Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening bokserski w domu

Strona 4 z 9

  • Trening w domu i dieta

    drobna uwaga mam problemy z kolanem wiec narazie odpuszcze sb cwiczenia nóg a jeżeli chodzi o kardio to mam worek bokserski owijki itp wiec mysle ze to chyba wystarczy dzięki za odp :d

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 794| Data: 2012-09-24 16:09:52| Liczba SOGów: 1
  • TRENING DOMOWY SIŁA/ SZYBKOŚĆ/ MASA...

    2x 11kg, 2x 10kg, 2x 4kg, drążek do podciągania, ściskacz na nadgarstek i przedramie i profesjonalny worek bokserski chce ćwiczyć na tym sprzęcie bo tylko taki posiadam + jakieś pompki, brzuszki itp. prosiłbym o napisanie planu pod ten sprzęt...

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 640| Data: 2010-10-22 00:42:24| Liczba SOGów: 0
  • Porządny trening domowy ;]]

    witam mam na imię krzysiek ,lat 15 i mam problem z organizowaniem porządnego harmonogramu co do treningu w domu ćwiczę już z 2 lata mając swój plan i może przyniosło to jakieś korzyści ale sądzę że na dłuższą metę to nic

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 422| Data: 2011-07-16 12:40:16| Liczba SOGów: 0
  • trening bokserski

    witam mam 16, trenuje boks około roku. niestety mój trener wyjechał i nie będzie go do końca ferii. kazał mi robić w domu siłę. i mam do was pytanie czy mogę łączyć siłę z piłką refleksową i gruszka szybkościową w celu zwiększenia

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 892| Data: 2013-01-18 18:57:48| Liczba SOGów: 0
  • Trening do waletudo!!

    od nastepnego tygodnia zaczynam treningi waletudo i chcialem je uzupelniac silownia. treningi mam w wtorek i czwartek po 1,5 h. wczesniej cwiczylem na sile

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 3078| Data: 2004-12-11 20:55:23| Liczba SOGów: 0
  • trening bokserski

    mam 17 lat 177 cm wzrostu i 60kg . czy ćwiczenie kulturystyki z planem na masę będzie dobre dla mojego przyszłego treningu bokserskiego slyszałem że nie warto cwiczyc samemu boksu w domu bo nabierze sie zlych nawykow, a nie wiem pod jakim katem

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 243| Data: 2013-10-31 18:40:44| Liczba SOGów: 0
  • Interwaly hit worek bokserski

    w zime interwaly w stylu sprintu truhtu etc. odpadają posiadam worek bokserki oraz rękawice w silowni w domu czy trening interwalowy na worku treningowym jest tak samo skuteczny co interwaly biegajac

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 162| Data: 2016-10-05 12:31:45| Liczba SOGów: 0
  • Karate tradycyjne trening

    siema kiedys trenowałem karate z pół roku,teraz chce zacząc trenowac samodzielnie w domu mam worek bokserski gruszke i filmy szkoleniowe.czy osiągne jakies rezultaty pozdro

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1718| Data: 2006-02-22 20:26:29| Liczba SOGów: 0
  • trening

    mam pytanie. czy możecie mi podać podstawowe ćwiczenia w domu i na siłowni związane z k1. proszę o pomoc ponieważ nigdzie blisko mnie nie ma możliwości treningu. z góry dzięki. p.s. mam worek bokserski i gruszkę

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 571| Data: 2012-07-07 19:09:10| Liczba SOGów: 0
  • trening

    czesc mam 15 lat i prawie 10 kg nadwagi jakie cwiczenia moge zrobic w domu kupilem worek bokserski zeby kondycje nabrac i przeszedlem na taką swoją diete w ogóle nie jem slodyczy co o tym myslicie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 334| Data: 2013-04-05 20:56:03| Liczba SOGów: 0
  • Art - czołowi adepci sztuk, sportów, systemów walki o samoobronie

    lub obronie innych opisz zdarzenie które utkwiło tobie w pamięci. aikido jerzy pomianowski staż treningowy od 1976 r. karate shotokan, od 1983 r. aikido. ur. 1960 r., 92 kg wagi, 187 cm wzrostu. prezydent polskiej federacji aikido,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2060| Data: 2012-04-10 23:25:59| Liczba SOGów: 2
  • [ F A Q ] Najczęstsze pytania działu uderzane / ARCHIWUM

    opracowanie z b f 1# nie mam w okolicy klubu bokserskiego, kickbokserskiego, muay thai itp. ale chcę zacząć trening samodzielnie! co robić !! odpowiedź: niewiele osiągniesz sam. możesz co najwyżej: zbudować kondycję

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 14262| Data: 2008-07-24 21:40:06| Liczba SOGów: 24
  • Muhammad Ali

    boksu. robił błyskawiczne postępy pod czujnym okiem trenera joe martina. młody clay poświęcał bardzo dużo czasu na treningi. między 1955 a 1960 rokiem stanął aż 108 razy na amatorskim ringu. mając zaledwie szesnaście lat zdobył tytuł złotych

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 15732| Data: 2005-02-19 19:00:42| Liczba SOGów: 12
  • "Dzień Figtera" - najlepsze prace konkursowe - dowiedz się jak żyć i walczyć!!

    1 woj17 witam wszystkich mam 25 lat, sporty walki są częścią mojego życia. będąc dzieckiem uczęszczałem na treningi karate kyokushin. takie były początki. moja prawdziwa droga fightera zaczęła się 4 września 2003 roku. tak mając 18

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1614| Data: 2011-01-11 13:07:04| Liczba SOGów: 0
  • Muhammad Ali Najwjeksza sława boksu

    boksu. robił błyskawiczne postępy pod czujnym okiem trenera joe martina. młody clay poświęcał bardzo dużo czasu na treningi. między 1955 a 1960 rokiem stanął aż 108 razy na amatorskim ringu. mając zaledwie szesnaście lat zdobył tytuł złotych

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4382| Data: 2008-02-15 14:38:44| Liczba SOGów: 0
  • Przygotowanie do budowy masy mięśniowej by PilkaPN

    zmiana, wywołać ją musi jakiś bodziec. w przypadku rozrastania się tkanki mięśniowej hipertrofii tym bodźcem jest trening z użyciem ciężarów. niestety nie zawsze jest to skuteczne, gdyż zarówno zbyt małe obciążenie, jak i zbyt duże angażują te

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 239| Data: 2013-09-20 22:53:02| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Budowanie kondycji przed zawodami

    a opanowanie podstawowych technik nie jest u nich zadowalające. druga grupa to zawodnicy, którzy mają dłuższy staż treningowy, opanowali w dostatecznym stopniu większość podstawowych technik ataku i obrony, ich wydolność i sprawność fizyczna jest

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4949| Data: 2008-07-07 16:43:54| Liczba SOGów: 7
  • Mistrz Ryszard Zieniawa

    aktywnym uczestnikiem tego forum o nicku kosei . jeśli któryś z forumowiczów z trójmiasta jest zainteresowany treningami judo pod okiem michała oraz ryszarda zieniawa to odbywają się one w kompleksie szkół św. jana de la salle w gdańsku, przy

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 7765| Data: 2007-01-05 20:56:46| Liczba SOGów: 4
  • FANATYCY CIAŁA

    siłowni nie tyle jako kolejny biznesowy sukces, ile szerzenie się złowrogiego kultu. chodzenie na regularne treningi ma typowe cechy religii. ćwiczących motywuje poczucie winy i silna potrzeba odpokutowania za grzechy cielesne. wielu z nich

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2907| Data: 2003-01-13 13:58:38| Liczba SOGów: 1
  • Jak to połączyć?

    tymi dwoma okresami cwiczylem przekrojowo troche na silowni i w domu ale nie za wiele wtedy wiedizalem na temat treningow i robilem to co znalazlem i uwazalem za ciekawe.w tej chwili prowadze dosc aktywny tryb zycia i staram sie polaczyc

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1400| Data: 2013-03-05 07:15:48| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}