Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening w domu dla kobiet

Strona 13 z 5000

  • Trening cykliczny-masa i redukcja rownoczesnie

    bardzo ciekawy system cyklicznego treningu laczacego rownoczesnie w sobie utrzymanie a nawet przyrost masy miesniowej,poprawe jakosci umiesnienia,pozbycie sie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1954 | Data: 2011-03-24 16:29:48 | Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu bez sprzetu

    witam,szukam treniingu w domu do ktorego powinny byc potrzebne tylko hantle bo niestety niemam funuszy na co innego..: czy ktos by mi mogl doradzic

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7891 | Data: 2008-09-24 17:06:13 | Liczba SOGów: 0
  • Trening ogólnorozwojowy dla początkujących.

    styczności z siłownią. mam 16 lat, 187 cm wzrosu i waże 84kg, od paru lat gram w koszykówkę, lecz w wakacje nie ma treningów i chcę przez ten czas popakować trochę na siłce.. ułożyłem sobie plan treningowy, proszę abyście ocenili go, czy spokojnie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 9064 | Data: 2007-06-30 17:36:39 | Liczba SOGów: 0
  • Trening 18-latka bez siłowni

    ;/ brzuch płaski i w ogóle, ale chciałbym przybrać na masie ćwicząc i żebym jeszcze bardziej nie schudł od treningu, bo za mało ważę i chciałbym przybrać trochę w mięśnie, po prostu dobrze wyglądać ;] np. jak taki przypadkowy koleś z youtube:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4461 | Data: 2009-02-23 01:35:26 | Liczba SOGów: 1
  • Trening siatkówki dla 15 latka

    7 dla tego postanowiłem, że podejdę do sprawy zupełnie poważnie i zacznę trenować na maxa jak i w domu jak i na treningach. obecnie na mój wiek jestem bardzo ale to bardzo wysoki bo aż 195 cm 4 . mój trener uważa że mógłbym być całkiem nie zły

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6039 | Data: 2008-02-15 22:37:13 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla kobiet na pozbycie się tłuszczu z okolic brzucha, ud i pośladków

    za bardzo mi na niej zależy i nie chcę żeby robiła sobie tymi ćwiczeniami jakąś krzywdę, a sam odpowiedniego treningu nie potrafię ułożyć. tutaj zwracam się do was o pomoc. pomożecie w znalezieniu odpowiedniego treningu dla mojej lubej

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1382 | Data: 2010-12-18 11:36:46 | Liczba SOGów: 0
  • Trening cardio.

    interesuje mnie trening cardio tylko nijak nie wiem jak do tego sie zabrać. trening siłowy mam 4 dni pon,wt,czwartek,piątek . to co

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1076 | Data: 2013-10-01 20:46:58 | Liczba SOGów: 1
  • kurs samoobrony dla kobiet- Bydgoszcz

    witam mam 28 lat i dla swojego poczucia bezpieczeństwa, chciałabym odbyć kurs samoobrony. bardzo proszę i informacje gdzie w bydgoszczy można taki kurs odbyć. pozdrawiam tyche

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5464 | Data: 2009-02-16 19:29:04 | Liczba SOGów: 1
  • Trening cykliczny dla figtera !!!

    czesc, ostatnio bardzo zaciekawilem sie naukowym podejsciem do treningu silowego dla figterow mma . chodzi mi o cyklicznosc takich treningow tj. priodyzacje takich treningow. roczny

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5613 | Data: 2009-12-22 12:19:11 | Liczba SOGów: 5
  • Pytania Trening FT7

    witam mam pytanie odnośnie treningu ft7. planuje zacząć ten 7 tygodniowy cykl z cf od przyszłego poniedziałku. dla początkującego wydaje się całkiem do

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 760 | Data: 2013-07-09 23:04:23 | Liczba SOGów: 0
  • dasie90 / Trening.

    mel b, filmiki yt i inne. powodowaly chudniecie/ utrzymanie masy ciała delikatna poprawe sylwetki od maja 2014 trening w domu z minimalnym obiazeniem ćwiczenia podstawowe przysiady, wykroki, unoszenia ramion, wyciskanie itd równiez efekty

    Odpowiedzi: 119 | Ilość wyświetleń: 5757 | Data: 2014-08-22 17:56:37 | Liczba SOGów: 0
  • Sędziowanie w judo dla laików%-)

    komplikować sprawy 7 1.czas walki. walka w judo na io i mś trwa 5 minut , czas ten jest jednakowy dla kobiet i dla mężczyzn. czas walki to czas, który upływa pomiędzy kolejnymi komendami hajime, a mate nie jest to czas ciągły!

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4553 | Data: 2008-07-31 21:35:54 | Liczba SOGów: 11
  • Nakierowanie w tworzeniu treningu, rozkład B/T/W u Kobiet

    witam, chciałbym pomóc znajomej, namówiłem ją na siłownię, lecz w treningu, dla kobiet za bardzo się nie łapię, prosiłbym o nakierowanie w tworzeniu planu dla kobiet najlepiej fbw lub

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 317 | Data: 2013-04-07 21:55:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna + trening dla kobiety z 44.1%BF

    moja przemiana materi jest dość wolna, np. 3 miesieczne zdrowe odzywianie nie dalo zbytnich efektow i bez porzadnego treningu i odpowiedniej diety nic nie zdzialam. prosze o pomoc... wypelnilam ankiete. zamieszczam tez wyliczenie mojego

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 3174 | Data: 2009-06-02 16:54:40 | Liczba SOGów: 0
  • Odblokowanie-pomoc dla wszystkich zielonych

    2004/20040407231152 artykuł ten postanowiłem opublikować dla tych wszystkich którzy do tej pory nie widzą różnicy między hcg a clomidem i nie wiedza jak ważne jest zażywanie tych

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4337 | Data: 2004-04-07 23:11:52 | Liczba SOGów: 4
  • Panowie czy fbw dla kobiet jest dobre na rzezbe sylwetki i pupe

    przeszukalam duuzo juz postow co lepsze co gorsze, na silowni cwicze od dwoch miesiecy wczesniej jedynie treningi w domu udalo mi sie zarysowac juz dosc miesnie brzucha. szukam odpowiedniego planu dla siebie i nie umiem za

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 335 | Data: 2014-10-01 01:02:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dla kogo dzisiaj są siłownie?

    do mc i przysiadów sic! to powiedziałem dziękuję za te maszyny od tamtej pory kompletuję sprzęt i ćwiczę w domu same siady są w końcu dużo lepsze niż kilka śmiesznych maszyn razem wziętych. zmieniony przez syltron w dniu 2010 11 16

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2218 | Data: 2010-11-16 19:05:12 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla kolezanki...

    czy ktos rozpisze mi trening dla mojej kolezanki... 19 sam nie znam sie na treningach dla kobiet 2 no wiec... kolezance zalezy na lepszym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2602 | Data: 2002-08-09 16:55:30 | Liczba SOGów: 3
  • Trening dla dziewczyny. Początkująca

    w nowym dziale. moja dziewczyna postanowiła uczęszczać na moją siłownię. szczerze mówiąc to nie mam pojęcia o treningu dla kobiet ..tzn myślę że mogła by robić takie same ćwiczenia co ja...ale ona chce ogólnie poprawić sylwetkę,a nie walczyć o

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2158 | Data: 2010-11-12 13:21:27 | Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu na motyle

    yo znacie jakieś ćwiczenia na motyle, takie które by można wykonywać w domu może jakieś pompki w odpowienim rozstawie lub też z nogami w górze ale przy ścianie i też odpowieni rozstaw ramion

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6063 | Data: 2006-06-12 19:45:53 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}