Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening dloni

Strona 7 z 1823

  • JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening

    cześć, postanowiłem poprowadzić temat o mojej suplementacji, treningach, odżywianiu, nowinkach które będą wprowadzane przez trec a na rynek, a także ich prezentacje. chciałbym i mam

    Odpowiedzi: 1097| Ilość wyświetleń: 94622| Data: 2011-05-27 13:36:00| Liczba SOGów: 33
  • Stopniowy trening objętościowy

    witam w ktoryms z numerow irona opisany zostal taki trening co sadzicie na jego temat czy ktos z was go stosowal. sto skutecznie pobudza rozwój mięśni, bez ryzyka wiążącego

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2410| Data: 2004-12-09 19:49:40| Liczba SOGów: 0
  • Trening do specjalistow

    dalem to do dzialu trening ale moze i tutaj wypowiedza sie znawcy co o tym myslicie oto moj cykliczny trening na mase jaki mam zamiar

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1262| Data: 2003-07-21 21:40:04| Liczba SOGów: 1
  • Trenuj z Mistrzynią:Agnieszka Świtalska Nawrocka -trening Men & Women + super goście

    program filmowy sfd ze znanej serii trenuj z mistrzem zaprasza kobiety i meżczyzn a najlepiej trenujące pary na trening z: agnieszką świtalską nawrocką utytułowaną fitnesską,trenerką oraz sędziną zawodów kulturystycznych i fitness w

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 12053| Data: 2015-12-16 22:12:31| Liczba SOGów: 11
  • Kafarzyje2 - cała prawda: TRENING

    uwaga!!! artykuł zawiera opisy treningu extremalnego. jeśli twój staż treningowy nie wynosi co najmniej roku nie próbuj mnie naśladować j. nadszedł

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1820| Data: 2006-04-08 15:01:45| Liczba SOGów: 10
  • Trening korygujący - dodatek

    jako suplement do podwieszonego „prostujemy swoje plecy . http://www.sfd.pl/temat150514/ zawiera on przykładowy trening korygujący z dodatkowymi ćwiczeniami rozciągającymi i oddechowymi. zaznaczam, że przykładowy program skierowany jest dla

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 70315| Data: 2004-06-21 15:45:01| Liczba SOGów: 65
  • Artykuł Kalistenika, skazany na trening hit czy marketingowy kit?

    ostatnio znalazłem na stronie powiązanej z sfd artykuł http://potreningu.pl/artykuly/638/kalistenika skazany na trening hit czy marketingowy kit jest tam kilka stwierdzeń, z którymi

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 39608| Data: 2012-04-15 14:32:57| Liczba SOGów: 5
  • trening cykliczny na rok

    jedno gdyby był dobry to prosiłbym o propozycje zamiany ćwiczeń na maszynach na te na hantlach i sztandze. plan treningowy na rok organizm ludzki nie jest w stanie wytrzymać intensywnego treningu przez dłuższy czas okres . najlepiej

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3088| Data: 2004-08-13 13:33:33| Liczba SOGów: 0
  • Trening Mr. Olympia --KLATKA-- Dorian Yates

    od jednej serii rozgrzewkowej. następnie wykonuję jeszcze jedną lub dwie serie przygotowawcze z zastosowaniem zasady treningu piramidalnego. wreszcie robię właściwą serię treningową z ciężarem dającym się unieść maksymalnie 6 8 razy i potem stosuję

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 35465| Data: 2005-07-09 10:23:31| Liczba SOGów: 11
  • Trening Dogg Crapp. Temat konsultacyjno-testowy.

    wyglądała następująco: * 4500 kcal * 6 7 posiłków, * bez śmieci, * ww proste jedynie z owoców i 50g carbo po treningu * w dniu treningu nóg i pleców jadłem: 308/88/619 4500 kcal * w dniu treningu góry ciała: 272/111/579 4500 kcal * w dni bez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1511| Data: 2011-09-15 09:47:27| Liczba SOGów: 0
  • Piotr Pawlik-Trening

    witam! chciałbym krótko przedstawic trening piotra pawlika wspaniałego trójboisty i wyciskacza, a obecnie również trenera kadry narodowej w wyciskaniu

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 24130| Data: 2002-11-08 20:54:06| Liczba SOGów: 66
  • KONKURS ostry trening w obiektywie

    witam, zapraszam do udziału w konkursie: ostry trening w obiektywie. nagrodami są suplementy, pula nagród jest zależna od liczby zgłoszeń, jednak wyniesie przynajmniej

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 3779| Data: 2016-04-24 23:32:47| Liczba SOGów: 20
  • TRENING NA"GĘSTOŚĆ MIĘŚNI"

    witam wszystkich oto kolejna porcja wiadomości, które powinien sobie przyswoić każdy, kto poważnie myśli o treningu kulturystycznym i pragnie wykorzystać do maksimum swoje naturalne możliwości. jest to art z wiadomości sportowych

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 65111| Data: 2002-06-26 20:06:23| Liczba SOGów: 29
  • PRZYJACIEL SFD-->trening siłowy..itp itd

    trening siłowy podajemy wybrane metody treningu. wybór przez was odpowiedniej metody powinien zależeć od stopnia waszego

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2276| Data: 2007-12-02 19:47:25| Liczba SOGów: 0
  • Trening z okluzją mięśniową - teoria i praktyka by nightingal

    na czym polega trening z okluzją mój opis będzie skrótowy, bez nadużywania terminologii naukowej – to wszystko można sobie doczytać w

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 5496| Data: 2013-12-17 14:35:46| Liczba SOGów: 7
  • Trening wyciskania wielokrotnego- na maks. ilosc powtórzen

    lezac z obciazeniem 50% masy ciala. jest to wysilek troche a dla niektorych zupelnie inny ,niz przy typowym treningu kulturystycznym i silowym. dlatego by osiagnac dobre wyniki tez trzeba trenowac troche inaczej. warto przeanalizowac

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 13390| Data: 2011-09-06 22:32:11| Liczba SOGów: 11
  • MOJ 10 -12 TYG TRENING

    przedstawie moj trening w okresie 10 12 tyg cyfry rzymskie oznaczac beda tyg,po czym powracam do nich opnownie w kolejnosci numerycznej

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6823| Data: 2006-07-01 11:39:27| Liczba SOGów: 1
  • Trening wiciskaczy przed biciem rekordu życiowego.

    trening na klatę. używają go zawodnicy przed zawodami w wyciskaniu sztangi leżąć: poniedziałek: klatka: 1 wyciskanie sztangi leżąc 5 seri progresja od 10 do 2 powtórzeń 2 dociskanie 4 serie po 6 powtórzeń 3 system 15 4 serie 4

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 25919| Data: 2002-11-24 09:14:29| Liczba SOGów: 45
  • Na którym etapie jesteś? Suple, trening, dieta. TEMAT FILOzoficzny

    ćwiczyć na siłowni, chcesz być po prostu wielki 31 niestety, zwykle ma się wtedy zero wiedzy o: treningu technice, rozkładzie treningów, regeneracji , suplementacji co, jak, kiedy i dlaczego odżywianiu bilans kalorii, co

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2359| Data: 2008-07-30 11:45:23| Liczba SOGów: 13
  • Trening techniczny !! Nogi i ręce !! Karate

    witam, chciałem przedstawić mój indywidualny trening dzieki któremu mozna w krótkim czasie poprawić, swoją technike kopnięć i uderzeń!! nie jest on pełnym treningiem,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 23462| Data: 2005-08-10 17:02:11| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}