Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening w domu dla kobiet

Strona 13 z 5000

  • Cwiczenia dla kobiet czyli jak stracic brzuch a powiekszyc tylek.

    ok wiec problem jet nastepujacy. kobieta ostatnio malestuje mnie o to zebym jej ulozyl plan treningowy. jak dla mnie to z niej calkiem fajna laska wymiary 86 72 86. ale trening na ujedrnienie cialka by sie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3319 | Data: 2012-04-02 19:32:07 | Liczba SOGów: 1
  • Nakierowanie w tworzeniu treningu, rozkład B/T/W u Kobiet

    witam, chciałbym pomóc znajomej, namówiłem ją na siłownię, lecz w treningu, dla kobiet za bardzo się nie łapię, prosiłbym o nakierowanie w tworzeniu planu dla kobiet najlepiej fbw lub

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 287 | Data: 2013-04-07 21:55:50 | Liczba SOGów: 0
  • Trening cykliczny dla figtera !!!

    czesc, ostatnio bardzo zaciekawilem sie naukowym podejsciem do treningu silowego dla figterow mma . chodzi mi o cyklicznosc takich treningow tj. priodyzacje takich treningow. roczny

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5465 | Data: 2009-12-22 12:19:11 | Liczba SOGów: 5
  • kurs samoobrony dla kobiet- Bydgoszcz

    witam mam 28 lat i dla swojego poczucia bezpieczeństwa, chciałabym odbyć kurs samoobrony. bardzo proszę i informacje gdzie w bydgoszczy można taki kurs odbyć. pozdrawiam tyche

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5256 | Data: 2009-02-16 19:29:04 | Liczba SOGów: 1
  • dasie90 / Trening.

    mel b, filmiki yt i inne. powodowaly chudniecie/ utrzymanie masy ciała delikatna poprawe sylwetki od maja 2014 trening w domu z minimalnym obiazeniem ćwiczenia podstawowe przysiady, wykroki, unoszenia ramion, wyciskanie itd równiez efekty

    Odpowiedzi: 119 | Ilość wyświetleń: 5595 | Data: 2014-08-22 17:56:37 | Liczba SOGów: 0
  • Sędziowanie w judo dla laików%-)

    komplikować sprawy 7 1.czas walki. walka w judo na io i mś trwa 5 minut , czas ten jest jednakowy dla kobiet i dla mężczyzn. czas walki to czas, który upływa pomiędzy kolejnymi komendami hajime, a mate nie jest to czas ciągły!

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4336 | Data: 2008-07-31 21:35:54 | Liczba SOGów: 11
  • Panowie czy fbw dla kobiet jest dobre na rzezbe sylwetki i pupe

    przeszukalam duuzo juz postow co lepsze co gorsze, na silowni cwicze od dwoch miesiecy wczesniej jedynie treningi w domu udalo mi sie zarysowac juz dosc miesnie brzucha. szukam odpowiedniego planu dla siebie i nie umiem za

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 313 | Data: 2014-10-01 01:02:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna + trening dla kobiety z 44.1%BF

    moja przemiana materi jest dość wolna, np. 3 miesieczne zdrowe odzywianie nie dalo zbytnich efektow i bez porzadnego treningu i odpowiedniej diety nic nie zdzialam. prosze o pomoc... wypelnilam ankiete. zamieszczam tez wyliczenie mojego

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 3075 | Data: 2009-06-02 16:54:40 | Liczba SOGów: 0
  • Odblokowanie-pomoc dla wszystkich zielonych

    2004/20040407231152 artykuł ten postanowiłem opublikować dla tych wszystkich którzy do tej pory nie widzą różnicy między hcg a clomidem i nie wiedza jak ważne jest zażywanie tych

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4258 | Data: 2004-04-07 23:11:52 | Liczba SOGów: 4
  • Trening dla kolezanki...

    czy ktos rozpisze mi trening dla mojej kolezanki... 19 sam nie znam sie na treningach dla kobiet 2 no wiec... kolezance zalezy na lepszym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2565 | Data: 2002-08-09 16:55:30 | Liczba SOGów: 3
  • Dla kogo dzisiaj są siłownie?

    do mc i przysiadów sic! to powiedziałem dziękuję za te maszyny od tamtej pory kompletuję sprzęt i ćwiczę w domu same siady są w końcu dużo lepsze niż kilka śmiesznych maszyn razem wziętych. zmieniony przez syltron w dniu 2010 11 16

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2039 | Data: 2010-11-16 19:05:12 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla dziewczyny. Początkująca

    w nowym dziale. moja dziewczyna postanowiła uczęszczać na moją siłownię. szczerze mówiąc to nie mam pojęcia o treningu dla kobiet ..tzn myślę że mogła by robić takie same ćwiczenia co ja...ale ona chce ogólnie poprawić sylwetkę,a nie walczyć o

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1974 | Data: 2010-11-12 13:21:27 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na dolne partie brzucha DLA KOBIET

    na szczęście nie przytyłam od sterydów preferowane formy aktywności fizycznej : wieczorne ćwiczenia, bo jestem w domu dopiero od 21:30, gdy wracam ze szkoły stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie było czy możliwe jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2764 | Data: 2011-08-04 00:44:29 | Liczba SOGów: 0
  • Trening w domu na motyle

    yo znacie jakieś ćwiczenia na motyle, takie które by można wykonywać w domu może jakieś pompki w odpowienim rozstawie lub też z nogami w górze ale przy ścianie i też odpowieni rozstaw ramion

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 5910 | Data: 2006-06-12 19:45:53 | Liczba SOGów: 0
  • Trening w Domowych Warunkach - dziennik <Marcin95>.

    postanowiłem założyć dziennik treningowy. zaczynam trening planem mawshiego dla początkujących. kiedyś już ćwiczyłem, ale nie wytrwałem do końca. to moje

    Odpowiedzi: 58 | Ilość wyświetleń: 4484 | Data: 2009-08-11 16:14:29 | Liczba SOGów: 4
  • odzywki/suplementy dla kobiety

    silowni, plywam, biegam etc. ostatnio przeczytalam artykul o suplementacji dla kobiet wyczytalam tam ze odzywka potreningowa dla kobiet powinna zawierac 80% bialka aby miesnie ladnie przyrastaly a co za tym idzie ujedrnila sie sylwetka. no i

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 845 | Data: 2008-08-30 16:40:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla kobiet

    nie jest najlepszym rozwiazaniem mam 26 lat, 170 wzrostu, 65 kilo wagi i bardzo prosze o jakis jadlospis lub plan treningu. :

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 4510 | Data: 2003-08-04 23:01:14 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na plecy dla kobiet

    hejka,mam takie pytanie,co najlepiej cwiczyc,aby plecy nabrały fajny kształt,troche miesni dla lekkiego zarysu,no i zeby przy tym na barach i ramionach nie urosnać ja np leże na brzuchu no i wyginam sie do

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4506 | Data: 2004-10-31 11:24:36 | Liczba SOGów: 0
  • MASA w domu - do oceny

    do brody 3x8 10 gryf łamany, uchwyt wąski; wolę to niż szrugsy nogi lekko jakby dla podtrzymania, no i trening w domu rządzi sie też swoimi prawami/ograniczeniami : hackprzysiady/przysiady ze sztangielkami 4x12 martwy ciąg na prostych

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 2832 | Data: 2006-11-26 14:13:17 | Liczba SOGów: 1
  • trening na brzuch i TALIĘ

    i talię dodam że chciałabym do końca sierpnia wypracować sobie jak najlepszą figurę, bo mam naprawde dużo czasu na trening a w roku szkolnym róznie bywa. ważę teraz 65 przy 178 [najlepiej sie czuje przy 58: ]. co polecacie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3087 | Data: 2005-08-07 19:57:10 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}