Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening bokserski w domu

Strona 4 z 2082

  • trening hantlami w domu na każdą partię mięśni 5-6 razy w tygodniu

    witam, chciałbym trenować w domu w miarę możliwości na wszystkie partie mięśni. istnieje może jakiś plan jakie ćwiczenia polecacie na daną partię

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 18369| Data: 2012-06-15 23:56:08| Liczba SOGów: 0
  • Trening ogólnorozwojowy w domu i w terenie.

    witam. otóż potrzebuję małej pomocy. chciałbym, aby ktoś pomógł mi rozpisać trening ogólnorozwojowy. od 2 lat ćwiczyłem ogólnorozwojowo bieganie,pompki,drążek,różne ćwiczenia z hantelkami itd. poza

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 5851| Data: 2011-05-10 12:13:22| Liczba SOGów: 1
  • Trening ACT w domu!!! Pomocy!!!

    witam wszystkich! zamierzam zacząć trening w domu słyszałem coś o act i myśle że ten trening będzie najlepszy na początek. nie mam o tym żadnego pojęcia.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2409| Data: 2010-02-28 20:45:26| Liczba SOGów: 0
  • Trening + CKD do oceny. KOBIETA

    odżywka białkowa. suplementy: ekstrakt z zielonej herbaty 1xdziennie cla zamierzam kupić ćwiczenia: trening siłowy w domu wieczorem sztanga,hantle chciałam robić trening gazara z fakty nie mity by gaz, ale ciężko go wykonać w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1177| Data: 2009-04-22 11:58:38| Liczba SOGów: 0
  • trening uzupełniający w domu pod kickboxing/K1

    witam ,chciałbym trenować w domu jako uzupełnienie ,tylko nie bardzo wiem jak ułożyć sobie trening mam skakankę, worek i planuje kupić jeszcze refleksówkę.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2708| Data: 2010-11-07 12:50:01| Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu redukcja.

    witam, mam 187cm wzrostu warze 95 kg. moim celem jest redukcja dietę mam już dopiętą na 100% teraz mam problem jaki trening wybrać w domu :/ mam książkę oliviera lafaya i zastanawiam się czy ma sens ćwiczyć tą metodą czy może lepiej ułożyć

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1629| Data: 2015-11-30 17:33:42| Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu.

    jestem początkującym raczej informacje w profilu i potrzebuję masy na początku ponoć działa trening tylko w domu i dieta mam do dyspozycji jedynie hantle. da się tak ćwiczyć, żeby urosnąć jak

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1334| Data: 2015-02-01 13:04:37| Liczba SOGów: 1
  • Trening dla dziewczyny,nowy

    czesc,jestem tu nowy w tym dziale.patrzyłem w wyszukiwarce i znlazalem trening cykliczny dla pań]] http://www.sfd.pl/temat110102/ nie wiem czy jest to nadal dobre i sprawdzone czy może jest coś

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1420| Data: 2006-07-26 14:07:14| Liczba SOGów: 0
  • trening tylko w domu co sądzicie:)

    2007/20070804001448 trenuję 4 lata najpierw rok u kumpla a teraz tylko w domu :/,sprzętu niemam dużo tylko długi gryf,2 krótkie,100 kilo obciażenia,ławeczka z regulacją w każdym poziomie i drążęk

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3135| Data: 2007-08-04 00:14:48| Liczba SOGów: 0
  • trening pomocniczy w domu - lustro

    trenuje kick boxing od około roku, 2 razy w tygodniu oprucz tego siłownia 3xtydzień . chciałbym uzupełnić to treningiem w domu mam do dyspozycji bardzo mało miejca da się zrobić jedno zejście w bok, do tyłu, przodu itd. , lustro i dobre chęci.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1289| Data: 2007-02-11 16:06:06| Liczba SOGów: 1
  • trening szybkosiowy w domu!

    mam prosbe czy moglby mi ktos pomoc w ulozeniu planu treningowego: dokladniej chodzi mi o poprawienie szybkosci pryszpieszenia , bo gram w pilke i slabo jest z moimi sprintami.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1129| Data: 2008-05-18 23:55:28| Liczba SOGów: 1
  • Trening uzupełniający w domu

    mam taki mały dylemat.trenuje kick boxing 2 razy w tygodniu, ale mam ochote uzupełnic treningi treningami w domu co o tym myślicie czy jest sens robic cwiczenia uzupełnijące

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1778| Data: 2006-12-22 19:33:02| Liczba SOGów: 0
  • Pytania odnośnie HIIT'u w domu.

    witajcie! otóż zamierzam zacząć trening hiit w domu nie moge na dworze, łatwo łapie przeziębienia itp. . znalazłem taki oto plan tego treningu: 5 obwodow

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1600| Data: 2011-11-13 10:31:35| Liczba SOGów: 0
  • Trening nóg w domu - żelazne buty.

    gdzie można dostać lub posiada zdjęcia wg których mógłbym sam wykonać tzw. żelazne buty o których mowa w planach treningowych weidera i które widać na poniższym zdjęciu z książki kulturystyka dla każdego chwilowo jestem zmuszony do treningu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1585| Data: 2013-06-01 14:43:31| Liczba SOGów: 0
  • TRENING DODATKOWY W DOMU

    to może nie wystarczy mu ćwiczyć tylko 2 albo 3 razy w tygodniu.więc moje pytanie brzmi, jak można trenować w domu uzupełniająco.może siłownia ,rozciąganie ,bieganie,basen jeśli tak ,to co można dalej 7 zmieniony przez karate24 w dniu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1051| Data: 2010-09-27 17:32:44| Liczba SOGów: 0
  • Trening boksu w domu

    boks w moim mieście ale powiedział,że nabór rusza od września. i tu moje pytanie czy mogę zacząć ćwiczyć samemu w domu czy lepiej poczekać do września szukałem również klubów w innych miastach ale najbliższy jest w łodzi 50 km :/ info o mnie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1059| Data: 2012-12-17 21:50:58| Liczba SOGów: 0
  • Trening SW w domu

    mam pytanie, czy możecie mi ułożyć trening w którym były by wszystkei ćwiczenia potrzebne do walki w obronie na ulicy lub w solówce jak jakiś debil się trafi.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6798| Data: 2003-05-15 15:31:28| Liczba SOGów: 0
  • trening dla koszykarza

    mam sprawe mozecie mi pomoc i napiac jakis trening mam w domu sztange,hantle,ławke,ławke skosna i drazek czy mozecie napisac mi jakis trening dla koszykarza trenuje kosza 3 razy w tyg i mam 3 dni na silke.prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1429| Data: 2008-10-12 15:21:38| Liczba SOGów: 1
  • Trening FBW w domu

    cześć co uważanie o owym treningu 4 xw tygodniu systemem a b wolne a b wolne wolne do dyspozycji mam zaledwie 1 hantel 8 kg + drążek.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2141| Data: 2012-03-25 12:59:07| Liczba SOGów: 0
  • Trening siłowy pod Kickboxing

    witam chodze na kickboxing 2 razy w tyg. chciałbym robic trening siłowy w domu pod kb mam drązek,sztange łamaną,hantle ale niewiem co ma sie w nim znajdować. i czy ktos ma

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3851| Data: 2009-02-17 20:57:27| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}