Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening na schudniecie dla kobiet

Strona 86 z 5000

  • DT anuke

    na mojej siłowni instruktorzy zalecają splity nawet początkującym, dlatego przez ostatnie 2 miesiące robiłam trening z podziałem klatka + biceps, nogi + barki, plecy + triceps. nauczyłam się sporo – głównie tego, że na trening dzielony jest dla

    Odpowiedzi: 140 | Ilość wyświetleń: 7337 | Data: 2014-04-27 10:11:50 | Liczba SOGów: 1
  • Otwarcie klubu

    na salę ogólną więc przepustowość ludzi powinna być na wystarczającym poziomie. co do sw istniała by możliwość treningów muay thai i taekwondo. jeżeli chodzi o lokalizację to planuję umieścić go na obrzeżach miasta. w sumie miasteczka bo żyje tu

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 532 | Data: 2014-03-27 18:47:02 | Liczba SOGów: 1
  • Dong Quai w witaminach Olimpu.

    witam mam pytanie, otóż w preparacie olimp vita min plus dla kobiet 30 kaps w składzie znajduje się wyciąg z dzięgla chińskiego. znalazłem nastepujące info na jego temat:

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2925 | Data: 2007-10-07 17:11:35 | Liczba SOGów: 0
  • Michal_Wro / Pierwszy poważny trening

    2010/20100325110511 2010/20100325110349 witam wszystkich forumowiczów, którzy trafili na mój dziennik treningowy. jak sam tytuł wskazuje jest to moje pierwsze poważne podejście do treningu, pierwszy dziennik, niekoniecznie pierwsza dieta

    Odpowiedzi: 118 | Ilość wyświetleń: 7510 | Data: 2010-03-25 11:03:49 | Liczba SOGów: 2
  • Od zmierzchu do świtu zarzucamy z SFD dla nagród

    przy zarzutach,z powodu dynamiki ruchu prawie od razu wlaczaja sie wszystkie typy włókien dlatego w treningu wykorzystuje sie zmniejszona ilość powtórzeń w zakresie 5 6 7... i nie potrzeba do tego 200 kg wystarczy 50 60kg... korzyści z

    Odpowiedzi: 178 | Ilość wyświetleń: 6916 | Data: 2013-12-26 10:49:40 | Liczba SOGów: 0
  • GIMNASTYKA DLA OSÓB STARSZYCH

    poszukuję przykładowych ćwiczeń ruchowych dla osób starszych.... przydadza sie kazde linki zdjęcia cokolwiek, pilne!!!!!

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 9298 | Data: 2006-06-01 18:47:29 | Liczba SOGów: 1
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    albo jajka na twardo z pomidorem 13.00 to samo co o 10 15.00 ryba zapiekana z warzywami i maślanka 17 19 trening przed spiningiem piję wspomagacz, przed siłownią nie potrzebuję 20.00 ryba na parze albo jakis serek, maslanka nie lubię

    Odpowiedzi: 323 | Ilość wyświetleń: 8491 | Data: 2010-02-06 11:47:34 | Liczba SOGów: 6
  • Woda dla naszego organizmu

    2800 2800 pamietajcie pijcie dużo wody!! 31 szczególnie na treningach kiedy jest na nią największe zapotrzebowanie 1 pozdro

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 9285 | Data: 2006-01-06 20:03:13 | Liczba SOGów: 10
  • Puchar Polski MT dla Maximusa - 6-7 listopada, Niepołomice

    , 75, 81 juniorki kobiety 51, 54, 57, 60 zgłoszenia: do dnia 31.10.2009! start w zawodach jest możliwy dla wszystkich klubów w tym również niezrzeszonych w pzmt, które to mają wyższą opłatę startową. kluby zrzeszone w pzmt muszą

    Odpowiedzi: 232 | Ilość wyświetleń: 9278 | Data: 2009-10-18 12:18:03 | Liczba SOGów: 2
  • plan treningów grudzień/ styczeń /luty

    i nie mam ochoty nigdzie wybijac , postanowiłem podzelić się z wami moimi dzisiejszymi pomysałami na makrocykl treningowy na miesiące grudzień / styczeń i luty celem tego mikrocyklu będzie wyrobienie siły uderzenia oraz

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 9669 | Data: 2005-12-02 21:20:16 | Liczba SOGów: 2
  • Nabór do testu - relacji dla 10 osób! UNS SUPPLEMENTS

    jak powyżej dla 10 różnych osób![/color] nie będziemy wymagać zdjęć sylwetki czy prowadzenia dziennika treningowego oczywiście jak ktoś go i tak prowadzi , będzie nam milo popatrzeć czasami na wypiski treningowe itp wymogiem będzie 1

    Odpowiedzi: 143 | Ilość wyświetleń: 8871 | Data: 2014-08-18 21:32:31 | Liczba SOGów: 8
  • Odchudzanie + ćwiczenia - jaki odstęp w czasie?

    ćwiczeń od dobrych 8 lat, to na razie ćwiczę razem z płytą made by cindy crawford powrót do formy są to ćwiczenia dla kobiet kilka tygodni po porodzie i mają na celu rozciągnięcie i wzmocnienie mięśni. ćwiczę około 30 minut dziennie.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2463 | Data: 2007-07-11 21:19:24 | Liczba SOGów: 0
  • jaką odżywkę dla początkującego ?

    siema mam pytanie jaką radzicie kupić odżywkę na masę dla początkującego właściwie dopiero zaczynam regularny trening wcześniej ćwiczyłem, ale nieregularnie co proponujecie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7648 | Data: 2004-01-25 19:11:00 | Liczba SOGów: 0
  • NABÓR - TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION, dla 3 OSÓB!

    niż ostatnie testy hiteca w tym trwająca rywalizacja 4 osób w teście masowym bedzie to test 2 preparatów przedtreningowych: a.m.g. http://www.sfd.pl/sklep/hi tec_nutrition_a.m.g opis28515.html i stano fusion

    Odpowiedzi: 58 | Ilość wyświetleń: 7247 | Data: 2013-09-30 00:02:02 | Liczba SOGów: 0
  • Trening WSB

    trening westside barbell wsb jest to trening typowo siłowy doskonały dla każdego trójboisty, a także dla osób chcących zdobyć dużą masę mięśniową. trening wsb wymyślili zawodnicy zza wielkiej wody, należący do klubu wetside barbell w ohio.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5453 | Data: 2007-08-29 11:39:52 | Liczba SOGów: 0
  • jaki trening dla kobiety?

    to 20% wiec jak na kobiete to chyba w normie ale chciała bym go zmniejszyć !szukam pomocy w ułożeniu planu treningowego i suplementacji aby zamienić mój tuszczyk w mieśnie głownie 6

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 3829 | Data: 2007-11-12 11:50:50 | Liczba SOGów: 3
  • Trening dla siatkarza

    witam. potrzebuje indywidualnej porady jeśli chodzi o trening ogólnorozwojowy siatkarza. wiem ze wiele o tym juz było ale moja budowa ciała jak i organizm jest dość specyficzna

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6825 | Data: 2006-07-18 22:27:36 | Liczba SOGów: 0
  • Męskie piersi (+trening ogólny)

    w okolicy piersi. osadzil sie tam gdzies ok. rok temu, dokladniej nie pamietam. jednak mam również w planie jakiś trening ogólny, na nogi, ręce, brzuch itp. tylko, że piersi są nadrzędnym priorytetem. nie posiadam w sumie żadnych przyrządów

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 7828 | Data: 2009-02-02 17:37:05 | Liczba SOGów: 1
  • KREATYNA VS KOBIETA

    w temacie moje pytanie bedzie dotyczyc tego czy kreatyna,to tez suplement dla kobiet ostatnio co prawda zaniedbalam treningi,ale zamierzam ostro wrocic do gry. na poczatek wchodzi w gre redukcja trening jest, dieta tez. musze tylko zredukowac

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 422 | Data: 2014-06-08 18:02:15 | Liczba SOGów: 0
  • Ile powinien trwac trening dla poczatkujacych?

    siema mam pytanie ile powienien trwac trening dla poczatkujacych mam 17 lat i waze 65kg mam juz ulazona diete i mam pytanie czy moge sobie kupic jakies odzywki/jaki trening bylby dobry na pierwszy raz i ile on powinien trwac

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6822 | Data: 2007-04-23 21:22:24 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}