Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening domatora czy daje efekty

Strona 4 spośród 5000 stron dla zapytania: trening domatora czy daje efekty

  • Trening domatora dla 14 latka

    rafał i mam 14 lat. chciałbym porządnie ćwiczyć, ale ze względu na mój wiek nie ryzykuje zdrowia i chce ćwiczyć trening domatora jestem kompletnie zielony w ćwiczeniu, i chciałbym zwiększyć siłę i nabrać trochę rzeżby. czytałem troche o treningu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 407 | Data: 2010-05-21 20:52:12 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora i ćw. korekcyjne

    jak w temacie czy mogę połączyć trening domatora proponowany przez [color=green] mawashi ego [/color] oraz ćwiczenia na poprawę postawy mam skoliozę

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 595 | Data: 2012-05-10 11:16:55 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora/armstrong

    witam, mam takie pytanie. czy powinienem stosować jakieś białko, gdy ćwiczę trening domatora armstrona bo jak na razie stosuję tylko pyłek pszczeli.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 780 | Data: 2011-05-21 13:09:08 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora + ławeczka. rozpiska pomocy.

    już mam za sobą ; mam 19lat 190 wzrostu i 110 kg. jak mógłby ktoś mi pomoc ułożyć plan tygodniowy mieszany czyli trening domatora + ławeczka z motylkami i na nogi, mniej więcej taka: http://allegro.pl/x treme 63kg obciazenia laweczka stojaki

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1124 | Data: 2011-10-14 18:17:59 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora 14 lat.

    tak więc od dzisiaj zaczynam trening domatora i tu pytanie do was: czy przy odpowiednim odżywianiu jest szansa, że przybiorę coś na masie, dajmy na to w pół roku a i jeszcze jedno, czy pomachanie od czasu do czasu hantlami 2kg może mi zaszkodzić

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 514 | Data: 2012-01-16 08:53:58 | Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tyg trening domatora

    ile razy w tygodniu powinienem stosowac trening domatora wysta czy 2 lub 3

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1112 | Data: 2007-08-09 14:41:14 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora + Siłownia

    witam. co myślicie o połączeniu treningów na profesjonalnej siłowni i dodatkowym workoucie w domu czy mięśnie będą przetrenowane czy to zbędny wysiłek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 312 | Data: 2011-07-16 18:22:52 | Liczba SOGów: 1
  • CZY TO DAJE EFEKTY

    dnia na drążku nie ćwiczę seriami tylko wykonuje dane ćwiczenie aż zabraknie mi sił i nawet bardziej. czy taki trening da mi jakieś efekty proszę o odpowiedzi!! płeć : mężczyzna wiek : 21 waga : 78 wzrost : 179 cel

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 657 | Data: 2009-05-23 22:34:04 | Liczba SOGów: 0
  • mój trening domatora

    no mój trening domatora oceniajcie komentujcie poprawiajcie jak coś jest żle 1 a ćwiczę 4 razy na tydzień z dietą w miare białkową

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 612 | Data: 2008-01-06 14:27:36 | Liczba SOGów: 0
  • Mój trening domatora

    witam mam 15 lat ważę 57 kg i mam 1,71 m wzrostu. ogarnąłem sobie trening domatora i ułożyłem własny. oto on: pompki klasyczne 5 serii po 15 powtórzeń pompki z nogami na podwyższeniu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 345 | Data: 2011-05-27 16:44:53 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora + dieta pomoc

    chciałbym zrobić trochę masy do lata i wyrzeźbić sobie sylwetkę. wiek 15 masa 58kg wzrost 175cm wcześnie również trening domatora zaplanowany ale bez diety. nie mogę chodzić na siłownie bo wystarczająco obciążam rodziców finansowo. sprzęt jaki

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 331 | Data: 2013-02-24 13:23:04 | Liczba SOGów: 0
  • trening domatora i załamka (dosłownie)

    właśnie tak z ciekawości przeglądałem trening domatora i natrafiłem na ćwiczenie na tricepsy na oparciach dwóch krzeseł.. i tutaj pytanie, czy krzesło nie rypnie pod ciężarem 75 kg 12

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 479 | Data: 2010-08-26 00:54:43 | Liczba SOGów: 1
  • Trening Domatora, Przyrost Masy Mięśniowej. Jak Wycwiczyc Mięśnie??

    : 28 cm udo : 47 cm łydka : 35 cm płeć : mężczyzna wiek : 13 waga : 48 50 wzrost : 160 cel treningowy : klatka piersiowa, mięśnie brzucha, biceps, triceps, najszerszy mięśień grzbietu staż treningowy na słowni :

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 841 | Data: 2011-01-21 21:47:40 | Liczba SOGów: 0
  • FBW + Trening domatora

    witam mam pytanie. jak ćwiczę fbw 3 razy w tygodniu poniedziałek, środa, piątek no to w pozostałe dni wtorek, czwartek, sobota mógłbym robić trening domatora i czy wogóle ma to sens

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 438 | Data: 2012-04-03 10:01:18 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora

    to właściwie pytanie do adminów ale jako takiego nie widzę wiec piszę tutaj. macie tu w serwisie coś takiego ja trening domatora niestety na samym końcu brakuje gif ów jak to wykonać. ]pytanie: czy jest możliwość tego poprawienia bo

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 205 | Data: 2013-09-06 13:13:53 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora + siłownia

    witam na początku chciałbym powiedzieć że zaniedbałem ostatnie treningi ponad mieśiąc przerwy ale chciałbym się poprawić. nie mam teraz zbyt dużo czasu z powodu studiów. zapisałem się

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1381 | Data: 2008-10-16 17:46:22 | Liczba SOGów: 0
  • trening domatora - cykle ?

    planuje zacząć od dzisiaj trening domatora ale mam pewne wątpliwości , które mam nadzieje pomożecie mi rozwiać : rozpiska wygląda tak :

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 381 | Data: 2012-04-19 20:14:18 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING DOMATORA DLA NIE POSIADAJACYCH SPRZETU

    daje sobie sprawe ze nie kazdy moze sobie pozwolic na trenin na siłowni wiec postanowilem zamiescic trening domatora dla tych ktorzy chca poprawic swoja sylwetke. oto i on: ]poniedziałek 1.pompki płasko 4 5 serii x do

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 761 | Data: 2009-06-12 14:00:38 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Domatora - Początkujący

    ćwiczyć, zabieram się za to na poważnie. znajomy przesłał mi ciekawe ćwiczenia [url=http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening domatora htm trening domatora [/url], co o tych ćwiczeniach sądzicie jestem jak już wspomniałem w tytule początkującym.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 680 | Data: 2012-07-10 17:06:50 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Domatora

    witam! mam 14 lat, 163 cm wzrostu i 52 kg. chcialbym sie dowiedziec czy trening domatora jest dla mnie odpowiedni.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 269 | Data: 2013-08-25 21:09:29 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}