Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening na drążku dla zaawansowanych

Strona 1 z 11

  • Drążek i ławka skośna - czas zabrać się za siebie!

    idąc dalej nadszedł czas abym zabrał się za siebie, wcześniej praca nie pozwalała mi na rozpoczęcie jakichkolwiek treningów. w kółko tylko praca, praca, praca system akordowy ma swoje wady! czułem, że ten magazyn mnie wyniszcza no i nadszedł

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1292| Data: 2011-06-02 03:46:57| Liczba SOGów: 1
  • Trening dla średnio zaawansowanych (4 dniowy, masa)

    konto na tym forum. duzo siedze i czytam ale postanowiłem zaczac sie udzielac 5 chciałbym zamieścic swoj nowy trening i wysluchac opinii expertow, za co byłbym bardzo wdzieczny. byc moze ktos zechce z niego skorzystac co sprawiłoby mi ogromna

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8619| Data: 2007-12-02 19:53:06| Liczba SOGów: 1
  • Trening split na mase do poprawy

    ktoś poprawił twój plan wklej go tutaj a jest tam mały zastój 2 i od pierwszego lutego nikt nie poprawił mojego treningu a czas leci, mięśnie maleją 3 i trzeba działać. więc coś o mnie: wiek:17 wzrost:187 waga:82kg cel treningu:masa i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 758| Data: 2009-02-07 22:39:00| Liczba SOGów: 0
  • trening dla śr-zaawansowanych na mase - oceńcie!

    witam! trening stosuje na sobie juz jakis czas, i jak na razie jest bdb, przyrost zarowno masy jak i sily jest widoczny. chcialbym,

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 541| Data: 2008-02-06 18:42:19| Liczba SOGów: 0
  • Propozycja treningu na drążku dla zaawansow.

    autor: charles polquin; kanadyjczyk, wczesniej kulturysta aktualnie trener biegaczy ciezarowców itp.trening jest przeznaczony dla bardziej zaawansowanych w podciąganiu, inspirowany na procedurach olimpijskich gimnastyków.

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 542| Data: 2009-03-04 14:00:38| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    wersja filmowa treningów: wersja łatwiejsza: http://tv.sfd.pl trening w domowych warunkach wersja %c5%82atwiejsza,odcinek,19.aspx

    Odpowiedzi: 1342| Ilość wyświetleń: 1193807| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 459
  • <dla początkujących> PRZYKŁADY PROGRAMÓW TRENINGOWYCH...

    post ten skierowany jest do początkujących, ponieważ wiele osób nie wie jak powinien wyglądać przykładowy trening ale uwaga!!! treningi niżej podane nie są zalecane dla początkujących oczywiście nie wszystkie , lecz dla

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4479| Data: 2005-01-16 20:53:27| Liczba SOGów: 2
  • Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych

    witamy w kolejnej części treningu treningu dla średni zaawansowanych część ta jest napisana z myślą o osobach które rozpoczęły trening z nami od

    Odpowiedzi: 294| Ilość wyświetleń: 266326| Data: 2008-05-14 15:14:42| Liczba SOGów: 171
  • MASZ PROBLEM Z MASĄ<MAM NA TO ANTIDOTUM>

    mam super trening !!!!!!!!!!!!!przczytajcie: specjalny program treningowy dla tych, którzy mają problemy ze zwiększeniem masy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3039| Data: 2003-01-19 14:04:59| Liczba SOGów: 0
  • SPECJALNY PROGRAM TRENINGOWY DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ PROBLEMY ZE ZWIĘKSZENIEM MASY MIĘŚ

    rewolucyjny sprzęt do ćwiczeń a może jakieś niesamowite dodatki żywieniowe albo przełomowe, nowoczesne techniki treningowe nic z tych rzeczy. to tylko sama prosta, czysta, prawda. zaprezentujemy ci pełny plan treningowy na pierwsze cztery

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10367| Data: 2003-02-16 09:03:24| Liczba SOGów: 5
  • Trening korygujący kształty. Dla każdego typu kobiecej sylwetki.

    zawdzięczamy wszyscy genetyce. nie jest jednak prawdą, że natury nie można poprawić. należy jedynie stosować program treningowy odpowiednio dopasowany do swojego typu sylwetki, łączący ćwiczenia wzmacniające, aerobowe oraz, oczywiście, racjonalną

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 5907| Data: 2009-10-23 18:10:19| Liczba SOGów: 1
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    t418003.html zdania na temat trzymania odpowiedniej diety podczas stosowania treningu ogólnorozwojowego są podzielne. niby to dobrze, bo prędzej przyswoimy sobie zasady dobrego odżywiania, jeśli takowe będziemy stosować . daję tutaj przykład

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1418| Data: 2009-10-12 20:11:17| Liczba SOGów: 1
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    na początek rozwińmy, co to właściwie jest to act. act aerobic circuit training to aerobiczny trening obwodowy. do kogo adresowany jest ten trening ten typ treningu adresowany jest przedewszystkim do nowicjuszy.

    Odpowiedzi: 201| Ilość wyświetleń: 234723| Data: 2007-09-08 19:25:15| Liczba SOGów: 166
  • Plan treningu dla osób średniozaawansowanych - wersja utrudniona

    pierwsze co, to plan ten jest dla osób, które mają za sobą ten trening [http://www.sfd.pl/plan_treningowy_dla_os%c3%b3b_pocz%c4%85tkuj%c4%85cych t359947.html] oraz minimum 6 tyg. tego

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3102| Data: 2009-07-04 10:46:10| Liczba SOGów: 3
  • Trening WSB dla chudych bękartów

    w miare własnych możliwości moim zdaniem bardzo interesujący artykuł a oto i on: trening wsb dla chudych bękartów joe defranco jestem naukowcem. a moje laboratorium to sala treningowa, a moje szczury laboratoryjne to moi

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 20258| Data: 2007-09-07 15:52:42| Liczba SOGów: 7
  • Uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach

    [size=big] uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach [/size] [size=big] spis treści: [/size] 1. wstęp 2. o uzupełnieniu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2215| Data: 2015-01-20 16:52:17| Liczba SOGów: 1
  • Treningi siłowe FBW dla Ladies SFD

    dla naszej wspólnej wygody przygotowałam zestawienie treningów siłowych calego ciała fbw full body workout ułożonych przez moderatorów sfd treningi fbw przeznaczony jest

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 79658| Data: 2012-02-23 22:50:53| Liczba SOGów: 16
  • Wzrost (Ogólne info., Trening, Porady etc. - Artykuł)

    który robi tu spore zamieszanie. nie podaję linku, nie pokazuję palcami. zamieszczone są ćwiczenia rozciągające, trening suplementacja witaminy i minerały dieta: źródła produktów spożywczych oraz porady. artykuł jest stosunkowo krótki, ale

    Odpowiedzi: 130| Ilość wyświetleń: 20296| Data: 2009-05-27 16:18:02| Liczba SOGów: 24
  • Trening Piotra Głuchowskiego

    oto trening piotra głuchowskiego, który znalazłem na jednej ze stron poświęconych kulturystyce: z tego względu, że

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9359| Data: 2002-07-15 22:30:52| Liczba SOGów: 6
  • dieta, trening dla początkujących

    ono wielka skarbnica wiedzy a nie tylko miejscem glupich pogaduszek. mój artykul podzielilem na trzy czesci : dieta, trening suplementacja. dieta : najwazniejsza rzecza wbrew pozora jest dieta. wielu poczatkujacym zdaje się ze jeżeli

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4663| Data: 2007-01-02 16:15:05| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}