Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening hantlami efekty

Strona 14 z 5000

  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    z sfd uzyskałem odpowiedzi na nurtujące często komiczne no ale nic ;d pytania jak i również ułożyłem dietkę i plan treningowy : dzięki namowie virena zrobię swój dziennik treningowy : z prostych przyczyn : chce wreszcie dobrze wyglądać 7 chce

    Odpowiedzi: 710| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-01-07 13:11:26| Liczba SOGów: 11
  • Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening

    nie wiem czy ten trening mike tysona tutaj był,ale nie znalazłem,ale michalczewskiego treningu raczej nie było...oba nie są jakieś

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 16925| Data: 2009-10-21 16:15:55| Liczba SOGów: 3
  • BARDZO DOBRY TRENING MIĘŚNI BRZUCHA POLECAM !!!

    oto link : http://pl.youtube.com/watch v=fk_usvg7fp0 dopiero zacząłem ale po tym treningu na następny dzień wkońcu poczułem że ćwiczyłem cały brzuch. ja trenowałem równo z tym mężczyźną. moich 2

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-10-08 16:20:56| Liczba SOGów: 1
  • Prostujemy swoje plecy

    na temat powstawania skoliozy w/w informacje rozszerzcie o krótkie przemyślenie niżej wymienionych pytań: czy treningi na siłowni rozpocząłem po okresie intensywnego wzrostu czy trening na siłowni poprzedziłem opinią lekarza ogólnego

    Odpowiedzi: 593| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-06-21 15:47:44| Liczba SOGów: 134
  • Piotr Pawlik-Trening

    witam! chciałbym krótko przedstawic trening piotra pawlika wspaniałego trójboisty i wyciskacza, a obecnie również trenera kadry narodowej w wyciskaniu

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-08 20:54:06| Liczba SOGów: 66
  • Kreatyna - efekty

    witajcie jestem na pierwszym cyklu kreatynowym. biore monohydrant kreatyny w kaps. firmy activlab drugi tydzien i nie mam przyrostu ani sily ani masy. wiec moje pytanie brzmi, po jakim czasie widac efekty kreatyny z góry dzieki 3

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-07-06 21:14:09| Liczba SOGów: 0
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    no to pogadajmy sobie o naszych osiągnięciach. dla nie poinformowanych zaczęliśmy dzisiaj cykliczny trening wyskoku, wg programu ze strony gregry.prv.pl . możecie się jeszcze dopisać i od następnego tygodnia zacząć trening z adim 31 .

    Odpowiedzi: 527| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-06-28 19:32:50| Liczba SOGów: 3
  • PODZIAŁ TRENINGÓW

    w kulturystyce jak i w innych dyscyplinach najważniejszym i najtrudniejszym zadaniem jest ustalenie dobrego treningu. jak układać split już michail dawał na forum. dla przypomnienia http://www.sfd.pl/temat107470/. warto

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-28 20:43:51| Liczba SOGów: 24
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    dla koszykarzy !!! .. poniżej przedstawie plan treningowy dla koszykarzy który poprawi waszą : szybkość ,wytrzymałość ,skoczność , siłe i dribling ... postanowiłem

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-10-10 16:53:23| Liczba SOGów: 6
  • Kalistenika (skazany na trening - zaprawa więzienna) vs siłownia

    witam!! ostatnio miałem okazje przeczytać książkę skazany na trening zaprawa więzienna paul a wade no i zacząłem rozmyślać na ten temat.. pewnie prawie nikt z was nie kojarzy tej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-12-30 18:08:36| Liczba SOGów: 0
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    zostałem wybrany do programu lato 2013 będzie twoje we współpracy z bull i faftaq. w tym temacie dodawał będę trening oraz dietę. trochę o mnie: pomiary z 28 paź 2012 wiek: 18 waga: 84kg wzrost: 178cm klatka wydech, napięta : 107cm pas na

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-10-28 12:16:13| Liczba SOGów: 5
  • Trening w domu. (by PLŚ)

    ale dla tych własnie osób postanowiłem napisać ten troche nietpowy artykuł. dla osób które nie maja doświadczenia w treningach w domu a nie dysponują funduszami na siłownie lub po prostu nie chcą tam uczęszczać, a w domu nie maja specjalnego

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 19530| Data: 2005-05-22 16:24:58| Liczba SOGów: 15
  • Trening Mięśni nóg-w domu

    witam! :d jestem początkującym kulturystą , mój trening trwa od kilku miesięcy, ale w związku ze zwiększeniem ilości wolnego czasu na wakacjach zamierzam zacząć porządnie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-06-01 23:09:55| Liczba SOGów: 0
  • Trening kondycyjny + wzmocnienie mięśni nóg.

    mam kilka pytań dotyczących mojego treningu. ostatnio nie mogę ćwiczyć bjj, więc przynajmniej szlifuje kondycję i staram się wzmocnić nogi. trening wygląda

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-05-11 14:26:37| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja - przemyślany trening

    na biceps chciałbym podejść jednak do tematu bardziej profesjonalnie. opracowalem diete, chcialbym polaczyc ja z treningiem. chcę na spokojnie do lata lipiec sierpień się zredukować do poziomu ~85 kg tak sadze ze bedzie akurat , słowem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 18387| Data: 2011-02-05 18:57:33| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik Trening Kettlebells rożnymi metodami [HS, SF, GS]

    witam mam na imie kamil zakładam dziennik bo: mam duzo czasu zeby go prowadzic licze na to ze kogos zainteresuje treningami z kettlebells uzyskam konkretne podpowiedzi co do treningow etc. wiek 30 waga ok. 80kg wzrost 176cm cel

    Odpowiedzi: 486| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2013-09-20 12:43:21| Liczba SOGów: 2
  • Trening komandosa

    czy kupuje ktos z was czasopismo men s health co o nim sadzicie w najnowszym numerze jest trening komandosa.zastanawia mnie co o nim sadzicie i jakie beda efekty uprawiania takiego treningu.czy bedzie to tylko

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 18777| Data: 2004-09-13 20:03:23| Liczba SOGów: 1
  • walka z cieniem, trening z cieniem...Czy coś daję?

    lubimy posparować i nie idzie mi źle a nawet dobrze. technicznie jestem tak jakby dużo lepszy od nich.. czy trening z cieniem może naprawdę dawać takie efekty

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 17252| Data: 2010-04-25 19:45:45| Liczba SOGów: 1
  • Narkotyki -jaki mają wpływ na trening

    jaki wpływ na twój trening ma bycie na haju nie chcę wygłaszać typowego wykładu o wpływie tych substancji na twój mózg, ani umoralniającego

    Odpowiedzi: 86| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-01-04 21:57:36| Liczba SOGów: 69
  • Trening Spartakusa

    pewnie większość z was go zna. ja osobiście nie trenowałem. szczegóły tutaj: http://www.menshealth.pl/fitness trening spartakusa wiecej miesni lepsza rzezba 4075.html ćwiczenia dość ciekawe, jednak nie używałbym do wszystkich

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 18556| Data: 2012-02-01 11:17:18| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}