Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening pływacki dla 10 latków

Strona 9 z 1237

  • trening do oceny dla ektomorfika

    taki ulozylem sobie trening pon mięsnie bicepsu oraz grzbietu podchwyt 3 serie 12,10,8 młotki 3 serie lub o kolano 3 serie 6,8,10

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 872 | Data: 2008-11-17 22:01:14 | Liczba SOGów: 0
  • trening siłowy dla dziewczyny. pomożecie ? :>

    witam wszystkich i proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego na siłowni dla dziewczyny solidnie trenującej. byłabym wdzięczna szczególnie za zaproponowanie ćwiczeń na górną

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1847 | Data: 2005-05-29 10:08:06 | Liczba SOGów: 0
  • Który trening wybrać???

    2009/20090810113941 siema!!! ma problem,nie wiem jaki trening robic na siłowni. staż:7,5 miecha. wiek 16lat waga:80kg cel:chce poprawić wyglad sylwetki,ale nie stracic

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 1244 | Data: 2009-08-10 11:37:15 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na siłę dla siatkarzy

    chciałbym prosic o ułożenie planu treningowego dla mnie 15 lat 184cm 68 kg kończe właśnie act ichciałbym dalej się rozwijac. prosiłbym by ten plan był dla siatkarza i ukierunkowany na siłę zwracam się do ekspertów tego działu staż ok 4 miesiące

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1442 | Data: 2006-10-16 18:41:12 | Liczba SOGów: 0
  • trening na mase dla ektomorfika!!!!!!

    prawie 2 lata i jeszcze nie mialem ulozonego dobrego planu jestem szczuplej budowy ciala blagam pomozcie mi ulozyc trening na mase aby zwieszkyc obwody glownie ramion bicepsow i tricepsow waze 54 kg i 170 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2026 | Data: 2008-05-04 16:20:39 | Liczba SOGów: 0
  • Trening silowy dla boksera-pomocy

    mam 17 lat waga 108kg waga super ciezka.chodzi mi o najlepszy trening z ciezarami dla boksera.bralem do tej pory udzial w 2 grupie treningu cyklicznego.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1217 | Data: 2004-04-10 14:36:16 | Liczba SOGów: 0
  • Większe partie 2x w tyg. Jaki trening?

    cześć. chciał bym aby ktoś kumaty wkleił mi trening na masę w którym ćwiczy się większe partię mięśni 2x w tyg. zacząłem lekko słabnąć... treningi moje są zbyt mało

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 217 | Data: 2011-11-25 23:22:48 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na gibkość dla bardzo początkującego

    witam! jestem uczniem klasy 4 podstawówki, chciałbym się spytać profesjonalistów o trening do pobicia rekordu szkoły podstawowej w głębokości skłonu czyli stanie na ławce i zrobienie jak najwięcej cm

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1810 | Data: 2008-11-20 18:28:18 | Liczba SOGów: 0
  • Trening do oceny

    trening na podstawie starting strength: trening a przysiad 3x5 wyciskanie płasko 3x5 martwy ciąg 1x5 trening b przysiad 3x5 wyciskanie zza karku 3x5 wiosłowanie 3x5 wt a cz b so a wt b cz a so b początkowa progresja z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 358 | Data: 2009-08-05 23:23:40 | Liczba SOGów: 1
  • Trening dla DUŻEGO 16 latka

    na siłownie 2 miesiące. mój rekord to 68kg, nie zażywam żadnych odżywek i nie mam zamiaru ich stosować. robiłem trening masowy, lecz jak sama nazwa wskazuje jest on na mase, a jej mi już więcej nie potrzeba, chciałbym zwiększyć siłę, więc

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 552 | Data: 2009-10-22 22:00:05 | Liczba SOGów: 0
  • lepsze ACT czy normalny trening?

    przegladam forum i niestety czuje sie troche zagubiony. chodzi mianowicie o to ze ie wiem czy powinienem zaczac od treningu act czy przejsc od razu do klasycznego treningu dla poczatkujacych powiecie atc najpierw, ale chodzi o to ze od 2 miesiecy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 745 | Data: 2006-08-08 07:21:25 | Liczba SOGów: 0
  • trening wyszczuplający

    potrzebuje trening wyszczuplający dla dziewczyny.w celu spalenia zbędnych kilogramów i osiągnięcia lepszej formy,ale bez przyrostu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1939 | Data: 2006-05-03 21:45:11 | Liczba SOGów: 0
  • Optymalny trening trójboju dla początkującego

    przez pierwsze 3 lata mojego treningu na siłowni zajmowałem się przede wszystkim wyciskaniem. teraz zacząłem ćwiczyć trójbój trening 10 ruchowy .

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1132 | Data: 2004-03-29 10:34:27 | Liczba SOGów: 0
  • SUPER SERIE TRENING OGÓLNY

    trenuje na siłowni 4 miesiące . siłownia sama w sobie jest dla mnie poprostu nudna dlatego lubie urozmaicony trening i pracować nad wszystkimi grupami mieśni na jednym treningu super serie. interesuje mnie cos w bardziej w stuly trening lekko

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 523 | Data: 2010-10-25 12:07:38 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na masę dla zupełnie zielonego wg.FAQ

    chciałbym uzyskać od was poradę dotyczącą odpowiedniego dla mnie treningu.. act hst stosując się do rad w zanim zapytasz... 1. mam 19 lat, wzrost 169, waga 59. 2. trenuję

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 718 | Data: 2005-12-20 00:22:19 | Liczba SOGów: 0
  • Trening 4 dniowy dla średnio zaawansowanego

    to ponad rok. głównie chodzi mi o przyrost siły i pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. do tej pory robiłem trening 3 razy w tygodniu, teraz zauważam że nic mi nie przychodzi do siły a masa stoi w miejscu. mój dotychczasowy trening wygląda

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 312 | Data: 2009-11-05 16:02:44 | Liczba SOGów: 0
  • Trening klatki piersiowej.

    witam wszystkich. chcialem zapytac o trening klatki persiowej cwicze juz 6 miesiecy na sucho mam 17 lat i jestem w stanie wycisnac na klate 120 140 kg w

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 1703 | Data: 2011-02-12 11:29:51 | Liczba SOGów: 3
  • Trening siłowy dla kobiety 20lat, w domu

    póki co w domu na siłkę polecę jak będę czuła, że już mogę. żeby nie wyjść po 15 min potrzebuję rozpisanego treningu siłowego . w poniedziałek miałam pierwszy trening dzisiaj schodzą zakwasy. diety nie mam, jem po prostu zdrowo zero

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1101 | Data: 2013-07-11 14:00:20 | Liczba SOGów: 0
  • Trening oraz dieta dla grubasa:)

    jednak rzadko i bez poważnego podejścia do tematu może lepiej dla mnie, bo się nie skaleczyłem . potrzebuje treningu dla początkującego zbitego grubasa, który wie co to sport i ciężki wysiłek praca fizyczna oraz nie boi się wyzwań i jest

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1295 | Data: 2008-12-09 19:09:19 | Liczba SOGów: 0
  • Jaki trening dla mnie jest najlepszy

    mam pytanie... o mnie wzrost 181cm. waga az 81kg.rok urodzenia 1993 grudzien: i moje pytanie jaki trening bylby najlepszy dla mnie chodzi mi glownie zeby urosnac w miesniach ale zeby tez bylo je widac. ps za 2 lata

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 1092 | Data: 2008-08-25 11:45:48 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}