Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening hantlami efekty

Strona 14 z 2181

  • Trening THT (do oceny)

    witam! przeczytałem artykul w perfect body o treningu tht który bardzo mnie zainspirował do dzialania i zacznę go od przyszłego tygodnia. wybrałem plan 5 dniowy z 8

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1035| Data: 2013-11-19 18:17:45| Liczba SOGów: 0
  • trening plecow do oceny

    witam chcialbym pokazac swoj trening plecow do oceny dodam iz chodzi mi o sama mase miesniowa plecy+ kaptur plecy ściąganie drążka wyciągu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1013| Data: 2013-04-21 12:02:17| Liczba SOGów: 0
  • Trening dzwonnika-sposob na brak postepow

    2011/20110716001810 trening dzwonnika 1.cel:rozwoj opornych grup miesniowych,zdobycie czystej masy,wlaczenie treningu dzwonnika do splitu

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2758| Data: 2011-07-16 00:18:11| Liczba SOGów: 4
  • Uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach

    [size=big] uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach [/size] [size=big] spis treści: [/size] 1. wstęp 2. o uzupełnieniu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1069| Data: 2015-01-20 16:52:17| Liczba SOGów: 1
  • Trenuj z Mistrzynią:Agnieszka Świtalska Nawrocka -trening Men & Women + super goście

    program filmowy sfd ze znanej serii trenuj z mistrzem zaprasza kobiety i meżczyzn a najlepiej trenujące pary na trening z: agnieszką świtalską nawrocką utytułowaną fitnesską,trenerką oraz sędziną zawodów kulturystycznych i fitness w

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 11041| Data: 2015-12-16 22:12:31| Liczba SOGów: 11
  • Trening WSB wersja domowa

    ostatnio natrafiłem w internecie na dość ciekawy trening dla chudzielców którego głównym celem jest złapanie masym, a którego autorem jest joe defranco. oto on:

    Odpowiedzi: 87| Ilość wyświetleń: 7950| Data: 2008-10-25 10:50:26| Liczba SOGów: 1
  • Meta - po jakim czasie efekty???

    witam chciał bym się dowiedzieć po jakim czasie brania metanabolu widzieliście jakieś efekty

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 44590| Data: 2006-09-21 10:39:26| Liczba SOGów: 6
  • Domowy trening dla chętnych

    cześć, wrzucam tutaj mój trening jakim lece od 1,5 miecha i daje mi naprawde duże rezultaty. do tego treningu są potrzebne: drążek,2 hantle, ściskacz

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 11183| Data: 2005-09-08 22:33:08| Liczba SOGów: 0
  • Trening techniczny !! Nogi i ręce !! Karate

    witam, chciałem przedstawić mój indywidualny trening dzieki któremu mozna w krótkim czasie poprawić, swoją technike kopnięć i uderzeń!! nie jest on pełnym treningiem,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 23324| Data: 2005-08-10 17:02:11| Liczba SOGów: 2
  • Moj trening-rozpiska

    trening który wykonywałem przed wakacjami.poprawiilem kondyche, siłe ciosów, technike, przytyłem ok. 4 kg, oczywiście czysty mięsień dobra więc tak poniedziałek. rano: brzuch unoszenie nóg 3 serie po : 100,50 25 pomiedzy, unoszenie nogi

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4069| Data: 2009-01-19 15:52:44| Liczba SOGów: 3
  • Testosteron Prolongatum efekty.

    witam. chciałbym się dowiedzieć od ilu tygodni brania testosteronu prolongatum zaczną się efekty z 25 strzałów wziąłem juz 8 200mg e5d czyli 2 tygodnie i 4 dni i efekty są . ale minimalne. chciałbym się zapytac

    Odpowiedzi: 99| Ilość wyświetleń: 17413| Data: 2013-01-31 10:37:41| Liczba SOGów: 0
  • Trening siłowy a wiek...

    teraz postaram sie to w najkrotszy sposób omowic, opisać ten temat. na poczatku napisze o korzysciach plynacych z treningu silowego aby nie odstraszyc mlodziez o tak waznym aspekcie w okresie dojrzewania organizmu jakim sa cwiczenia z oporem

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 7804| Data: 2007-08-14 21:52:21| Liczba SOGów: 13
  • KONKURS ostry trening w obiektywie

    witam, zapraszam do udziału w konkursie: ostry trening w obiektywie. nagrodami są suplementy, pula nagród jest zależna od liczby zgłoszeń, jednak wyniesie przynajmniej

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 3540| Data: 2016-04-24 23:32:47| Liczba SOGów: 20
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    z sfd uzyskałem odpowiedzi na nurtujące często komiczne no ale nic ;d pytania jak i również ułożyłem dietkę i plan treningowy : dzięki namowie virena zrobię swój dziennik treningowy : z prostych przyczyn : chce wreszcie dobrze wyglądać 7 chce

    Odpowiedzi: 710| Ilość wyświetleń: 21561| Data: 2011-01-07 13:11:26| Liczba SOGów: 11
  • Trening wiciskaczy przed biciem rekordu życiowego.

    trening na klatę. używają go zawodnicy przed zawodami w wyciskaniu sztangi leżąć: poniedziałek: klatka: 1 wyciskanie sztangi leżąc 5 seri progresja od 10 do 2 powtórzeń 2 dociskanie 4 serie po 6 powtórzeń 3 system 15 4 serie 4

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 25533| Data: 2002-11-24 09:14:29| Liczba SOGów: 45
  • Efekty: HST + Kre-Alkalyn

    wstepie oswiadczam ze nie pisze tego tematu dla uzyskania sogow ale chce sie poprostu pochwalic wynikami i polecic trening hst niezdecydowanym, zreszta nie oczekuje sogow gdyz niestety nie mam zadnych fotek, musicie mi uwierzyc na slowo. staz:

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 5017| Data: 2007-04-07 19:51:01| Liczba SOGów: 9
  • THERMAL PRO + DIETA + TRENING + AREOBY

    rano jedną po sniadaniu ale słyszałem ze lepiej na 30 min przed sniadaniem wiec jutro spróbuje!druga 30 min przed treningiem mój plan rzeźba wygląda nastepująco: poniedziałek: klatka piersiowa: wyciskanie sztangi na płasko 3 serie

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 3694| Data: 2005-03-15 16:07:22| Liczba SOGów: 2
  • Trening w klubie. Nie taki diabeł straszny!

    uzdrowić swoje ciało. każdy kto rozpoczyna swoją przygodę, zaczyna z niezbyt imponującym wyglądem muskulatury. trening siłowy „rozpędza” metabolizm, poprawia ukrwienie mięśni, wydolność sercowo naczyniową, polepsza samopoczucie, zwiększa siłę i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1458| Data: 2012-05-18 19:31:27| Liczba SOGów: 2
  • Trening w domowych warunkach

    stojakach więc chciałbym ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała i sztangą, hantlami obciążeniem. ustaliłem sobie plan treningowy i dietę, ale chciałbym aby ktoś z większym doświadczeniem to ocenił. ćwiczenia: poniedziałek/wtorek/piątek/sobota

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1318| Data: 2015-10-24 18:01:14| Liczba SOGów: 2
  • Mój trening na siłę

    ostatnio czytając różne posty na temat treningów na siłe itd doszedłem do wniosq ze napisze moj trening na sile ktorym sie poslugiwalem pare miechow temu,

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 5043| Data: 2005-01-19 18:59:03| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}