w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "trening pływacki dla 10 latków"

Strona spośród 1199  stron dla zapytania: trening pływacki dla 10 latków

trening na redukcje dla 44 latka

witam. jaki trening na schudniecie polecacie dla osoby majacej 44 lata, 112kg wagi oraz 176cm wzrostu do dyspozycji ma orbitrek oraz

Data: 2008-08-21 12:11:43 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: New-88 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3526 |

trening wyszczuplający

potrzebuje trening wyszczuplający dla dziewczyny.w celu spalenia zbędnych kilogramów i osiągnięcia lepszej formy,ale bez przyrostu

Data: 2006-05-03 21:45:11 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: pawiell | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3526 |

Trening na masę - dla bardzo początkującego.

bardzo ważna toteż konkretną dietę dam do sprawdzenia w osobnym dziale. tutaj chciałbym się skupić na odpowiednim treningu. do dyspozycji mam dwa sztangielki po jakieś 15 kg, drążek rozporowy. mogę dokupić ewentualnie coś jeśli będzie

Data: 2013-03-13 13:29:12 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: wjot1 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3526 |

trening dla 17latka, technika przysiadu

co definitywnie przenosi ciężar na pięty. co do pięt to rozumiem, ale te palce to dobry chwyt 2. jaki trening rozpiskę polecacie dla 16 17 latka na taki adekwatny do wieku trening do trójboju czyli jakiś lightowy pewnie .

Data: 2006-03-28 13:12:18 | Dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy | Autor: kziel1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3526 |

Pomoc w wyborze treningu dla nastolatka [nie zawodowego]

witam.zwracam się do was z prośbą doradzenia mi, jaki trening lepiej zacząć dla nastolatka [wiek 15 lat].nie chcę profesjonalnego treningu, z racji iż kulturystą raczej nie chcę

Data: 2008-12-05 14:10:14 | Dział: Alternatywna droga | Autor: Mr.Pe | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3526 |

Większe partie 2x w tyg. Jaki trening?

cześć. chciał bym aby ktoś kumaty wkleił mi trening na masę w którym ćwiczy się większe partię mięśni 2x w tyg. zacząłem lekko słabnąć... treningi moje są zbyt mało

Data: 2011-11-25 23:22:48 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: konri0021 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3525 |

trening do oceny dla ektomorfika

taki ulozylem sobie trening pon mięsnie bicepsu oraz grzbietu podchwyt 3 serie 12,10,8 młotki 3 serie lub o kolano 3 serie 6,8,10

Data: 2008-11-17 22:01:14 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Kubazzz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

Trening oraz dieta dla grubasa:)

jednak rzadko i bez poważnego podejścia do tematu może lepiej dla mnie, bo się nie skaleczyłem . potrzebuje treningu dla początkującego zbitego grubasa, który wie co to sport i ciężki wysiłek praca fizyczna oraz nie boi się wyzwań i jest

Data: 2008-12-09 19:09:19 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Solo666 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

Trening klatki piersiowej.

witam wszystkich. chcialem zapytac o trening klatki persiowej cwicze juz 6 miesiecy na sucho mam 17 lat i jestem w stanie wycisnac na klate 120 140 kg w

Data: 2011-02-12 11:29:51 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: GieKus | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 3525 |

Trening na masę dla początkującego.

witam, mam parę pytań odnośnie planów treningowych. zacząłem swoją karierę nie dawno bo 2 miesiące temu uwzględniając do tego dietę na masę jak i trening jest

Data: 2013-10-13 14:39:10 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: rockmen90 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

trening siłowy dla dziewczyny. pomożecie ? :>

witam wszystkich i proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego na siłowni dla dziewczyny solidnie trenującej. byłabym wdzięczna szczególnie za zaproponowanie ćwiczeń na górną

Data: 2005-05-29 10:08:06 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: _Villemo_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

Który trening wybrać???

2009/20090810113941 siema!!! ma problem,nie wiem jaki trening robic na siłowni. staż:7,5 miecha. wiek 16lat waga:80kg cel:chce poprawić wyglad sylwetki,ale nie stracic

Data: 2009-08-10 11:37:15 | Dział: Uderzane | Autor: Lights Out | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3525 |

Trening w domu dla dziewczyny

witam chodzi mi o trening dla dziewczyny pisze z profilu chłopaka do dyspozycji mam hantelki do fitnessu 1kg i 3,5kg , hula hop , ekspander

Data: 2012-04-01 16:20:12 | Dział: Fitness | Autor: terner | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

trening na nogi dla kobietki :D

witam chciałabym sie dowiedziec jak powinien wygladac przykładowy trening na nogi na siłowni. dla dziewczyny! ; bo wiadomo, chłopaki ćwiczą np przysiady ze sztangą:d, nie da sie tego

Data: 2007-02-18 18:39:58 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Nika_88 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

trening na mase dla ektomorfika!!!!!!

prawie 2 lata i jeszcze nie mialem ulozonego dobrego planu jestem szczuplej budowy ciala blagam pomozcie mi ulozyc trening na mase aby zwieszkyc obwody glownie ramion bicepsow i tricepsow waze 54 kg i 170 cm wzrostu

Data: 2008-05-04 16:20:39 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: paker9991 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

Trening silowy dla boksera-pomocy

mam 17 lat waga 108kg waga super ciezka.chodzi mi o najlepszy trening z ciezarami dla boksera.bralem do tej pory udzial w 2 grupie treningu cyklicznego.

Data: 2004-04-10 14:36:16 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: slonus | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

Trening do oceny

trening na podstawie starting strength: trening a przysiad 3x5 wyciskanie płasko 3x5 martwy ciąg 1x5 trening b przysiad 3x5 wyciskanie zza karku 3x5 wiosłowanie 3x5 wt a cz b so a wt b cz a so b początkowa progresja z

Data: 2009-08-05 23:23:40 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: defequer | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3525 |

Trening na masę dla początkujacego

witam! po sporej przerwie chciałbym wrócić na siłownię. wczesniej ćwiczyłem lekko ponad rok, robiłem różne tyy treningu, od spiltu do fbw. trening chciałbym wykonywac 3razy w tygodniu. kiedys juz prosiłem o pomoc w rozpisce treningu,

Data: 2012-01-05 12:01:30 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: kolorszcza | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

lepsze ACT czy normalny trening?

przegladam forum i niestety czuje sie troche zagubiony. chodzi mianowicie o to ze ie wiem czy powinienem zaczac od treningu act czy przejsc od razu do klasycznego treningu dla poczatkujacych powiecie atc najpierw, ale chodzi o to ze od 2 miesiecy

Data: 2006-08-08 07:21:25 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zxc2 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |

Trening dla DUŻEGO 16 latka

na siłownie 2 miesiące. mój rekord to 68kg, nie zażywam żadnych odżywek i nie mam zamiaru ich stosować. robiłem trening masowy, lecz jak sama nazwa wskazuje jest on na mase, a jej mi już więcej nie potrzeba, chciałbym zwiększyć siłę, więc

Data: 2009-10-22 22:00:05 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: completly | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3525 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Ostatnio wyszukiwane: przeziębiona krew | trening pływacki dla 10 latków | dirt jumper 3 serwis | nowy w klime | treniing aerobowy | boks a wzrost | gdzie mozna kupia URAWINE | sk ony tu owia dzie dobry | noxipro sfd | gillette fusion ile kosztuje w sklepie | gdzie sa łydki | ile pic wody przy bieganiu | co to jest pogłębiona lordoza | gdzie sprawdzić adres zamieszkania | zasady bjj | zatykanie uszu cisnienie | staw biodrowy ból | vamea gdzie kupić | kickboxing gdynia | sauna massage