Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening na mocne uderzenie

Strona 1 z 5000

  • 3 cykl - naprawde mocne uderzenie

    cykl myslalem cos z deca. wiek 22 lata waga 95 kg wzrost 180cm, zreszta dane sa w profilu. chce zeby to bylo naprawde mocne uderzenie zeby poszlo naprawde sporo masy dobrej jakosci. wiec slucham propozycji zmieniony przez larsson w dniu

    Odpowiedzi: 75 | Ilość wyświetleń: 5367 | Data: 2007-01-15 12:53:49 | Liczba SOGów: 4
  • mocne uderzenie

    zna ktoś moze jakieś cwiczenia na mocne uderzenie , wycwiczenie sobie mocnego uderzenia

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3626 | Data: 2007-06-03 19:44:29 | Liczba SOGów: 1
  • Salto - mocne uderzenie

    ląduje na nogi. jednak mogę to zrobic tylko na głębszym piachu lub materacu, ponieważ udzerzenie nóg o ziemi jest b mocne i czasem nawet mam chwilowe problemy z chodzeniem. co z tym zrobić

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 6967 | Data: 2006-08-26 00:58:52 | Liczba SOGów: 9
  • MOCNE uderzenie - cel 5kg mięsa bez tłuszczu w 1,5miesiaca

    witam was przedstawi wam moją rozpiskę odnośnie zażywania supli, zaczynam mocne treningi od stycznia będe miał wolne od pracy chce wykorzystać miesięczną przerwę w pracy na bardzo mocny trening i

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 3874 | Data: 2007-12-24 13:03:15 | Liczba SOGów: 1
  • SIŁA, MASA, KALORYFER, UDERZENIE I KOPY

    o odpowiedzi. ponadto chciałbym miec mocne uderzenie i kopniecie jak trenowac czy worek starczy i kiedy robic trening na kopy i walniecie. i czy to wogle mozliwe sila masa brzuch walniecie dodam ze od czasu do czasu walcze z kolegami

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 797 | Data: 2010-10-03 11:56:18 | Liczba SOGów: 0
  • Mocne uderzenie %-)

    za jakis czas bede przeprowadzal test na forum dzieki uprzejmosci firmy fitness authority suple sa potezne wiec i trening taki musi byc 7 oto moja rozpiska 1 dzien klatka plecy 2 dzien przerwa 3 dzien łapy barki 4

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2597 | Data: 2007-02-04 12:32:21 | Liczba SOGów: 2
  • [art] trening z ochraniaczem na szczeke

    osiagnac oczywiste cele jak rowniez zaznajamiaja nas z ochraniaczem. jest to blad. gdy nieustannie uderzasz worek treningowy bez ochraniacza przywykasz z czasem do oddychania przez usta zamiast do przygryzania ochraniacza i oddychania przez nos.

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2527 | Data: 2009-02-05 00:35:00 | Liczba SOGów: 2
  • 4 cykl - mocne uderzenie %-)

    i jakie przebyte cykle sterydowe: 3 cykle. ostatni: 1 4 meta 30mg/ed 1 10 oma 250mg/e3d 8 13 wino 30mg/ed 8.trening: 9.cel cyklu: masa 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 1 miesiac 11.poziom bf% ok 14% 12.tendencja do

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1036 | Data: 2007-07-24 17:36:27 | Liczba SOGów: 0
  • Mocne uderzenie na cykl

    patrzylem cos ze n.vapor nawet sie chwali ale prosze o jakies opinie innym. staz 2 lata dieta jest trening jest i tak przy okazji planuje kupic blender, mozecie cos polecic z allegro zmieniony przez dywciasfd w dniu 2008 07 29

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 928 | Data: 2008-07-29 07:59:18 | Liczba SOGów: 0
  • HST pod mocne uderzenie supli

    uzupełnienia dziennej podaży białka wieczorem , ultimate nutrition muscle juice jako dodatkowe kalorie zaraz po treningu 100 g z wodą . do tego trening hst, o ocenę któego bardzo proszę kumatych userów/modów: klatka: wyciskanie sztangi

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 782 | Data: 2006-02-23 16:14:45 | Liczba SOGów: 1
  • coś na mocne uderzenie

    mi o zoladkowe czesto to wystepuje czy cos moze wystapic ze bede musial przerac cykl pozatym przy duzym natezeniu treningu szybko dostaje stanu podgoraczkowego miedzy cyklami z krety wogole nie cwiczylem albo robilem po dwie serie na dana grupe i

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 775 | Data: 2008-09-25 20:21:04 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla boksera ;DD

    z hantlami 5 kg jedna 3. siłownia 4 razy w tygodniu. i jeszcze jak możecie to dajcie mi jakies dobre cwiczenia na mocne uderzenie czy cos w tym stylu oczywiscie tylko z hantali.jak waszym zdaniem z góry dzianks ;p zmieniony przez deze

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 595 | Data: 2012-04-09 19:35:31 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Do Korekty

    188cm wzrostu ćwicze miesiąc na klatke 90kg biceps około 50kg tyle znam chce miec szybkie i mocne uderzenie mój plan treningowy: poniedziałek: klatka:na ławce ze sztangą,wyciskanie na ławce hantli 12 10 8 6 barki:uneoszenie za gło0wy z tyłu i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 479 | Data: 2007-10-28 21:15:21 | Liczba SOGów: 0
  • trening glownie boks

    taka mozna powiedziec domowa laweczka z mozliwoscia regulacji itp. sztanga prosta i lekko lamana ab rocet [to do treningu brzucha] do pompek robienia te podstawki twister ten obracany worek sztangi obciazenie jakies 150 kg co proponujecie mi do

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 1103 | Data: 2010-01-10 13:10:15 | Liczba SOGów: 0
  • trening silownia boks

    taka mozna powiedziec domowa laweczka z mozliwoscia regulacji itp. sztanga prosta i lekko lamana ab rocet [to do treningu brzucha] do pompek robienia te podstawki twister ten obracany worek sztangi obciazenie jakies 150 kg co proponujecie mi do

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 693 | Data: 2010-01-10 13:09:07 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 27518 | Data: 2003-11-11 01:27:09 | Liczba SOGów: 6
  • MEZOCYKL MASY AGRESYWNEJ 2010 ZE SPRZETEM KELTON

    ciężarowej końskie zdrowie i brak przeciwwskazań medycznych idealna anatomiczna rozgrzewka przed każdym treningiem pedantyczne dbanie o technikę ćwiczeń zgodnie z zaleceniami bezwzględnie przestrzegana higiena osobista minimum jeden

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 10638 | Data: 2010-01-04 19:37:41 | Liczba SOGów: 8
  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    witam! mam uszkodzony nerw łokciowy po przypadkowym uderzenu łokciem w metalową futrynę to było mocne uderzenie . obecnie mam problem z czuciem w 4 i 5 palcu dłoni, neurolog powiedział mi że zaczyna się zanik mięśni tych

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 41012 | Data: 2005-02-25 12:24:50 | Liczba SOGów: 1
  • Trening techniczny !! Nogi i ręce !! Karate

    witam, chciałem przedstawić mój indywidualny trening dzieki któremu mozna w krótkim czasie poprawić, swoją technike kopnięć i uderzeń!! nie jest on pełnym treningiem,

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 21959 | Data: 2005-08-10 17:02:11 | Liczba SOGów: 2
  • Jak Zwiększyć Siłę Ciosu?

    ten temat e book ale po angielsku. jeśli ktoś ma jakieś propozycje, proszę pisać. zaznaczam, że nie mam w domu worka treningowego, tylko rękawice.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 27913 | Data: 2005-10-19 15:24:02 | Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}