Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening laczenie partii miesni

Strona 1 z 1956

  • laczenie partii miesni

    witam chcialbym sie dowiedziec czy dobze polaczylem partie miesni poniedzialek:klatka biceps brzuch sroda:plecy brzuch piatek:barki triceps nogi brzuch z gory dzieki za info jezeli zle polaczylem to prosze kogos kumatego o wskazowki co z czym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1551| Data: 2007-08-14 20:37:22| Liczba SOGów: 0
  • Trening nóg- prosze o pomoc

    do znawcow temtu mala prosba prosze o ulozenie mi treningu na nogi.niestety trening tych partii miesni traktowalem zawsze po macoszemu a wrecz je odpuscilem niestety i

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2090| Data: 2004-07-21 22:36:19| Liczba SOGów: 1
  • Trening do rozbudowy miesni brzucha

    witam, ma ktos jakis sprawdzony trening do rozbudowy miesni brzucha najlepiej nie na drazku robilem dotychczas wznosy nóg na stojaku do dipsow ale

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1988| Data: 2012-02-05 17:40:14| Liczba SOGów: 0
  • trening na uwypuklenie miesni

    ja powowiniem wygladac trening na uwypuklenie miesni ,a nawet ich wzmocnienie. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2072| Data: 2004-10-04 16:26:50| Liczba SOGów: 0
  • Uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach

    [size=big] uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach [/size] [size=big] spis treści: [/size] 1. wstęp 2. o uzupełnieniu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1569| Data: 2015-01-20 16:52:17| Liczba SOGów: 1
  • Trening WSB dla chudych bękartów

    w miare własnych możliwości moim zdaniem bardzo interesujący artykuł a oto i on: trening wsb dla chudych bękartów joe defranco jestem naukowcem. a moje laboratorium to sala treningowa, a moje szczury laboratoryjne to moi

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 19773| Data: 2007-09-07 15:52:42| Liczba SOGów: 7
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 32266| Data: 2003-11-11 01:27:09| Liczba SOGów: 6
  • Trening dzwonnika-sposob na brak postepow

    2011/20110716001810 trening dzwonnika 1.cel:rozwoj opornych grup miesniowych,zdobycie czystej masy, laczenie treningu dzwonnika do splitu

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2807| Data: 2011-07-16 00:18:11| Liczba SOGów: 4
  • Trening - Ogólna rozwojówka, siła i wytrzymałość oraz dynamika

    witam mam pare pytan odnosnie treningow silowych wytrzymalosciowych i dynamicznych. trenuje przede wszystkim kreacje, ktora wymaga ode mnie w duzej mierze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5138| Data: 2008-04-17 14:57:22| Liczba SOGów: 0
  • TRENING 3 DNIOWY CZY DOBRY ?

    witam jestem nowy na forum oraz w kulturystyce. mam 22lata 175cm wzrostu i 85kg wagi wiec trening masowy odpada raczej siłowy rzeźba na treningi mam czas poniedziałek wtorek i czwartek.. narazie jeszcze robie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1171| Data: 2007-10-24 18:22:34| Liczba SOGów: 1
  • Jaki trening najlepiej zastosowac - poprosze o porady.

    witam, chcialbym prosic o rade, jaki trening zastosowac na redukcje, aby osiagnac jak najlepsze rezultaty. ostatnio bowiem przeczytalem post tyki obalajacy mity

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1193| Data: 2006-06-03 21:53:56| Liczba SOGów: 1
  • czy moge trenowac codziennie po jednej partii miesni?

    witam trenuje 3 razy w tyg ale czasem nie mam czasu na zrobienie pelnego treningu np bic i plecy, czy moge np jesli ten trening przypada na poniedzialek a nastepny na srode klatka triceps to

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 6924| Data: 2008-11-23 21:08:22| Liczba SOGów: 1
  • pare pytan o a6w i trening brzucha

    na boczki i dolne czesci miesni brzucha 5. ponoc cwiczenia nog pomagaja w pozbyciu sie tluszczu z dolnych partii miesni brzucha czy to prawda bardzo prosze o chociaz najkrotsze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2019| Data: 2007-05-10 10:37:32| Liczba SOGów: 1
  • Trening niemieckich ciezarowcow by Red Devil - co do tego?

    powiem ze moj staz to jakis rok i 3 miesiace, wiek 17lat. cwicze ciagle bezprzerw wiekszych niz tydzien miedzy treningiem nowym a starym. nigdy nie bralem odzywek 1. finanse 2. nie chce tego brac . waze 80kg wzrostu mam 183cm max na klate 76kg.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1993| Data: 2010-03-26 10:20:02| Liczba SOGów: 0
  • 1 trening 1 partia miesni, ok?

    ostatnio trenuje takim wlasnie tokiem. zastanawiam sie czy taki trening jest bardziej czy mnie efektywny na duze partie miesni 12 serii, na małe 9. lepiej przemeczac miesnie i łączyc np

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1262| Data: 2007-07-25 19:24:28| Liczba SOGów: 0
  • Zgubienie tłuszczu + nabranie mięśni + dieta +plan treningowy do oceny

    ramiona zależy mi na opinia co zmienić w planie i żywieniu ćwiczenia 5 razy w tygodniu , 3 razy taki ostry trening okolo 2 h 2 razy mniej intensywny głownie na spalenie kalorii około 1 h `ćwiczenia ruchowe brak , rozważam kupno

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1368| Data: 2014-01-10 14:31:31| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase priorytet klatka

    dokladny plan z cwiczeniami i seriami moge podac jezeli taki system wchodzi w ogole w gre brak nog w treningu jest spowodowany kontuzja kolana, mozna powiedziec ze nogi beda cwiczone codziennie poniewaz wykonuje cwiczenia w ramach

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1143| Data: 2010-07-13 13:00:44| Liczba SOGów: 0
  • trening 6 dni w tyg. Czy warto ?

    witam. mam pytanie co do treningu. moj staz to ok.6 miechow na hantlach. przyrosty mysle ze spoko gdyz urosło mi 5 cm w bicepsie. teraz mam 37 cm ,75

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 5001| Data: 2011-04-04 16:14:18| Liczba SOGów: 0
  • Trening na przedramie

    przez co niechca mi sie juz zadobrze rozwijac bicepsy i stoje w miejscu .. patrzylem w wyszukiwarce cos o treningu na przedramie ale nic nie mogelm konkretnego znalesc... licze na wasza pomoc... beda sogi eh 7

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 19670| Data: 2007-02-16 18:35:20| Liczba SOGów: 1
  • Zabójczy trening

    jak myślicie skąd wziął się trening jednej partii dziennie . podobno zrodził się on w głowie johnny ego fullera, a do perfekcji doprowadził do don

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2959| Data: 2002-08-01 15:51:20| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}