego nazbierało . Mój aktualny trening ułożył dla mnie mój chłopak (też amator sportu). Wygląda to tak: 3 x tyg. siłowy z podziałem [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 18126 Data: 2011-09-02 15:45:43 Liczba szacunów: 0
  • linki oporowe/tubing czy cuś :P

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jestem posiadaczem wyżej wymienionego tubingu/tube/linek oporowych czy jakkolwiek to nazwać. Ćwiczę sobie z nimi w domu i jestem z nich zadowolony, ale nie o tym ten post. Interesuję mnie bardziej to czy mogę używać ich do ćwiczeń szybkości, a przez to i siły uderzenia. Np. tak, że biorę linkę, przekładam przez coś, co jest przytwierdzone przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2008-03-11 15:53:57 Liczba szacunów: 0
  • [...] cc Preferowane formy aktywności fizycznej: nadal głównie skupiam się na bieganiu, w sezonie rower plus ćwiczenia w domu. Mam piłkę oraz ciężarki 2x2 kg, za chwilę będę miała tubing ze średnim obciążeniem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie magnez Stosowane wcześniej diety : mono diet nigdy nie stosowałam, próbuję wyjść z diety [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14466 Data: 2013-04-05 11:52:02 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Temat
    Trening w domu

    [...] kolarstwo górskie (amatorskie wyścigi mtb) Dostęp do sprzętu: Gryf łamany + założone 35 kg, hantle 2 x 12,5 kg, bosu, skakanka, poduszki sensoryczne, taśma gimnastyczna, tubing, steper fitnes, piłka fitness duża Ograniczenia: staw biodrowy- zespół skaczącego biodra,co przekłada się też na staw kolanowy. Praca siedząca 8 h ławek brak, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2017-06-26 21:53:05 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - Curry66

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i cwiczenia grupowe: Pure pump, cycling, ABT, stretching, 30' power abs, tbc, 30' power tbc, step, pure fire, fit to flex, zdrowy kregoslup, aqua areobic, aqua fit+, jukari, tubing, fat burning, kickboxing, box, aerobic, aerobox, yoga, pilates, latino dance, tai chi I prosze o pomoc takze w doborze zajec dla mnie. Od razu zaznaczam ze nie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2011-06-06 18:19:32 Liczba szacunów: 0
  • Anna Tanner

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Aflac Wav File Free Aquarium Samples Horse Riding Cheat Vice City Diablo 2 Jamella 1.07 Editor Life Span Of Daschunds 1800 Calorie Renal Diet Sidekick 3 Tips Tricks Judicial Punishment Women 1920's Theme Decorations Nike Air Max 90 Gx Myspace Countup Clocks Pokemon Gold Game Genie Codes Cd Key Generator For Windows Xp British Drunk Party 10 Minute [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-09-11 23:30:48 Liczba szacunów: 0
  • Fredric Fischer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pokemon Ruby Rom Cheat Codes Wildpass Free Password Office 2007 Nor Keygen Smith Wesson Revolver 32 Cake Designs Martini Freeware Zombie Games Virtual Stable Game Full Auto Sks Instructions Motel For Sale Kissimmee Free Map Symbols Flech Kids Games Free Windows Messenger Location Of Glands In Body Hilarious Birthday Poems Right Hand Drive Liberty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2010-07-15 17:32:17 Liczba szacunów: 0
  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Temat
    Trening w domu

    [...] ważę 59 kg, prowadzę siedzący tryb życia i zwykle poruszam sie autem. Jeszcze 4 miesiace temu ważyłam 72 kg. Obecnie kilka razy w tygodniu ćwicze aerobic typu: pilates, tubing, ABT a także ze dwa razy jestem na zajeciach spinningu po około 40 min. Nie jadam pokarmów pieczonych ani smażonych. W ogóle odrzuciłam ciasta. Pije po 2 litry kefirów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2003-08-27 14:49:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] zarys mięśni w górnej części brzucha i na tym koniec. Postanowiłam więc wdrożyć się w trening siłowy- wtorek, czwartek, sobota; zostając przy fitnessie tylko w środy (step, tubing, ciężarki) a piątek i niedzielę poświęciłabym na interwały. Pomyślałam, że wybrałabym po 2 ćwiczenia na każdą partię mięśni i wykonywałabym każde w powiedzmy 3 seriach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-12-07 13:49:17 Liczba szacunów: 0
  • [...] do przemieszczania sie po mieście. Jako, iż moja wiedza w temacie rowerów nie jest zbyt rozległa, prosiłbym o Wasze opinie na temat tego sprzętu. Frame: Lightweight alloy tubing, with Urban sports geometry, Semi integrated head tube, Replaceable rear drop out. Fork: 700c Carbon Fibre fork. Gears: Shimano Acera 24 speed, with STI control, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-08-18 09:23:10 Liczba szacunów: 0
  • Sprzęt do domu - co wybrać??

    Temat
    Trening w domu

    [...] http://allegro.pl/gryf-lekko-lamany-120cm-sr28mm-i2440493914.html czy może jednak skusić się na bodylastics: http://allegro.pl/bodylastics-l3-gumy-do-cwiczen-ekspander-tubing-i2465222910.html słyszałem na prawdę pozytywne opinie o tych gumach do ćwiczenia, więc mam ogromny dylemat co będzie lepsze.. Proszę o porady;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2012-07-05 11:30:28 Liczba szacunów: 0
  • trening siłowy z taśmami

    Temat
    Ladies SFD

    [...] sprzętu, zdecydowałam ze zakupię zestaw gum oporowych (to korzystne też pod wzgl. finansowym) czy coś takiego wystarczy? http://allegro.pl/bodynastyk-lastics-p90x-ekspander-tubing-guma-i5348134537.html wydaje mi się że któraś z Was doradzała ten zestaw na forum w jednym z dzienników. Szukam też informacji na temat treningów i opisów ćwiczeń z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2015-09-10 09:40:45 Liczba szacunów: 0
  • gumy do ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w temacie ktoś może wie gdzie takie gumy kupić w polsce ? znalazłem na allegro jedynie tubing na metry ale nie wiem czy ma on właściwości rozciągające takie jak ta guma http://www.youtube.com/watch?v=QHYL9h70pJs

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2013-10-22 22:40:14 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze szosy.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] http://s3.galerieallegro.pl/zdjecia/z355/3558193/big/1.jpg?screen http://allegro.pl/raleigh-rama-tubing-hamulce-rsx-kola-alesa-i4362015825.html http://img08.allegroimg.pl/photos/oryginal/43/62/01/58/4362015825 Zmieniony przez - Thisisosom w dniu 2014-06-24 18:27:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2014-06-24 18:26:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] http://allegro.pl/gryf-lekko-lamany-120cm-sr28mm-i2440493914.html czy może jednak skusić się na bodylastics: http://allegro.pl/bodylastics-l3-gumy-do-cwiczen-ekspander-tubing-i2465222910.html słyszałem na prawdę pozytywne opinie o tych gumach do ćwiczenia, więc mam ogromny dylemat co będzie lepsze.. Proszę o porady;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-07-05 10:21:46 Liczba szacunów: 0
  • Bodylastics- hit czy kit?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/bodylastics-l4-gumy-do-cwiczen-ekspander-tubing-i2816016387.html Tak jak w temacie. Czy uważacie, że to jest rzecz przydatna ? Czy na serio wierzycie w to, że maksymalne obciążenie tych gum może wynosić ok. 60kg (Tak podaje producent) ? Jakie jest wasze zdanie ? Czy uważacie, że przedmiot ten byłby bardzo przydatny w budowaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2012-12-15 00:09:36 Liczba szacunów: 0
  • Trening na utzrymanie wagi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu. Do dyspozycji mam niżej wymieniony sprzęt: -Ławka i prosta sztanga + 80 kg obciążenia (wyciskam 60) -Hantle po 10 kg -Piłka do ćwiczeń -Drążek do podciągania -Gumę/tubing -Sprężyny do rozciągania i zginania Nie wiem czy ćwiczyć podobnie jak jest w spartanie to jest supersety po 2 ćwiczenia na superset i przerwa, czy jak mi kumpel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-01-05 18:53:04 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestescie specjalistami, dlatego prosze Was o pomoc. Waze 65kg przy wzroscie 178cm. Chodze na zajecia typu spinning, FB, Tao-Boo, Tubing Step- wszystko byłoby OK, gdyby nie to, ze nie potrafie zrzucic tłuszczyku, ktory zebrał mi sie w okolicach bioder- głownie w tylnej części. Chlopak poleca mi raczej cw na silowni i dlatego postanowilismy zaczac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2004-03-15 13:40:22 Liczba szacunów: 0