Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening na redukcje tkanki

Strona 7 z 36

  • Trening siłowy na redukcji

    którą chce wybrać to if na którym planuje początkowo obciąć ok 200kalori od zapotrzebowania. ale pytanie dotyczy treningu. chodzi mi oczywiście o to aby utrzymać masę i w szczególności siłę. dlatego wydaje mi się że trening siłowy byłby dobrym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 455| Data: 2013-08-09 15:46:49| Liczba SOGów: 0
  • Budowa masy miesniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tluszczowej

    seminarium dotyczylo zdrowego trybu zycia , jakie produkty spozywcze jesc jakich unikac , co jesc przed a co po treningu w zaleznosci od rodzaju aktywnosci fizycznej oraz od celow budowa masy czy redukcja .jednym z omawianych tematow bylo

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2876| Data: 2012-07-30 00:33:15| Liczba SOGów: 0
  • Klasztorny - ciężki przypadek na redukcje

    : . od całkiem niedawna mam możliwość unormowania mojego odżywiana się spadki wagi są zdecydowanie mniejsze i treningów i dlatego postanowiłem skorzystać z if na którym jestem może od tygodnia. dalszy cel diety: oczywiście redukcja

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 744| Data: 2013-12-06 13:40:48| Liczba SOGów: 0
  • Trening pod redukcje tkanki tłuszczowej

    płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 74 wzrost : 176 cel treningowy : budowa czystych mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej staż treningowy na słowni : 1 dzień uprawiane inne sporty

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1461| Data: 2011-05-24 23:17:20| Liczba SOGów: 1
  • Trening Silowy

    witam.mam 18 lat , mam zamiar zacząć trening na redukcje tkanki tluszczowej ,staż na silowni ok 3 lata , posiadam silownie domowa laweczke .zna ktoś dobry

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 375| Data: 2016-03-02 17:29:56| Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety.

    pare pytań do osób które się na tym znają,pierwsze to jaka dieta będzię najlepsza na pierwszą redukcje drugie jaki trening mam wykonywać na siłowni czy może to być trojboistyczny czy lepiej zmienic na jakis inny do tego wiadomo aeroby w postaci

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 533| Data: 2009-08-30 14:27:40| Liczba SOGów: 1
  • co sasdzicie o tej diecie na redukcje

    żywieniowe : brak stan zdrowia : bardzo dobry preferowane formy aktywności fizycznej : przyspieszony trening siłowy na siłowni i hiit stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : herbata czerwona pu erh , czy możliwe jest

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 611| Data: 2008-06-28 15:08:08| Liczba SOGów: 0
  • Zaczynamy redukcje by. suaby.

    witam. postanowiłem się wziąć za siebię. przedstawie w wam w tym temacie swój trening i dietę jeżeli to można nazwać dietą oraz swoje gabaryty. oczywiście proszę o ocenę tego wszystkiego. więc

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 506| Data: 2012-02-13 22:31:06| Liczba SOGów: 0
  • ODŻYWKI I SUPLEMENTY NA REDUKCJE TKANKI TŁUSZCOWEJ

    na redeukcje tkanki tłuszczowej jestem w tych cwiczeniach ciemny nie wiem jak i ile jak powinien wyglondac mój trening prosze o pozytywne odpowiedzi!!!!

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 824| Data: 2007-01-29 22:21:13| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na redukcje+odrzywki+trening

    : uwielbiam twaróg gnieciony ze śmietana , jaja , mięso , warzywa . trenuje 4x w tygodniu kickboxing + w dni nie treningowe lubię poskakać na skakance + ćwiczenia na brzuch, moim celem jest zrzucenie sadła przez co na pewno poprawiła by się moja

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 527| Data: 2011-04-16 18:37:21| Liczba SOGów: 1
  • Trening siłowy na redukcji + Dieta do oceny

    witam, tak jak w temacie chciałem was prosić o pomoc w doborze treningu na siłowni pod redukcje tkanki tłuszczowej . póki co pierwszy miesiąc na siłowni za mną, na rozruch zacząłem

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 413| Data: 2016-03-29 16:01:05| Liczba SOGów: 0
  • PO MASIE CZAS NA REDUKCJE - JAK DO NIEJ PODEJSC? / gooteck

    mam 24 lata, 177cm, zaczynalem od 70kg, obecnie jest 83kg, krotki jak narazie staz treningowy, biceps 37cm, klatka 105cm, pas 90 cm, po wymiarach pasa domyslacie sie ze jestem z deczka zalany fatem, za

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 912| Data: 2009-05-24 14:46:47| Liczba SOGów: 0
  • Trening na redukcję wagi

    witam! czytalem nieco na ten temat i wyczytałem, że aeroby wcale sie sa dobre na redukcje tkanki tluszczowej i ze trening siłowy prowokuje organizm do spalania jej o wiele lepiej. jestem w trakcie układania sobie diety, ale chcę jeszcze

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 13087| Data: 2007-06-15 20:12:08| Liczba SOGów: 4
  • Trening FBW i kilka pytań

    witam, od kwietnia zaczynam swoją przygodę z siłownią. będę trenował treningiem fbw 3 razy w tygodniu. głównym celem jest masa mięśniowa, ale też redukcja tkanki tłuszczowej. oto trening pon

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 353| Data: 2013-03-24 19:44:38| Liczba SOGów: 0
  • Trening na redukcje + rzezbe do korekty...

    witam! amatorski trening chciałbym poddać ocenie oraz prosić o wszelakie wskazówki, sugestje i zmiany oraz jestem przygotowany na krytykę. po

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2010-04-12 23:24:16| Liczba SOGów: 0
  • Trening na redukcje do sprawdzenia, zapraszam!

    podchodzi pod masowanie dieta z ujemnym bilansem i aeroby oczywiscie sa na miejscu, prosze o sama ocene mojego treningu. pozdrawiam. zmieniony przez bonzo91 w dniu 2011 06 02 20:00:46

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 467| Data: 2011-06-02 19:57:35| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na redukcje do oceny

    oliwy 44kcal,t:4,98 pomidor 510kcal, t: 25,6g, w: 40g, b: 37,3 banan 175kcal, t:0,56, w:43, b: 1,85 trening ii posiłek: 2 piersi z kurczaka 256kcal, t: 3,2, w: 0, b: 53 50g ryżu brązowego: 161kcal, t, 0,9, w: 38,4 b:3,55 gotowane

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 410| Data: 2010-01-04 16:48:02| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i redukcja oparta na aktywności

    suplementów : tak. mam bcaa, pewnie dokupię jakiś spalacz stosowane wcześniej diety : na masę z potreningu : współczynnik bmr 2090.84 aby utrzymać wagę kalorie 3606.7 węglowodany 55% 1983.69kcal = 495.92gram białko 15%% 541.01kcal =

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 782| Data: 2013-04-18 00:59:58| Liczba SOGów: 0
  • ___ Trening na redukcje i rzeźbe ... juz all napisane tylko odpisać .... Pozdrawiam.

    już trenujesz czy robisz to systematycznie jeśli tak to ile czasu. jeśli nie to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów po przerwie rocznej. trenuje od sierpnia 2003. teraz mialem znów przerwe 2 tyg. z powodu grypy. 2.jak trenowałeś

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1289| Data: 2004-02-04 23:26:07| Liczba SOGów: 0
  • Dieta+Ćwiczenia na redukcje tłuszczu, proszę o pomoc

    witam obrałem sobie za cel redukcje tłuszczu w ciągu czterech miesięcy. chodzę 2x w tygodniu na trening zapasów i 2x w tygodniu na trening ju jitsu, wcześniej półtora roku ćwiczyłem na siłowni, przeważnie na masę, i

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1656| Data: 2010-02-24 17:31:56| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}