Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening na rowerze magnetycznym

Strona 10 z 5000

  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    witam szanowne grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na rowerze i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na rowerze pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 9982 | Data: 2003-08-02 13:58:07 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase 3-dniowy

    ej moglibyscie mi rozpisac trszening na mase !! chodze 3 razy w tyg na silke !! cos marne mam przyrosty zdaje mi sie ze zle cwicze 2 czekam na jakis ciekawy trening !!! dzieki z gory !! pa

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 15852 | Data: 2004-04-24 23:05:00 | Liczba SOGów: 4
  • Trening na rzeźbe

    witam wszystkich;] czy ten trening nadaje sie jako trenning na rzeźbe mile widziane uwagi, za ktore z gory dziekuje ;] ewentualnie co można zmienic

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 15803 | Data: 2006-03-21 21:21:10 | Liczba SOGów: 0
  • Trening metaboliczny - efektywne spalanie tłuszczu !

    kompleksy metaboliczne to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 10203 | Data: 2011-07-31 09:55:34 | Liczba SOGów: 10
  • Redukcja - przemyślany trening

    na biceps chciałbym podejść jednak do tematu bardziej profesjonalnie. opracowalem diete, chcialbym polaczyc ja z treningiem. chcę na spokojnie do lata lipiec sierpień się zredukować do poziomu ~85 kg tak sadze ze bedzie akurat , słowem

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 15310 | Data: 2011-02-05 18:57:33 | Liczba SOGów: 0
  • Potrzebuje pomocy w ułożeniu planu na ćwiczenie mięśni rąk

    jakiś czas rok mniejwięcej ćwiczyłam amatorsko, co jakieś kilka dni mięśnie rąk. jednak mimo dosyć intensywnych treningów jak na moje możliwości nie wiele mi to dało. dlatego proszę o pomoc w ułożeniu plany, który byłby dla mnie skuteczny.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 440 | Data: 2009-07-16 14:11:04 | Liczba SOGów: 0
  • trening na worku

    hej sprawa dotyczy treningu na workach bokserskch.. troche tego jest mialem wene jak to pisalem przepraszam , ale warto przeczytac. mam 4

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 15572 | Data: 2003-02-21 11:47:03 | Liczba SOGów: 1
  • Co sadzicie o tym rowerze(Trek 820)

    jest czy raczej dozbierac kase i kupic cos lepszego mam nadzieje ze sie znajda pozytywne i negatywne opinie o tym rowerze z gory wielkie dzieki. http://www.trekbikes.com/bikes/2004/mountain/820.jsp link do tego roweru

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 10514 | Data: 2004-08-11 11:16:56 | Liczba SOGów: 1
  • "Trening trójboju siłowego"

    poniższy trening rozplanowany jest na 9 tygodni, w sumie 26 treningów. program ten ułożył instruktor roman szymkowiak wielokrotny

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 15073 | Data: 2002-06-23 22:17:39 | Liczba SOGów: 2
  • trening i dieta po ciąży...

    pracę i co tu dużo gadać... ze względów na inny jej charakter i brak czasu zaniedbałam się zarówno pod względem treningów jak i zdrowego odżywiania chociaż obawiam się że to taka wymówka jak ktoś bardzo chce to czas zawsze się znajdzie... 10 .

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 14861 | Data: 2006-03-30 10:51:08 | Liczba SOGów: 1
  • Dziennik Trening Kettlebells rożnymi metodami [HS, SF, GS]

    witam mam na imie kamil zakładam dziennik bo: mam duzo czasu zeby go prowadzic licze na to ze kogos zainteresuje treningami z kettlebells uzyskam konkretne podpowiedzi co do treningow etc. wiek 30 waga ok. 80kg wzrost 176cm cel

    Odpowiedzi: 484 | Ilość wyświetleń: 14232 | Data: 2013-09-20 12:43:21 | Liczba SOGów: 2
  • Trening komandosa

    czy kupuje ktos z was czasopismo men s health co o nim sadzicie w najnowszym numerze jest trening komandosa.zastanawia mnie co o nim sadzicie i jakie beda efekty uprawiania takiego treningu.czy bedzie to tylko

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 15216 | Data: 2004-09-13 20:03:23 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na wyskok koszykarzy, siatkarzy itp.

    jako celu krótkoterminowego. używaj poniższego zapisu aby rejestrować swoje cele: na zakończenie 12 tygodniowego treningu poprawię swój wynik o ........ cm. podczas treningu 12 tygodniowego co tydzień będę poprawiał swoje osiągnięcia o ........

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 8305 | Data: 2006-07-08 17:38:34 | Liczba SOGów: 0
  • trening + dieta na mase do sprawdzenia

    lub twarogiem + owoc godz 12.30 obiad2: pierś lub udko z kurczaka godz 14.30 2 godziny po drugim obiedzie trening ok. 17 godz bezposrednio po treningu bulka z miodem lub dżemem kolacja: puszka tunczyka ok.godzine przed zasnieciem

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 14431 | Data: 2008-07-07 19:02:45 | Liczba SOGów: 0
  • Przykładowy trening CrossFIT!

    w końcu się doczekaliście : . zapraszam do lektury: trening crossfit. [img]http://stayforevercrossfit.com/wp content/uploads/2010/12/crossfit girls[/img] ostatnio

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 13378 | Data: 2011-12-04 10:06:16 | Liczba SOGów: 1
  • TRENING WYTRZYMAŁOŚCI (pod Kątem MMA)

    oraz pod kątem walki , czy warto go stosować. mi by odpowiadał bo narazie robiłbym go raz w tygodniu, raz act raz trening walki i raz aeroby. prosze o konkrety każda wskazówka bedzie dla mnie cenna. aha i czy przy takim ćwiczeniu da się również

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 13495 | Data: 2005-06-18 07:33:41 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na biceps

    5. ciężarek na modlitewniku 12,10,8 6. ciężarki na stojąco 12,10,8 7. drążek co sądzicie czy dotychczasowy trening jest dobry, czy ten co niżej pisałem jest dobry ewentualnie jakieś zmiany w moim albo tym drugim z góry dzięki za

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 14768 | Data: 2009-05-18 20:45:38 | Liczba SOGów: 0
  • MIke tyson Trening

    witam,interesuje mnie rozpiska treningu mike tysona jeśli ktoś ma do niej dostęp lub sluszal cos na temat jego treningów prosze o informacjie pozdro! 3

    Odpowiedzi: 49 | Ilość wyświetleń: 14611 | Data: 2008-05-17 13:38:17 | Liczba SOGów: 5
  • Trening na masę

    cze all chciałbym aby ktoś pomógł ułożyć mi dobry trening na masę 3x tydzień

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 14567 | Data: 2002-09-02 14:18:43 | Liczba SOGów: 1
  • PRACA KONKURSOWA W DZIALE "trening dla początkujących"

    te pozytywne skutki na układ odpornościowy mają osoby uprawiające aktywność fizyczną z niską intensywnością, czyli trening prozdrowotny. inaczej ma się sytuacja w przypadku osób, sportowców, których ciało jest przeciążone wysiłkiem fizyczny. u nich

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5309 | Data: 2007-12-04 21:07:58 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}