[...] wyników, powinny zapomnieć o kupowaniu bandaży czy kostiumu. To tylko narzędzie wspomagające dla tych, którzy są już silni i chcą ustanawiać jeszcze lepsze wyniki. RAW trójbój RAW, czyli trójbój siłowy klasyczny, to odmiana bez koszulek do wyciskania, spodenek oraz kaftanów. RAW trójbój dopuszcza jednak wyposażenie takie jak pas czy taśmy [...]
[...] wynikają z pracy niewystarczająco silnych mięśni klatki piersiowej, tymczasem największe problemy sprawiają tu zwykle triceps i przedni akton m. naramiennego. Podobnie jak trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów rządzi się swoimi prawami, niemniej technika jest ważna, wszędzie. Gdyby konwersja z martwego ciągu do podrzutu była taka łatwa, [...]
[...] Todd Urodziła się w 1952 roku w Pensylwanii. Po ślubie z dr Jeerym Toddem – trójboistą i pierwszym mistrzem Stanów Zjednoczonych w tej dyscyplinie, sama zaczęła uprawiać trójbój siłowy. Już dwa lata później pobiła Rekord Guinessa w martwym ciągu (około 179 kg), a w następnym roku podniosła 181 kg. Była pierwszą kobietą, która osiągnęła ponad [...]
[...] z jego Instagrama, Phil regularnie uczęszczał na siłownię, był aktywny fizycznie i często odbywał długie spacery. Życie i kariera Phila Richarda Phil Richard zaczął uprawiać trójbój siłowy bardzo wcześnie, debiutując na początku lat 80. jako nastolatek. Jego talent do tego sportu był wyraźny od samego początku, ponieważ wygrał kategorię juniorów [...]
Niesamowity Joe Stockinger ma 90 lat i ćwiczy na siłowni podnosząc ciężary niczym młody, jurny mężczyzna. Dla Kanadyjskiego sportowca dźwiganie to pasja, bowiem trenuje trójbój siłowy od niemal 70 lat! Nawet wiek, który w jego przypadku jest tylko liczbą, nie jest w stanie go powstrzymać od treningu. Co więcej, Joe nadal startuje w zawodach. [...]
[...] zaczął startować jako zawodowiec w 2006 roku i do tej pory wziął udział aż w 39 konkursach i tylko w sześciu z nich nie wygrał. Najwyraźniej dla niego źródłem młodości jest trójbój siłowy. Rekordy Rudy'ego Kadluba: Squat (wraps): 205 kg (551.9 pounds) — (2021 IPL Drug Tested World Championship) — U100KG IPL World Record Bench Press (raw): [...]
[...] Instytutu Sportu w Warszawie. Wynika z niej, że ok. 2% spośród ok. 8500 zbadanych zawodników (licząc ten wskaźnik łącznie od 1988 r. do końca 1994 r.) przekracza przepisy antydopingowe. Wśród najbardziej zagrożonych dyscyplin sportu znalazły się w tej statystyce.: kulturystyka i trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów i lekkoatletyka.
[...] Warszawie. Wynika z niej, że ok. 2% spośród ok. 8500 zbadanych zawodników (licząc ten wskaźnik łącznie od 1988 r. do końca 1994 r.) przekracza przepisy antydopingowe. Wśród najbardziej zagrożonych dyscyplin sportu znalazły się w tej statystyce.: kulturystyka i trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów i lekkoatletyka. ______________________________
[...] siły razem z przyrostami masy mięśniowej, gdyż chcą pozostać w tej samej kategorii wagowej, tudzież ćwiczą dyscypliny, w których wysiłek trwa kilka sekund (dwubój, trójbój, rzut młotem, pchnięcie kulą itd) Włókna podatne na rozrost wymagają mniejszych obciążeń, co oczywiście nie oznacza, że kulturyści ćwiczą "na różowych [...]
[...] kiedykolwiek zaistniało w tym sporcie. Ma dopiero 29 lat i jeszcze bardzo znacząco może rozwinąć swoją sylwetkę i poprawić swoje wyniki w konkurencjach siłowych. Kto wie, może za 6-7 lat Greg wygra Mister Olimpia, a potem przerzuci się na trójbój siłowy i ustanowi nowe rekordy świata na kosmicznie wysokim poziomie. Szczerze mu tego życzę.
[...] bardzo znacząco może rozwinąć swoją sylwetkę i poprawić swoje wyniki w konkurencjach siłowych. Kto wie, może za 6-7 lat Greg wygra Mister Olimpia, a potem przerzuci się na trójbój siłowy i ustanowi nowe rekordy świata na kosmicznie wysokim poziomie. Szczerze mu tego życzę. Sogów nie musicie dawać bo ja tego nie napisałem (www.paker.prv.pl)
[...] Ma dopiero 29 lat i jeszcze bardzo znacząco może rozwinąć swoją sylwetkę i poprawić swoje wyniki w konkurencjach siłowych. Kto wie, może za 6-7 lat Greg wygra Mister Olimpia, a potem przerzuci się na trójbój siłowy i ustanowi nowe rekordy świata na kosmicznie wysokim poziomie. Szczerze mu tego życzę. "Wy się tylko bawicie mi chodzi o życie"
[...] Andrzej Głąbała: Ciężary zacząłem dźwigać od 1971 roku, a zakończyłem w 1988 roku. W tym czasie podniosłem tony żelastwa. Najpierw podnosiłem ciężary, a później trenowałem trójbój siłowy. Po zakończeniu kariery ciężarowca i trójboisty nie zaprzestałem treningów siłowych. To jest moja pasja, która trwa do dnia dzisiejszego. Armpower: A dlaczego [...]
[...] lecz tylko za zwycięstwa. Ludzi jednak zawsze będzie fascynować przełamywanie barier, a więc walka o rekordowe czasy będzie trwać nadal. Żródło: Gazeta wyborcza pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
/SFD/2017/2/1/2f1a8614a96f4ba28778e9421ca78e36.jpg WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ , Powerlifting and Single Deadlift. Pierwsze w Polsce zawody federacji WPC ,o randze Mistrzostw Polski odbędą się w Kołobrzegu w dniach 24-26 marca 2017. WPC to jedna z najsilniejszych federacji Trójboju i wyciskania leżąc w Świecie !!! [...]
[...] ciągu). Jarosław Olech pobił jednocześnie dwa rekordy świata w kategorii Masters 1 (zawodników powyżej 40. roku życia): 360 kg w przysiadzie i 310 kg w martwym ciągu. Na trójbój siłowy składają się trzy konkurencje: przysiad ze sztangą, wyciskanie sztangi leżąc oraz tzw. martwy ciąg - podnoszenie sztangi z ziemi do pozycji wyprostowanej. [...]
[...] zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie z klauzulą „Zdolny do zawodów trójboju siłowego" podpisaną przez lekarza; - w przypadku sportów innych niż trójbój siłowy również musi się znajdować klauzula „Zdolny do zawodów trójboju siłowego" podpisana przez lekarza; - książeczka zdrowia sportowca winna posiadać wpis [...]
[...] brał udział w 38 Mistrzostwach Świata Wyciskaniu Sztangi Leżąc i Trójboju Siłowym, w których zdobył łącznie 24 medale, w tym: - 11 złotych (wyciskanie sztangi 8 razy, trójbój siłowy3 razy). - 8 srebrnych (wyciskanie sztangi 3 razy, trójbój siłowy 5 razy). - 5 brązówych) Jan Wegiera ponad 150 razy bił rekordy Świata i Europy. W/w [...]
[...] pomóc z racji dyspozycji czasowych, może później natrfie konkretnie na te rekordy. Pozdrawiam Ciebie - Tomek Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] z World Game. Poza tym Federacja Europejska wpisała mnie do galerii sławy. Mam w swoim dorobku 23 medale z mistrzostw świata i Europy. Jak długo ma Pan zamiar uprawiać trójbój siłowy? (śmiech) Jak dostaje takie pytanie to odpowiadam wszystkim, że dopóki żyję. Muszę Panu powiedzieć, że ze dwa lata temu wachałem się, czy nie byłoby rozsądnie [...]